Y TU ¿A que juegas?

Si amigos, el deporte esta cada vez mas en nuestras vidas, aunque de forma menos natural que hace unas décadas, ahora todo parece enlatado, mas "profesional" y es que los chavales ya no corretean por las calles, ni juegan al fútbol con porterías en forma de piedras, arboles o dibujadas con tiza en la pared. Ahora hacemos deporte por que nos reporta salud, relaciones sociales, combate nuestro estres y además transmite valores, antes lo hacíamos para matar el tiempo y porque era divertido.

Ahora todos pertenecemos a un club, a un gimnasio o al equipo del colegio y hacemos deporte los lunes y miércoles de 8 a 9 ó martes y jueves a la misma hora ó en otros horarios compatibles con nuestro quehaceres que son muchos, sin embargo antes no tenias que quedar con nadie, bajabas a la calle y ya esta, los colegas estaban alli de por si, si había balón (por que solo habia dos balones en el barrio y uno era de plastico duro) partidillo, si eramos pocos buscábamos rivales en el barrio de arriba y si no había balón, carrera de relevos, rescate o churro va.

Ahora todos tenemos un armario lleno de ropa para hacer deporte, chandals, zapatillas de correr, zapatillas de padel, botas de futbol, camisetas técnicas, medias de compresión, GPS, balones de casi todo, raquetas y utensilios varios que no se utilizan, pero por si acaso. Antes, a todo se jugaba con los zapatos viejos, solo teníamos dos, los viejos y los de los domingos. Y es que el decarton a hecho mucho daño.

Ahora tomamos cereales, isotonicas y pollo a la plancha. Antes bocadillos de mantequilla de tres colores y mortadela con aceitunas, tirabamos el pan y nos comiamos lo de dentro.

Ahora practicamos deportes exóticos, submarinismo, badmington, kickboxing. Antes futbol y futbol y los que estudiaban en colegios de paga Baloncesto.

Curiosamente investigando, recientemente he descubierto que el deporte que mas se practica actualmente es la NATACIÓN, aunque a nivel de competición esta en el puesto 15, quiere decir que los españoles chapoteamos bastante, pero nos faltan mas clubs escolares y competiciones municipales a nivel local donde descubrir nuevos talentos, solo hay que ver una pelicula de americanos, no hay high school que se precie, sin un buen equipo de natación, de ahí salio Michael Phelps y Pepe Luganis.

Caso parecido es el del ATLETISMO, las carreras populares viven un boom y cada vez son mas los que se calzan unas zapatillas y salen a sudar un rato, la independencia y la libertad de horarios son características claves en la practica de este deporte, sin embargo entra por los pelos en el top 10, muy igualado con la Pesca. Antes habia mas nivel atletico, porque era un deporte que nacia de la necesidad como los toros, el hambre era muy malo y en los pueblos daban jamones a los que ganaban, ademas para ir a la escuela, hacian 50 kms corriendo, ahora hay ruta escolar. De ahí el exito actual de los africanos, cuando tengan para autobuses, que corra Rita la Cantaora.

El deporte rey sin duda sigue siendo el FUTBOL, Cristiano y Messi parten el bacalao y acaparan los medios hasta el empacho. Voy apuntar al niño a un equipo de futbol a ver si me retira de trabajar, frase que pasa de padres a hijos desde que el mundo es mundo.

En cuanto a la practica de deporte se refiere, entre lo mas popular actualmente, esta acudir al Gimnasio en alguna de sus vertientes, lo que se viene llamando el culto al cuerpo, bien para hacer mantenimiento, pesas, aerobic, danza, pilates o sencillamente para marujear, ya no nos vale el rellano de la escalera, ni la cola de la pescaderia, tampoco quedan bares decentes.

Como curiosidad, me llama la atención la fiebre del GOLF, reflejo del estatus de la sociedad española, no juego una mierda pero me voy al club a ver si cierro este negocio. Increíblemente esta en 4º lugar, con mas de 300 mil licencias a punto de sobrepasar a la caza, deporte de tradición donde los alla, cuanto nos gusta en este pais matar por matar.

En lo que me toca (pagar), el TRIATLON podemos considerarlo otro deporte en alza, desde su irrupción como deporte popular hace solo una década ha cuatriplicado sus licencias, a pesar de eso solo alcanza el lugar 32º por detrás de deportes como la petanca y la colombicultura (competeción de palomas, cagate lorito), cosa que tampoco me extraña, ya que hoy en día no estamos para sufrir y mucho menos para aflojar el bolsillo, iniciarse en este deporte con un equipo básico ronda los 1000 pavos, si te salen 3 triatletas en la familia, date por jodido. En las familias humildes como la mia solo lo puede practicar uno, como los Guaranís

Sea cual sea y donde sea, no dejéis de practicar deporte, siempre sera mejor sudar como un cochino, que estar delinquiendo.

Las estadisticas estan tomadas de la pagina del consejo superior de deportes y podeis ver el estudio completo en el siguiente link:

http://www.csd.gob.es/csd/estaticos/asoc-fed/licencias-y-clubes-2010.pdf

SUBIDA A LOS CASTAÑOS (NAVAMORCUENDE)

Después de unas vacaciones tranquilas en nuestro cuartel del levante almeriense, retomábamos la competición ilusionados por participar en esta segunda edición de la SUBIDA A LOS CASTAÑOS, prueba organizada impecablemente por nuestros vecinos de Navamorcuende.

