English French German Spain Italian Portuguese
Mostrando entradas con la etiqueta Torrejón. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta Torrejón. Mostrar todas las entradas

02 junio, 2009

La meta bajo la higuera

Después de bastante tiempo sin correr con regularidad he decido volver a trotar.

Esta semana quisiera participar en los 10 km. de Torrejón por lo cual debo entrenar un poquito para acabar la carrera.

Hoy he empezado a correr a las Ocho de la tarde , pero todavía hacía bastante calor. Inicio el recorrido y tengo como referencia una vieja higuera que se encuentra en el borde del camino. Es raro ver esta especie por estos lugares pero me agrada observala y me transporta a otros lugares más rurales, aquellos otros que no estén tan contaminados como los sufridos en una gran ciudad.

Al final he aguantado unos 45 minutos, que no está nada mal teniendo en cuenta el axfisiante calor.

He llegado a mi meta, he vuelto a contemplar a la vieja higuera y me he sentado al lado de su tronco, refugiándome en su sombra.

¡Prueba superada!

A lo largo del camino me crucé con muchos corredores, he podido contarlos:

un total de 36. ¡Pues si que hay gente que sale a correr!

Aquí os dejo una pequeña información sobre la higuera por si te pudiera interesar:


Hay muchas cosas que hay que plantearse antes de decidirnos a plantar una higuera (ficus carica) en el jardín. Este árbol perenne de la familia de las moráceas de hasta 4 metros de altura es mucho más ancho que alto, así que lo primero que hay que tener en cuenta es que la higuera es especialmente grande por lo cual sólo lo incluiremos en nuestro jardín si es que tenemos un gran espacio. Además, la higuera no podría ir colocada en un espacio que sería susceptible de molestar a otros vecinos (casos de chalets adosados), puesto que el crecimiento de la higuera es muy difícil de controlar y es capaz de levantar el pavimento.
La próxima vez que llegue a la higuera, espero que ya tenga su fruto maduro. Lo que pasa que todavía temprano. En el pueblo hasta finales de verano no podemos recoger los higos. Y ahora que lo pienso, esta sería una buena forma de acabar el entreno. Sentado bajo una higuera, reponiendo fuerza con los higos.
Pero eso es otra historia.

11 mayo, 2009

Operación hamster "La cronica"

Este a sido un fin de semana intenso nunca había participado en una prueba de 24h en un circuito cerrado, no sabía como iba a reaccionar ante la situación de dar vueltas y mas vueltas al mismo sitio en este caso los alrededores de la plaza de toros de Torrejón.
Cuando llegue ya estaban los Ñ ( es el nombre del club que organiza la carrera “Ñ Ultrafondo”) dando los últimos retoques al recorrido, después de retirar el dorsal empecé con el ritual habitual de los grandes eventos, tiritas para los pezones, vaselina en axilas, entrepierna y pies y protección solar en brazos, cuello y cara pues el día amaneció soleado a pesar de las previsiones que daban lluvias.
Conocí a algunos habituales del foro elatleta y juntos nos dirigimos hacia la zona de salida cada uno con sus miedos e inquietudes ante lo desconocido.
Cuando dieron la salida formamos un pequeño grupo de paquetes que entre bromas y chascarrillos hicieron amenas las primeras horas de carrera hacia bastante calor y en cada vuelta paraba a dar un pequeño trago de agua o comer algún trozo de fruta, estas carreras son muy individuales cada uno se organiza sus ritmos y paradas a su manera con lo cual los grupos se hacen y deshacen con facilidad pero en estas primeras horas de carrera siempre iba acompañado.
Alrededor de las 3 de la tarde nos dieron de comer un plato de macarrones con tomate, se agradece un poco de comida sólida en condiciones pues acabas un poco harto de membrillo, frutos secos, galletas, chocolate y demás guarrerias que había en la zona de avituallamiento.
Después de comer la cosa siguió igual vueltas y vueltas, no lo he dicho pero el circuito media 1200 mts , a la vez que empezaba a oscurecerse el cielo con unas nubes que no presagiaban nada bueno, a ratos hacía bastante aire e incluso cayo alguna que otra gota que sirvió para bajar la temperatura y hacer mas llevadero esto de correr.
Durante la tarde me encontré muy bien con fuerza y mucho animo, seguramente en esto influyo las barritas energéticas de jamón que suelo llevarme a este tipo de pruebas. Cuando anochecía empezó a llover asi que tocó parada en boxes para coger el cortavientos y vuelta a correr y no hacer caso de los cantos de sirena que salían de la zona de descanso invitándome a quedarme a resguardo. Lo que parecía un chaparrón corto duro con mas o menos intensidad alrededor de 3 horas o quizás fuese mas tiempo no lo se.
La noche es otra historia, yo la hice casi siempre solo y es muy duro es cuando te vienen los pensamientos negativos, que hago yo aquí, que necesidad tengo de esto, con lo bien que estaría en mi casa, etc.... en fin lo de siempre, aunque llevaba un mp3 con el que estuve escuchando la radio bastante tiempo y me entretuvo bastante. Cuando me faltaban 13 vueltas para mi objetivo, eran las 2 de la madrugada, pare a descansar y empecé a plantearme el tumbarme un par de horas y dormir un poco, por un lado sabia que si no paraba iba a petar seguro pero si me paraba me daba miedo el no poder arrancar después. Al final me decidí me metí en el saco de dormir e intente descansar un rato, pero estaba tan cansado que solo pude dar alguna cabezada sin llegar a coger el sueño pero aguante tumbado hasta las 4 hora en la que sin pensármelo salí del saco me abrigue bien y me puse en marcha, no me costo mucho entrar en calor seguramente eran las ganas de llegar a la vuelta 83 que era cuando se hacían los 100 km.
A estas horas el circuito parecía una película de zombis con los corredores que parecían espectros, bueno correr solo corrían ya los que se jugaban la clasificación el resto bastante hacían con andar a buen ritmo.
El descanso me sentó genial, aunque ya no podía correr llevaba buen paso y poco a poco fueron cayendo las vueltas ya veía que mi objetivo no se me iba a escapar , me había planteado hacer 102 km .
Cuando algún corredor llegaba a la vuelta 83 le daba una banderita donde ponía 100 kms y tenía que dar una vuelta mas al recorrido siendo felicitado por el resto de corredores , cuando ya amanecía y después de ver a tantos corredores con su banderita me toco el turno a mi, fue muy emocionante dar la vuelta siendo felicitado por todos los compañeros de fatigas. Después de esta vuelta decidí dar una mas y acabar en 102 km tal y como me lo había planteado al principio dando por terminada mi participación en la carrera.
Aquí se acaba una mas de mis pequeñas locuras.


