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19 septiembre, 2015

RECUERDOS DEL PELO LARGO

Dan las 6, sintonizo a los Stones, recuerdos del pelo largo, viejos blues... Eso nos contaba Pepe Risi en una de mis canciones favoritas del rock&roll madrileño.
La Elipa, Burning, recuerdos del pelo largo, esos recuerdos que ayer se agolpaban en mi cabeza, en una noche mágica, cantando viejas canciones, con mis amigos de veinte duros los domingos.
Unas cervezas, unos amigos y un poquito de rock&roll, así fue la noche perfecta. El bar de Juanito, feria con coches de choque, la caseta de la asociación de vecinos, cervezas frias y un escenario. TOPO encima de el. Jose Luis Jimenez al bajo, gorra ocultando su pelo cano. Lele y Luis Cruz punteando sus Les Paul y la gran sorpresa de la noche, Jesus "Polvorilla, casco alemán" a la batería. No me lo podía creer. Me acuerdo cuando con sus hermanos en el Tico (bar), vimos al Terry jugar a la maquina de bolas*, antes del concierto que dieron en El Real, allá por los años 80, se nos caía la baba. Quien podía imaginar que aquel renacuajo seria el batería de TOPO 30 años después.
Reencuentro de viejos amigos de ayer y de hoy, de siempre, de aquí y de allí, una inolvidable noche, en la que decidimos levantarnos de nuestros aplastados sillones, para cantar y sonreír a la vida.  
Y como dijo Johny en la despedida de su amigo... "Desde la barra de cualquier bar, a mitad de camino entre La Elipa y el cielo, nos esperará hasta la eternidad".
No esa eternidad cubierta de estrellas, si no aquella que anida en lo profundo de nuestros corazones.


Escuchadla entera, si no se os cae una lagrimita, ya no os queda corazón.

* Pinball, en america.

17 septiembre, 2015

ARRANCA LA TEMPORADA


Y el no quería, oiga!!! No esperaba empezar tan pronto la temporada, después de 3 meses sin acumular ni un solo kilómetro corriendo, pero me surgieron dos clásicas de septiembre y no pude decir que no.
La primera fue hace dos semanas, alentado por Miguel, participé en la nocturna de Canillejas, con 10 kilómetros de entrenamiento en las piernas. Objetivo, entrenamiento con gente. Conseguí acabar en 37:30 en un principio muy contento por bajar de los 5'/km. Pero me tuve que conformar con un 5:06, por que la carrera solo media 7.350 metros. Los botellines cayeron igualmente.
El domingo pasado, aprovechando la 1ª ruta de tapas en La Elipa, me busque otra excusa para participar otro año en esta maravillosa carrera. Con un racano calentamiento y un leve retraso en el horario, se dio el pistoletazo de salida a la 37 edición de la carrera de las fiestas de la Elipa. Con mucha prudencia y tranquilidad, afronto la primera subida de Ricardo Ortiz, no me mola la gramola, muy conservador, intento buscar una velocidad de crucero barca del retiro, viajo en un grupo donde esta el amiguete de la asociación de vecinos, charlo con el un rato y le pregunto donde se sirven las mejores tapas, todo para disimular, porque voy realmente sufriendo, al paso por meta (1ª vuelta), me vengo abajo, la cuesta del tio Ortiz por delante y veo como se me escapa la grupeta. Lo paso mal de verdad. No recupero el aliento hasta el puente de la avenida Daroca. Me pongo a rueda de otro veterano que pasa muy alegre y voy recuperando posiciones, a la altura de las cocheras de la EMT, empiezo a trinkar a gente. Ahí te quedas, gorrión!!! Les grito p'adentro. Tengo que forzar un poco en el km8, en Saez de Heredia hasta la iglesia, si aguanto las posiciones hasta ese punto, se que el ultimo km sera todo cuesta abajo y llegare aunque sea, rodando. Efectivamente, muy tocado cruzo meta, donde me espera mi querida Milagros. Repito tiempos. 49:25 para completar 9,660 kms por mi Garmin. Hidratación, estiramientos y aseo, para afrontar nuestro autentico maraton, cuatro horas de cañas y pintxos. La mañana perfecta. 
Agradecer por enésimo año a la AAVV de La Elipa y sus voluntarios, la excelente organización de esta carrera POPULAR con mayúsculas.
BUENAS FIESTAS A TODOS!!!

15 septiembre, 2015

Running Oleiros.

Dejamos la información de un nuevo club amigo de atletismo. 


"Queremos llegar a ser un club popular, no solo en el sentido de llegar a ser conocido en nuestro entorno y más allá, sino también, que aquí tendrá entrada todo tipo de atleta. Serán bienvenidos los buenos atletas, pero más calurosa será la bienvenida a los que quieran iniciarse en el atletismo a través de nuestro club".

http://runningoleiros.weebly.com/