La cita, teoricamente, no se presentaba muy placentera debido a las altas temperaturas que hemos alcanzado este fin de semana, pero milagrosamente justo una hora antes de la prueba, una bendición del cielo cayó en forma de tormenta de verano, rebajando la temperatura 5 ó 6 grados. En un principio contaba con la compañía de Queño, pero una inoportuna lesión de rodilla, me dejo una vez mas solo ante el peligro, a ultima hora y sorprendentemente, mi hermana Raquel, decidió ser de la partida, yo intente disuadirla, porque el terreno, la distancia y la climatología no eran las mas propicias para un debut, pero en un alarde de valentía se calzo sus zapatillas y partimos hacia la cuna del Pielago. Llegamos bastante justitos de tiempo y tuvimos algún que otro problemilla para conseguir un dorsal, gracias a la buena disposición de Alvaro, el concejal de deportes, conseguimos unos provisionales, aunque nuestros nombres no aparecerán en la clasificación. Delante de nosotros llego otro coche, que curiosamente venia del Real y también iban a participar en la carrera, me llamo la atención porque el deporte no esta ultimamente en la agenda de los Realeños. Yo estaba mentalizado para acompañar a mi hermana en su bautismo atletico y marcarla un ritmo muy suave para que completara la carrera con éxito y no se convirtiera en una experiencia muy traumática, pero la cosa salio mejor de lo pensado, ya que nuestro vecinos eran también pareja e hicimos la carrera los chicos con los chicos y las chicas con las chicas.

El recorrido era muy animado con todo el pueblo volcado en las calles, por donde discurría la primera parte de la carrera. Mas o menos en el km 2,5 tomamos la carretera de salida del pueblo dirección al Pielago y después de unos pocos metros por asfalto cogimos un camino de tierra que salia a la derecha y que nos conduciría al punto mas alto de la prueba, en un principio parecía que podía hacerlo corriendo, pero de repente el camino cogió un grado mas de inclinación y empezaron a verse los primeros corredores andando. Adelante a unos pocos corredores, pero pronto mis gemelos también empezaron a picar, decidí caminar un tramo para recuperarme, pero lo cierto es que las distancias entre los que caminaban y los que intentaban correr no eran muy grandes y las diferencias eran mas sicológicas, que fisicas, por lo que decidi, hacer casi todo el tramo de subida, algo mas de un kilómetro a paso firme. Llegamos a la carretera y pasado el avituallamiento, enseguida, a pocos metros, empezaba el descenso por otro camino. Con un leve flato comencé la bajada intentando alargar al máximo la zancada, con mucho miedo a una caída o una lesión, afortunadamente el camino era bastante regular, con algún pedrolo que había que ir esquivando. Las posiciones practicamente no variaron hasta meta, en la recta final me toco sprintar cosa que no me gusta, porque un mozo de la localidad espoleado por sus paisanos decidió atacarme a 40 metros de meta y estos gestos me siguen molestando, después de 6 kms compartiendo viaje y donde has tenido ocasión de adelantar a tus rivales, esta feo adelantar a un viejo justo en recta de meta, tenemos que respetar el código. Al final, llegue en un tiempo de 30:48, completando un recorrido menos duro de lo esperado. A los pocos segundos entro Víctor, que hizo una muy buena subida sin parar de correr y pasada la barrera de los 40 minutos, entraron Cristina, liebre generosa de Raquel, que llegó exhausta pero con la satisfacción de ver cumplido su objetivo.

La foto de cabecera y perfil, han sido obtenidos de la red por falta de reportaje gráfico propio, si los autores tienen algún inconveniente, que nos dejen un comentario y los retiraremos inmediatamente.

Como resumen tengo que decir, que Navamorcuende ha conseguido poner el listón muy alto, en lo que a organizar una carrera se refiere. Sin querer entrar en comparaciones, quizás me quede con la subida de Hinojosa por lo épico y espectacular del recorrido, pero sin duda Navamorcuende ha conseguido ponerse a la par. Inscripción gratuita. 2 avituallamiento con bebida fría (en un recorrido de 6 kms.), camiseta técnica, bolsa de corredor con (barrita energética, zumo, isotónica, agua, bocadillo, fruta), como remate fin de fiesta grifo de cerveza y lo mejor un pueblo volcado, convirtiendo la carrera en una fiesta.

Agradamientos a todo el pueblo de Navamorcuende, a los que han hecho posible esta carrera y muy especialmente a Alvaro, por preocuparse por nosotros justo en el peor momento para un organizador.

Mi sueño es que nuestro querido Real, organice algún día su subida a la sierra de San Vicente y complete así una trilogía, que de a conocer la belleza de esta comarca y acerque, un poco mas si cabe, estos tres preciosos pueblos, aunque me temo que pasaran mas de tres años, muchos mas...

Trofeos con arco iris.

Estimados amigos:

Como ya sabéis durante el año estamos bastante ocupados con la liga de balonmano y no podemos dedicarnos a las pruebas de atletismo, por eso aprovechamos alguna carrera que se disputa en el verano para quitarnos el gusanillo.

Aprovechando la visita a la localidad soriana de Ágreda, los peques participan cada año en la carrera popular que conmemora la medalla olímpica de Fermín Cacho.

Este año, en el día de la carrera, se fueron alternando las nubes y los claros lo que hacía peligrar la prueba. El día "está mucho nublo" como dirían los lugareños, pero al final la prueba se celebró sin problemas.

Esta vez, nuestros representantes tuvieron una extraordinaria actuación.

Sergio consiguió el primer puesto en la categoría menores de 16 años.

Alberto quedó el segundo en la categoría de los más pequeños, menores de 11 años.

Todo un éxito para los halcones, en especial para Alberto que quedó el cuarto en numerosas carreras, pero en esta ocasión el esfuerzo sí que se vio recompensado.

Siguiendo con el aspecto meteorológico, hay que destacar el chaparrón que cayó al finalizar la prueba, por lo que hubo que retrasar la entrega de trofeos.

Pero al final, los nubarrones fueron desapareciendo y los trofeos fueron entregados bajo la atenta mirada de un espléndido arco iris.

XIX Carrera popular Fermín Cacho en Ágreda

Un año más se celebra la Carrera popular Fermín Cacho en Agreda.

La prueba se disputará el próximo 13 DE AGOSTO DE 2.011

- 19,00 horas : Inicio de la Carrera, que con una distancia de 2.200 Metros, tiene el siguiente recorrido :
. Salida : Puerta de la Dehesa
. Recorrido : Primer y segundo paseo de la Dehesa, C/ Tinte, Avenida de la Paz, Plaza Puente Caña, C/ Arco y
. Llegada : Plaza Mayor.
- 19.30 Horas : Entrega a todos los que hayan participado en la carrera de una medalla, bocadillo y botellín de agua.