CONCLUSIONES

Una prueba diferente, para el que quiera iniciarse en el mundo ultra es perfecta, no necesitas organizar tu logística como en otras pruebas que tienes que estudiar el recorrido para dejar ropa en diferentes puntos, aquí sabes que en cada vuelta tienes acceso a cambiarte de ropa, descansar, comer y si tienes problemas sabes que en 1 km siempre vas a poder retirarte, puedes hacer la distancia que te apetezca sin prisas ni presiones de cierres de control ni nada.
Personalmente pienso que podía haber hecho alguna vuelta mas, pero bueno asi ya tengo objetivo para el año que viene.


AGRADECIMIENTOS

A mi mujer que me aguanta, con la cantidad de hombres que hay en el mundo fue a elegir al raro.
A mis hijos que son la alegría de mi vida.
Al resto de mi familia propia y política que todavía no entienden porque hago estas cosas, tranquilos que yo tampoco lo entiendo .
A mi perra Koda que tanta compañía me hace en nuestras correrias por el campo.
A Manuel y Sergio que cuando mas llovía y escapándose de otros compromisos se acercaron a Torrejón a verme.
A mis amigos de toda la vida que mientras yo me batía el cobre ellos para celebrarlo estaban de comilona.


Voy a terminar con una frase que he leído hoy en un foro que refleja toda mi filosofía:


“Quizás no sea un atleta pero soy feliz corriendo”





Miguel Blanco

10 mayo, 2009

OPERACIÓN HAMSTER (II)


Si correr un maraton, roza la locura, correr durante 24 horas en un circuito de poco mas de un kilometro debe ser una perdida transitoria del juicio con fases delirantes.

Nos gustaria mucho que nos narraras tu experiencia, este es mi particular homenaje.

Enhorabuena Miguel!!!