Una de Bicicletas .

Después de pasar unos días por Holanda y ver la filosofía de vida que tienen por allí , tomo nota de lo vivido y procuro hacer algo parecido en la ciudad de Alcalá.
En mi caso mi sitúo en Alcalá de Henares dónde se destinaron un montón de kilómetros al carril-bici. Pero claro esto no es Amsterdam y a pesar de haber sitios por lo que se podrían circular perfectamente en bicicleta, el comportamiento ciudadano no respeta a los ciclistas.

En Amsterdam todo está diseñado para que las bicicletas circulen perfectamente. Coches, tranvías y peatones ceden el paso a las bicis sin problema. La mayoría de los ciudadanos van en bicicleta: niños, adultos, ancianos, abuelitas, padres con sus hijos pequeños en las sillitas adaptadas... Supongo que esto supone una mejor calidad de vida; todo el mundo hace ejercicio físico, menos contaminación, menos atascos de coches, menos estreses, menos insultos entre los nerviosos conductores de automóvil....

Pero claro luego llego a Alcalá y me encuentro con la cruda realidad.

Por la carretera no puedes circular, en más de una ocasión te pueden atropellar sin compasión pero si vas por el carril-bici te pasa tres cuartas de lo mismo. Gente paseando tranquilamente por el carril cuando hay aceras para los peatones, vehículos estacionados en dicho carril, algunos incluso se están tomando la cerveza en las terrazas invandiendo el carril bici, ¡ increible !

Todo eso sin contar con la mala educación de la gente que te pueden decir de todo, y eso que vas por el carril bici que se supone que está destinado para las bicicletas. ¡Dónde irá este con la bicicletita!

Despierto ràpidamente del fugaz sueño y veo la dura realidad. Esto no es Amsterdam es Alcalá.

Estadio Olímpico de Amsterdam

La primera semana de Julio hicimos una escapadita por Holanda . Además de visitar los museos típicos también dedicamos parte del tiempo para ver instalaciones deportivas, como el estadio del Ajax de Amsterdan, el del PSV de Eindhoven o el Estadio Olímpico de Amsterdam. Diseñado por el arquitecto Jan Wils, fue construido para la celebración de los Juegos Olímpicos de 1928. Una vez completado, el estadio tenía una capacidad de hasta 34.000 espectadores. Sin embargo, tras la construcción del De Kuip en Rotterdam, las autoridades holandesas aumentaron su capacidad hasta las 64.000 butacas.

Dentro del estadio se podía visitar un museo dedicado a los grandes eventos deportivos, con materiales de las antiguas olimpiadas y montajes con los records actuales.

Indumentaria de los participantes en patinaje que se muestra en una vitrina del museo.



Panel con los records de atletismo.


Y como en Holanda el medio de transporte más utilizado es la bicicleta, aquí os dejo esta imagen para que veáis todas las que había al lado de la estación (Amstelstation).

Voy a ver si encuentro la mía.

EN RECUERDO DE IÑAKI

Hace solo unas semanas, escribía una entrada sobre los valores del deporte y del alpinismo en particular. La polémica surgida entre Edurne y Juanito Oyarzabal, empañaba la esencia de lo que debe ser siempre este noble deporte, naturaleza, riesgo, compañerismo, solidaridad, amistad y un largo etcétera de atributos que ensalzan al ser humano.

Recientemente, se han cumplido 3 años desde que Iñaki Ochoa se quedo para siempre en el Annapurna.

Como el gran publico, no soy un gran entendido de este deporte, pero siempre me entristece especialmente oir que algún alpinista pierde la vida en la montaña, desgraciadamente, solo entonces sale del anonimato y asociamos su nombre al deportista.

Después de verlo muchas veces, todavía me cuesta contener las lágrimas, cuando oigo los relatos de sus compañeros, familiares y amigos, en el reportaje que realizo informe Robinson, para contarnos en detalle lo sucedido.

http://www.youtube.com/watch?v=dfi07sqBg28&feature=related

No recuerdo ningún reportaje relacionado con el deporte, que me haya emocionado tanto.

Realmente, los padres lo que queremos es que los hijos sean felices, no que sean abogados. El riesgo esta en el Himalaya, por supuesto, pero el riesgo esta en vivir. (Madre de Iñaki)

Me imagino que la mayoría lo habéis visto, pero los que no hayáis tenido la ocasión, no perdáis esta oportunidad de recibir una lección de amor, amistad, compañerismo, solidaridad... La montaña a pesar de ser la protagonista, queda de fondo, como el decorado de una triste, pero bonita historia.

El mayor riesgo de la vida es no ser feliz. (Hermano de Iñaki)

Dejo otro enlace para que conozcáis mejor a este gran deportista y no me cabe duda que mejor persona, su gran sonrisa le delataba.

http://www.youtube.com/watch?v=qTf3urlmbbI&feature=related

FIN DE CURSO, NOCHES DE VERANO

Si compañeros, el curso esta llegando a su fin y esperamos con nerviosismo las notas. Para que engañarnos, a estas alturas, salvo sorpresas o milagros, todos sabemos lo que nos quedara para Septiembre. A mi en lo deportivo, me van a quedar unas cuantas, por lo tanto, me tocara hincar las zapatillas en verano, para intentar en septiembre la revalida.

Ha sido una temporada mala, llena de inconvenientes y vacía de ilusiones, cuerpo y mente van de la mano y cuando ninguna de las dos cosas funciona, es difícil llegar a buen puerto. Por otro lado, me queda la satisfacción, de haber compartido con Los Halcones, un año mas, momentos gloriosos, empezare por los mas pequeños:

ALBERTO y SERGIO, han seguido evolucionando y maravillando en su club de balonmano, El Iplacea de Alcalá de Henares, el mayor de la saga, además a cosechado grandes éxitos, primero siendo seleccionado por Madrid para el campeonato de España donde fueron medalla de bronce y unos meses mas tarde llegando a la fase final del campeonato de España por clubs, donde fue nombrado MVP. CARLOS Jr. Sigue forjándose para ser uno de los mejores centrales del Sporting de Hortaleza. Por otro lado, su hermana LAURA, ha cambiado el atletismo y la gimnasia rítmica, por el deporte de moda, el Padel, en su padre tiene un buen maestro y seguro que en verano va echar humo la raqueta. PAULA, ha sufrido lo suyo, en su primer año de infantiles (de niña a mujer), solo ha conseguido ganar un partido en toda la temporada, junto a su equipo de Basket, el Dinamica Hortaleza. Poco a poco se aleja también del atletismo y todo aquel deporte que suponga un esfuerzo extra. JORGE y JAVI, han trabajado duro en su nuevo club de Triatlon, el Ecosport Alcobendas. Jorge ha tenido altibajos importantes, en su primer año de Júnior, pero podemos decir que progresa adecuadamente. En cuanto a Javi, sin duda es el otro triunfador de la temporada, gano las pruebas de secano en el campeonato de Madrid, en categoría Cadete y tuvo alguna pequeña dificultad cuando llegaron las pruebas con medio acuático, pero aún así, consiguió ser becado a principio de temporada para el programa de tecnificación de la federación y premiado finalmente con su inclusión en la selección de Madrid, que nos representara la semana que viene en el campeonato de España cadete que se celebra en Sanxenxo. Mucha suerte, se lo merece!!!

De los mayores que decir, que cada vez cuesta mas verles el pelo, unos por lesión crónica, MANOLO (ahora dueño de los banquillos como delegado de Iplacea, acongoja verle con libreta en mano, encarándose con los árbitros) ELENA y CHECHU, que parece que estará una temporada larga en barbecho, justo ahora que parecía disfrutar de su edad de oro. CARLOS y CELIA, mas centrados en el Padel y el Rock&Roll, no se han prodigado mucho este año en carreras, espero que sea un paréntesis. Nuestros nuevos compañeros MIGUEL y PALOMA, con los que hemos compartido asfalto, pero sobre todo ilusiones, gradas y esperas, disfrutando con nuestro chavales desde la barrera. También hemos acompañado a DAVID, en su aventura Maratoniana, me ha traído grandes recuerdos y añoranzas, de mi mejor temporada como atleta. En alguna ocasión se dejo ver el gran GABI, que en la ultima carrera me toco verle la espalda, cosa que pica un poco, pero a la vez incentiva. Enorme alegría fue también ver a FITI, en las dos ultimas pruebas, dos semanas seguidas, si señores dos semanas seguidas, increíble pero cierto. Sigue hecho un maquina y cada vez pone mas terreno por medio. Y por ultimo, el que ha sido mi gran apoyo de la temporada, la rueda a seguir, mi despertador de los domingos, mi escolta en la mesa de inscripciones, mi complice en el tercer tiempo. Gracias QUEÑO, por darle una tercera dimensión a este equipo, creo que sin tu compañía este año, hubiéramos echado el cierre.

Esto es lo que ha dado de si esta temporada, como he dicho al principio, no la mejor que he vivido, pero si lo suficientemente buena, como para esperar con ilusiones renovadas la siguiente.

Buon estate a tutti (yo de momento he aprobado 2º de Italiano, muy raspado, pero aprobado)

Cuestión de pepinos

Hace algún tiempo que no pongo noticias, pero bueno de vez en cuando hay que poner algo para ver si provocamos la sonrisa.

Aquí os dejo el último aviso que recibí por si fuese de vuestro interés:

La tradición de comer uvas en Nochevieja empezó en 1909 para dar salida al excedente de producción. Preparaos para los 12 pepinos de 2011 ......

QUE CASUALIDAD!!! NOS GUSTA LA MONTAÑA

Sin duda, estamos convirtiendo este mundo en una autentica carrera de ratas. Peleamos y nos esforzamos, para intentar llegar lo mas lejos posible en una sociedad cada vez mas competitiva. Estos son los valores que estamos transmitiendo a nuestros hijos. Esta lucha constante por llegar a la cumbre abriéndonos paso a codazos, nos acerca mas facilmente a la frustración y nos convierte en seres mas mediocres, lejos de nuestro objetivo de ser mejores.

Esta lucha encarnizada la vemos todos los días a través del deporte, no solo en el de elite, también en los colegios. No solo en el fútbol, también en deportes tan nobles como el alpinismo. Esta obsesión por acaparar los medios esta destruyendo todos sus valores.

Estos días, ando leyendo noticias y artículos que hablan de monstruos consagrados de la montaña, como Juanito, Edurne o Carlos Soria, busco relatos que hablen de gestas, aventuras, compañerismo, pero solo veo lineas llenas de cifras y reproches, quien sube mas ochomiles, quien sube sin oxigeno, quien lo hizo antes o quien la tiene mas larga?

Tendríamos que remontarnos a los años 70, yo trataba de convencer a mi madre para que me apuntara al grupo de montaña de mi colegio, los Salesianos, donde había un monitor al que llamaban Lima, era bombero, estaba cuadrado y hacia la bandera en las canastas de baloncesto. Nunca conseguí entrar en aquel grupo de elite y quizás es la única cosa que sigo reprochando a mi madre. Durante mi adolescencia siempre mire de reojo la montaña, pero mi entorno en aquella época se dedicaba a los bares, el fútbol y el rock&roll. Aunque intente varias salidas en solitario con algunos grupos de montaña de la Elipa y realice algún curso de escalada, al final mi voluntad, no correspondía a mi deseo. Paralelamente, en esa época, en el año 1990, Pedro Nicolás, junto a Carlos Soria, coronaban su primer ochomil, el Nanga Parbat en el Himalaya.

Mi vida fue transcurriendo, centrado básicamente en mi trabajo y en mi familia, en lo deportivo, intermitentemente seguí jugando al fútbol, montando en bicicleta y haciendo de vez en cuando, lo que entonces se denominaba footing, luego llegaron las carreras y mas tarde, empecé a vivir el deporte a través de mis hijos.