07 mayo, 2009

Operación hamster

Estoy a pocas horas de saber la sensación que tiene un hamster en su jaula dando vueltas hasta el infinito, el próximo sabado día 9 en Torrejón se va a celebrar una prueba de ultrafondo, mas información aqui: http://las24.wordpress.com/ , si alguien libre de comuniones :-) se quiere acercar para animarnos estaremos desde las 12h del sabado hasta las 12h del domingo dando vueltas sin parar en los alrededores de la plaza de toros. Os esperamos

03 marzo, 2009

VII CARRERA POPULAR "PARQUE CATALUÑA"


El pasado domingo 1 de marzo, nos dimos cita en el club deportivo parque Cataluña, una carrerita muy familiar organizada con mucho cariño por los hermanos Plaza, desde este blog nuestro agradecimiento por haber hecho posible este evento un año mas.
Ah, se me olvidaba, enhorabuena por su recien estrenada pista de tartan azul celeste, muy bonita, aunque hemos perdido romanticismo, con la antigua pista de tierra, propia de "Carros de fuego".
En cuanto a la crónica deportiva, se echo de menos al resto del equipo, unos participando en Muñoveros (Segovia), otros aquejados de pequeñas dolencias típicas de este tiempo invernal.
El día amenazaba lluvia y aunque el suelo estaba muy mojado, nos hizo una mañana casi perfecta para la practica deportiva.
En la prueba de mayores sobre 4120 metros, Jorge y su padre (el que suscribe) corrían juntos, la idea es que el viejo tirara del joven la primera vuelta, para colocarle lo mas cerca posible de la cabeza en su categoría de Cadetes, pero lo cierto, es que el Curro Romero del atletismo, no tuvo su día y a pesar de bajar el ritmo para intentar que se enganchara, veía que no era esa la estrategia, después de 300 metros con la cabeza girada y viendo que multitud de corredores me pasaban, decidí hacer la carrera por mi cuenta, si me hubiera parado, el habría sufrido y yo mucho mas al ir frenado, salvate tu!!! - me grito mi conciencia (la solidaridad para el África negra y otros seres humanos mas necesitados), tire p'alante, adelantando a algún corredor de los que me había pasado y conseguí engancharme a una parejita que corría junta (les hice el ultimo kilómetro de sujeta velas), en la recta final el novio o acompañante masculino, demarro impunemente, otro insolidario de mierda, intente cogerle, diciéndole para adentro, como te coja te vas a cagar, pero no fue posible, corría mucho el condenado, lo siento por la chica (2ª clasificada femenina ó quizá mas por el chico, ese día se quedo sin postre, por listo), a los 2 minutos largos entro Jorge en meta, con mala cara, que ingrato este deporte.

En cuanto a la guapa del equipo (Paula) buena actuación, corriendo inteligentemente, haciendo una carrera de menos a mas, solo superada por el grupeto de cabeza, compuesto por alevines de 2º año, la edad es clave en estas categorías, al final, un merecido 5º puesto.

Solo añadir, que como es habitual en el corredor del Henares, nos encontramos a viejos conocidos de Alcalá, Agueda, su marido, que anda mucho y el coleguilla de Manolo, con el que corrí mi primera carrera Hipercor hace 4 años, cuando empezaba en esto de las carreras populares, que recuerdos, casi reviento el pulsometro, no dejo de pitar en todo el recorrido, desde entonces no lo llevo nunca cuando compito, (si me tiene que dar un jamacuco que sea sin avisar, "ves te lo dije, ibas pasado de vueltas, ahora que vas hacer con el corazón partio", malditos cacharros )
Como dice el amigo Raul Plaza, alma mater de esta prueba.
Nos vemos corriendo!!!

23 febrero, 2008

El halcón vuela hasta Torrejón


La prueba se disputará el próximo domingo 2 de marzo.

A las 10:30 de la mañana comenzará la Carrera Popular (Veterano, Senior y Cadete) y el resto de categorías irán a continuación en orden descendente (de Infantil a Chupetín). Recomendamos acudir 30-45 minutos antes del inicio de cada prueba para recoger el dorsal.

04 marzo, 2007

Buena participación en la carrera de Torrejón


Hoy es domingo 4 de marzo. Vengo de participar en la carrera popular celebrada en Torrejón.
Ha sido una bonita competición y hemos visto correr a los atletas en las diferentes categorías.
Algunos corredores simpatizantes de los halcones han sido:

Veteran@s y Senior
Milagros Morales
Celia Pérez
Juan Manuel Girolami
Carlos Alvaro
Manuel Díaz

Infantiles
Jorge , Marcos y María Pérez

Alevín
Laura y Sergio del Valle.

Benjamín
Sergio Díaz y Paula

Prebenjamín
Carlos y Alberto.

Había otra categoría con los participantes más diminutos - Categoría chupetín - eran los pitufillos y es verdad que alguno corría con el chupete en la boca.

Ya sabéis que en estas carreras lo importante es participar y esforzarse para llegar a la meta.
ENHORABUENA para todos en general y felicitar a Sergio del Valle, ganador en la categoría Alevín.
Nos vemos en la próxima.