Paula y Lucia, son compañeras desde los 6 años y juegan juntas al Baloncesto, por lo que, coincido a menudo con sus padres, de Pedro, sabia que era profesor de Geografia en la Universidad autónoma y un apasionado de la montaña, lo que no podía imaginar, es que se trataba de aquel montañero que acompaño al mediatico Carlos Soria en aquella heroica ascensión. Curiosamente, a pesar de que apenas nos conocemos, no solo nos unen nuestras hijas, el mismo barrio y el amor a la montaña, el ademas es geógrafo y yo hago mapas de madera (vidas paralelas, casi lo mismo).

Todas estas casualidades de la vida debo interpretarlas como otro llamamiento que me hace la montaña. Si con 72 años una persona es capaz de subir a la cima del mundo, que me impide a mi caminar por estrechos senderos rodeado de arboles, rocas y el silencio.

Homenaje al montañero romántico, el que escapa para luego regresar, el que busca retos y encuentra amigos, el que llega a la cima con el unico deseo de ver el mejor paisaje.

EL ULTIMO TREN: CROSS BARRIO DEL PILAR

Cuantas veces hemos escuchado el símil del tren y es que un tren vale para describir casi todo, la vida, el amor y porque no el atletismo. Cada carrera que disputamos es como un viaje y todos los que participamos en ella vamos dentro del mismo tren. Antes de nada sacamos nuestro billete, en forma de dorsal, que debemos llevar a la vista del revisor, aunque debo decir que algunos viajan sin billete. Todos viajamos a un unico destino, pero con motivos diferentes, unos viajan por negocios, los que mas por ocio, los hay que buscan un encuentro y otros intentan escapar.

Los mas rápidos, van tirando del grupo en la locomotora, luchan por ser el maquinista y tocar el silbato al entrar en la estación. El resto de corredores nos vamos acomodando en los vagones, los que siguen a los mas rápidos van en primera y así ordenadamente hasta el vagón de cola.

Cuando has viajado mucho y siempre en el mismo vagón, buscas siempre la ventanilla para disfrutar mejor del paisaje, pero sobre todo buscas caras conocidas que suelen ocupar los asientos próximo al tuyo o bien estiran las piernas en el descansillo, es ahí donde este viaje deportivo gana su encanto, las personas que conoces y que comparten contigo esta travesía.

El pasado domingo en la estación del Barrio del Pilar, coincidí con muchos compañeros de viaje, en mi compartimento estaban Queño, Tena y Julian de Coslada, Moya Jr., Sanse y justo un poco mas adelante pude ver a Nemo, Raul y Juan Carlos de Ecosport, todos salimos rumbo a meta en el mismo vagón, hasta el primer apeadero fui a gusto disfrutando de su compañia, pero a medida que avanzabamos una cinta transportadora invisible me iba llevando a los vagones de cola y poco a poco deje de ver a mis compañeros, incluso vi que mi asiento era ocupado por un desconocido, yo sin darme cuenta me encontraba sentado en otro compartimento rodeado de otros amigos desconocidos aún, quizás en un futuro no muy lejano sean mis nuevos compañeros de viaje.

Sin duda, este no fue un buen viaje, son de esos en los que tienes muchas ganas de llegar y cuando por fin arribas a la estación, te levantas de tu asiento mareado y con mal cuerpo maldiciendo el insufrible viaje. Recojes tu equipaje y sales tambaleándote del tren. Te reconforta un poco el ver que tus compañeros te están esperando de nuevo en la estación. Tomáis algún refrigerio juntos y mientras comentáis como os ha ido, planificáis ilusionados donde os llevara el próximo tren.

Es duro ver como el trabajo de muchos años de repente se pierde y sin darte cuenta vuelves otra vez al punto de partida, es como si nunca hubieras corrido, como si no conocieras a nadie, como si atarse la zapatilla fuera un esfuerzo sobre natural. Quizás me este obsesionando, tengo que reconocer que ya no estoy tan motivado, que me duele la espalda y que ya no entreno casi nada, que el trabajo no va bien, que la edad no ayuda, que la primavera no es para mi la mejor estación para correr y que ir de boda y acostarse a las tres y media tampoco ayuda...

Todo sea por encontrarse de vez en cuando con los amigos y compartir con ellos otro maravilloso viaje.

S.D. = Sector D = Sergio Díaz

Durante este mes se han disputado los diferentes sectores (grupos de clasificación) valederos para el campeonato de España de Balonmano.
Una vez finalizado el Sector "D" en Alcalá de Henares, hay que destacar la excelente trayectoria del jugador Sergio Díaz durante la presente temporada.
Nuestro amigo Sergio comenzó practicando deporte a nivel escolar, participando en las carreras populares. Luego dio un giro en su trayectoria deportiva hacia el balonmano donde ha cosechado numerosos éxitos en la presente temporada.
Comenzó el año, en el mes de enero, participando en el Campeonato de España celebrado en Cáceres y allí estuvo nuestro representante alcalaíno, con la selección madrileña, consiguiendo la medalla de bronce.
Posteriormente, en el mes de Abril, el CD Iplacea en categoría infantil se clasifica para jugar el sector madrileño, entrando en el selecto grupo de los cuatro mejores equipos de Madrid. Y si no me equivoco fue el máximo goleador de este sector. Al final nuestro equipo consigue el tercer puesto y Sergio logra su segunda medalla de bronce.
Sin olvidar el ámbito educativo, nuestro protagonista se presenta en la final de los Campeonatos Escolares, jugando con su Instituto Doctor Marañón y colgándose en esta ocasión la medalla de plata.

Y esta última semana participó en el Sector "D" del campeonato de España, con una sobresaliente actuación, siendo también el máximo goleador (31 goles) y dónde fue elegido el mejor jugador del sector.

¡Enhorabuena Sergio!

CAÑAS Y BARRO - TRICROSS TRES CANTOS

Fin de semana exitoso para los pipiolos. Sergio y Alberto, pilotando al Iplacea infantil, consiguieron realizar un gran campeonato, quedandose a un pasito de la fase final del campeonato de España de Balonmano, no pudo ser, pero llegar hasta aquí no ha sido nada fácil y solo 3 equipos de toda la comunidad de Madrid lo han conseguido, además Sergio se lleva el MVP del campeonato. Enhorabuena a todos, en esta linea llegaran mas éxitos, estamos seguros.

En otro punto de Madrid, el equipo de Paula, Dinamica Hortaleza, conseguía su primer triunfo de la temporada, en la copa de primavera. Por méritos, esta victoria debería haber llegado un poquito antes, pero bueno, es hora de mirar hacia adelante y marcar el camino para la siguiente temporada.

El sábado por la tarde, Tres Cantos albergaba el campeonato de Madrid de Triatlon cross, lo que debía ser un día de calor sofocante, al final se convirtió en un infienno de lluvia y barro.

Jorge, afrontaba la prueba, sin apenas entrenos en las ultimas 4 semanas, debido a unos problemillas de salud, la consecución del titulo de socorrismo acuático y otros compromisos de tipo académico.

Salió en la ultima tanda, realizando un buen sector de natación, ocupando las primeras plazas en la primera vuelta, la segunda se le hizo un poco larga, acusando la falta de ritmo. El tramo en bici, fue realmente espectacular, con todos los corredores rebozados en barro, para no perder costumbre Jorge tuvo un pequeño percance con el cambio, afortunadamente fue en el punto donde nos encontrabamos siguiendo la prueba y pude solucionárselo en pocos segundos, de no haber estado allí, seguro que acaba partiendo la cadena. La carrera a pie consumió las pocas fuerzas que le quedaban, al final puesto 53, en 1:15:44, muy satisfechos con el resultado. Baño final con bicicletas incluidas, en una estampa mas propia del rio Ganges.

Destacar también el segundo puesto de Javi, en la categoría Cadete, a pesar de su desventaja nadando, pudo quedar por delante de todos sus "enemigos intimos" de Diablillos. A falta de la prueba final, tiene casi garantizada su plaza en el equipo que defenderá a la comunidad de Madrid en el campeonato de España.

Os dejo un link con unas fantásticas fotos de la prueba, desde aquí nuestro agradecimiento a Santa por su estupendo trabajo.

http://sportraining.es/fotosCompeticiones/tc-trescantos-2011/

Hasta la próxima...

DEPORTE, SALUD, JOSEF AJRAM...

Nosotros, los mortales, cuando afrontamos un reto como el Maraton, nos llegamos a plantear en muchas ocasiones mientras entrenamos y lo preparamos, hasta donde el deporte deja de ser saludable, exponemos nuestro cuerpo y nuestra mente a esfuerzos que rozan nuestro limite.

Sin embargo, hay deportistas que parecen no encontrar nunca el techo, ese es el lema de este extraordinario atleta.

"No se donde esta el limite, se donde no esta"

Esta búsqueda se convierte en una ruleta rusa, donde el reto deportivo no acaba al cruzar la meta.

Oí hablar por primera vez de JOSEF AJRAM hace algunos años, justo cuando Luis Enrique colgó las botas y busco refugio en el mundo del triatlon. En estos momentos esta a punto de finalizar su ultima locura, el EPIC 5, que reune a 5 ultra triatletas que deben completar 5 Ironman, en 5 días consecutivos.

Para los que quieran saber quien es este broker catalán y conocer de sus proezas, dejo un enlace con un reportaje del informe Robinson de su ultimo ultraman y el link de su pagina web.

Quizás no es el mejor espejo donde mirarse, pero sin duda es una motivación para aquellos que buscas nuevos retos, al fin y al cabo de algo hay que morir.

http://youtu.be/_auCmY_NMZ8
http://josefajram.es/2011/05/

EN RECUERDO DE MANUTE BOL

Hace casi un año, nuestro redactor jefe y especialista en el deporte de cesta, nos daba la noticia del fallecimiento de uno de los jugadores de baloncesto mas carismáticos de la NBA, el sudanés MANUTE BOL.
Todo el mundo conocía el personaje, pero pocos la persona, gracias a INFORME ROBINSON, un programa que me apasiona y que sigo desfasadamente desde Youtube, he podido comprobar la grandeza de este ser humano, una persona generosa que contribuyo a construir un mundo mejor.

Una persona famosa y con dinero como Manute, puede ayudar a mucha gente que sufre, a recuperar la esperanza. Pero sobre todo es una lección de comportamiento y humildad para todos los que nos sentimos desafortunados sin serlo.
Su gesto, es un mensaje de optimismo, el mundo necesita un cambio y el cambio empieza en el fondo de nuestros corazones, intentando ser amables con todos los que nos rodean, es el primer paso para recuperar los auténticos valores humanos.

http://www.youtube.com/watch?v=a3ManTd2LTc&feature=related
El reportaje dura aproximadamente media hora y consta de 3 partes

VOY CAMINO SORIA - CAMPEONATO DE ESPAÑA DE DUATLON

En un principio, nuestro plan era salir el día anterior y hacer un poco de turismo, pero en vista de que Jorge, competía a las 12:30 h. Decidimos salir el mismo día de la competición tempranito, a las 7:30 terminamos de amarrar la burra y nos pusimos de camino. La carretera estaba bastante despejada y antes de lo previsto estábamos entrando en Soria, justo en plena acción de los paraduatletas, siempre es admirable ver a estos deportistas competir, su entrega y esfuerzo son un ejemplo para todos. Cesar, nuestro compañero de Ecosport, se hizo con la victoria. La llegada a los Pajaritos, fue complicada, los accesos en coche eran muy malos y peor aún el acomodo de los deportistas a la zona de boxes dentro del estadio, creo que este fue el talón de aquiles de la organización, un suspenso en este capitulo.

A las 11 h. era el turno de los Cadetes, donde teníamos buen equipo, con Javi, Varas y Carlos. Saludamos apresuradamente a Miguel y Paloma, los padres de Javi, que están con los típicos nervios de salida. Javi salio a por todas desde el principio, pegándose al grupo de cabeza, con intención de llegar lo mas arriba posible, bastante bien en el primer segmento a pie. Después la bicicleta fue poniendo a cada uno en su sitio y la ultima transición fue la mas dura, ya muy justitos de fuerzas. Gran resultado final, 12º de España, posición que tiene un merito enorme para un debutante con apenas 6 meses de entrenamiento. Destacar la competición de Varas, siempre al limite, sabe sufrir como nadie, sin duda esta hecho para este deporte y por su puesto al mas Joven, Carlos Mas, gracias a el pudieron puntuar por equipos y alcanzar el 9º puesto por Clubes.

A las 12:30 h. Era el turno de los Junior, Jorge en su linea, como la perra Lucas, irrumpió en el estadio con todos los corredores en cámara de llamadas, dando emoción desde los primeros instantes. Nuestra estrategia era clara, un primer objetivo básico, acabar la carrera, evitando contratiempos en la bici, averías o caídas y un segundo donde intentaría acabar el primer tramo a pie en 20' para buscar buenas referencias desde el principio.

Por Ecosport, tomaron la salida junto a Jorge, Fernando Serrano, el mas veterano del grupo y a la postre mejor clasificado, Miguel Lazaro que cuajo un muy buen primer tramo a pie, con una ventaja sustancial sobre Jorge, que marcaría el devenir de la prueba y finalmente, Pablo que salio mas conservador cerrando el grupo.

Afrontamos los 20 kms en bici, en la posición que nos correspondia, dentro del plan. El circuito era básicamente un gran bajada y una gran subida, donde tenían que dar 4 vueltas, el primer paso del grupo de cabeza, donde marchaban 20 corredores, era vertiginoso, realmente acongojaba un poco las velocidades que se alcanzaban en la bajada. Las posiciones y las diferencias se mantenían, pero Jorge a cada paso iba perdiendo fuelle y en la segunda vuelta Pablo nos dio caza, ya en la tercera tomo una pequeña ventaja y el la ultima Jorge se descolgó por completo, pasándolo realmente mal en la ultima subida, a la que corresponde la imagen. Espero que a partir de hoy comprenda que la alimentación es vital, para no quedarse sin gasolina, con dos galletas y media manzana, no se puede afrontar una prueba de este tipo.

El comienzo del ultimo sector a pie, parecía esperanzador, por que tenia a pocos segundos a Pablo y se le veía subir la cuesta de salida de boxes con mucha alegría, para la paliza que llevaba. El circuito no permitia seguir la carrera y no tuvimos nuevas referencias hasta el tramo final, situación que nos tuvo en ascuas hasta que vimos aparecer el grupo de Pablo, con algún componente del equipo de Segovia, 30 y tantos segundos mas tarde apareció Jorge, con un semblante que mostraba el esfuerzo realizado. 1h y 17' después entro en meta, casi a punto de desfallecer. Conclusiones, hay que alimentarse bien antes de enfrentarse a un desgaste tan grande. Hay que mejorar la bicicleta, se nota la falta de salidas largas para ganar resistencia, con el velódromo solo no es suficiente y como ultimo detalle, mejorar las transiciones quizás las peores de entre todos los competidores, sobrepasando los 2 minutos. Como experiencia, sin duda, muy bonita, pero nos queda mucho trabajo por delante. Enhorabuena a todos los componentes de Ecosport, por el campeonato realizado, ahora todo es mejorar para los dos próximo años, en esta categoría Junior. Después de este paréntesis, es momento de centrarse en los estudios y hacer la ultima transición lo mejor posible, para acabar el curso encima del cajón de los aprobados. Continuara...

II Ruta de Las Fortalezas

El pasado sábado se celebró la II Ruta de Las Fortalezas, carrera de 51 Kms. que recorre diferentes fortalezas y baterías de costa que rodean la ciudad de Cartagena. El viernes desde Madrid salimos el cuarteto que se ve en la foto, grupo con intenciones dispares en la carrera pero con las mismas ganas de disfrutar del viaje, cuando llegamos a Cartagena a última hora de la tarde nos fuimos derechos a retirar los dorsales del lugar que había habilitado la organización en el puerto. Tengo que decir que esta carrera la organiza principalmente la Armada Española más concretamente la Escuela de Infantería de Marina General Albacete y Fuster con lo cual la presencia de marineros e infantes de marina tanto en las tareas burocráticas como en los avituallamientos era masiva aunque también había personal de protección civil y del ayuntamiento de Cartagena. El sábado nos levantamos pronto para desayunar y prepararnos pues la carrera empezaba a las 8 de la mañana, cuando llegamos al lugar de la salida el ambiente que había era magnifico y a la hora señalada y después del izado de la bandera sonó la sirena de un barco que era la señal de salida, como me había colocado muy atrás los primeros metros los dedique a adelantar a los andarines hasta que encontré espacio para correr y empezar a buscar mi ritmo. A los dos kms. de la salida empezó la primera subida del día a la cual le seguirían 7 más que aunque no tenían mucho desnivel si que hacían daño en las piernas, sobre todo la última la subida a la Batería Roldan son 5 kms de ascenso y sobre todo los últimos 2 kms. bastante duros si a eso le sumas que era ya mediodía y que llevaba 40 kms aunque había unas vistas del mar preciosas que compensaban un poco el sufrimiento. Después de esta subida ya solo quedaban apenas 5 kms de bajada para llegar a la meta que estaba situada en la Escuela de Infantería de Marina y después de 7h y 40´ pude disfrutar del momento en que una chica cabo de IM me hizo entrega de mi medalla por haber terminado la prueba.

y después a recuperar fuerzas con el rancho del cuartel.

Como resumen deciros que es una prueba muy bonita muy dura y con una organización excelente, la verdad vale la pena . En el aspecto personal para mi ha sido muy emotiva, durante los años 1985 y 1986 preste mi servicio militar en Cartagena en la Infantería de Marina por lo que he tenido la oportunidad de recordar muchas cosas y recorrer los caminos por los que empece a enamorarme de esto del correr hace ya 26 años. Aquí os dejo el enlace con la pagina oficial de la prueba y un enlace con cientos de fotos para que os hagáis una idea de la carrera:

http://www.rutadelasfortalezas.es/ http://www.flickr.com/groups/rutadelasfortalezas/pool/show/

II SUBIDA A LA TONDA

Os pongo un enlace con la información de esta carrera de montaña que tiene muy buena pinta, son 10 Kms., se celebra en Tamajón (Guadalajara) y la inscripción son 3€ con comida incluida, ¿qué más se puede pedir?

Un saludo

http://subidaalatonda.blogspot.com/

IX Copa Castilla-la Mancha de Orientación

Este fin de semana se ha disputado la IX Copa de Orientación de Castilla-La Mancha.

La competición se ha celebrado en la Sierra de San Vicente, aprovechando la organización del Campeonato Regional del Deporte en Edad Escolar 2011. Se disputaban 3 pruebas diferentes:

- Sábado 02/04 (mañana) Carrera distancia LARGA en El Piélago.

- Sábado 02/04 (tarde) Carrera SPRINT en El Real de San Vicente.

- Domingo 03/04 (mañana) Carrera distancia MEDIA.

Para las pruebas clásicas se utilizó el mapa de El Piélago, Sierra de San Vicente. Para la prueba de distancia larga se ha revisado totalmente el que se levantó en el año 2006. También se ha cartografiado una zona nueva para realizar la prueba de distancia media y se ha levantado el mapa urbano de El Real de San Vicente, para la prueba de Sprint.

REENCUENTRO CON LAS GRANDES CITAS: MEDIA MARATON POPULAR DE COSLADA

El atletismo son objetivos, son retos, es aventura, es competición y el camino que tienes que recorrer para prepararlos, es lo que te hace descubrir las múltiples sensaciones que se experimentan al correr. El frio, la lluvia, la soledad, tus pensamientos, el sol, la oscuridad, el sudor, tu respiración, los arboles, el asfalto, el cansancio, el placer...

Hace exactamente un año, me marque un gran objetivo, correr un maraton dignamente, buscando la excelencia dentro de mis posibilidades. Fueron tres meses de dura preparación, donde puse mucha ilusión y deje algunos kilos en la cuneta. Las cosas salieron bien, sufrí bastante. No conseguí la cifra redonda, pero acabe satisfecho con la experiencia. No me di cuenta hasta pasadas unas semanas, pero algo cambio aquel día justo al cruzar la meta, pasaba el tiempo y los objetivos, los retos, la ilusión, desaparecieron y por lo tanto las ganas de correr, de entrenar, de calzarme unas zapatillas y salir a respirar.

Empezó el año y con el, una nueva hoja de Excel donde apuntar mis entrenos, mis carreras y mis evoluciones. En la cabecera, bien grande y en negrita un nuevo objetivo.- MEDIA MARATON DE COSLADA - 1:32

Ilusiones renovadas, pero justo en la primera semana del plan, una inoportuna lumbalgia me dejo dos semanas parado. El invierno, su frío y su oscuridad hizo el resto, llegaba a la cita con muy poca preparación, 15 kilómetros semanales de media.

El día amenazaba lluvia y la temperatura era fresca, con un viento desagradable. Había quedado con David a la 9:30 en la entrega de chips, llegó con 10 minutos de retraso y apenas calentamos, tampoco teníamos la intención de hacerlo, como nuestras estrategias eran parecidas decidimos emprender la marcha juntos, los primeros kilómetros los hicimos detrás de los globos de 1:40, enseguida me di cuenta que David iba mucho mas suelto que yo y le invite a aflojar el paso, hasta el Km 9,5 fuimos juntos y fue justo en el avituallamiento al coger un trozo de naranja donde cogió unos metros, preferí echar unos tragos de agua tranquilo y no cebarme, finalmente haciendo un esfuerzo conseguí acercarme, fue en la cuesta que lleva al Cerro Km 11, pero justo en la bajada alargó zancada y empezó a distanciarse de nuevo, ya no pude acercarme mas a el y poco a poco le fui perdiendo aunque siempre le tuve como referencia hasta el km 17, que le perdí definitivamente, precisamente, fue en ese tramo donde me encontré mas a gusto entre el 17 y el 19, luego en la subida del ultimo avituallamiento afloje un poco y me adelantaron algunos corredores que venian con mas fuerza. En recta de meta estaba la familia y los Alvaro animando. Al final 1:42:11, mi peor marca en Coslada en las cinco ediciones que he corrido, pero muy satisfecho, porque el resultado es muy bueno, dada la preparación que llevaba. David me saco al final 2 minutos (1:40), le vi sobrado, creo que va bien preparado para MAPOMA, si sale ambicioso y le sale buena carrera, puede hacerlo en 3:40, sin problemas. Suerte!!!

Luego participaron el resto de Halcones en la Popular de 5 km, vi una mejoría sustancial en Jorge, que hizo un crono de 20:04, llegando el 16 de la general. A continuación fue llegando el resto del equipo muy escalonadamente. A Miguel, le siguió Carlos, Paloma, un poquito mas tarde entraron juntas Celia y Paula (que prefirió correr los 5, en lugar de los 2,5 para correr con todos) y finalmente llego Laura demostrando un gran pundonor y llevándose una gran ovación del publico. Javi se quedo con ganas de correr pero los galenos le han aconsejado reposo durante unos días. Misión cumplida!!!

Comentar la 3ª posición de Tomas, nos alegra verle siempre tan adelante. El resto, lo habitual en Coslada, reencuentro con muchas caras conocidas (Felicidades al RTEAM, Raul y Rocio por su carrera). Cerveza, bocata de panceta y el típico sorteo, este año muy desangelado por la crisis. A pesar de todo, han aguantado la inscripción a 5€, sin bajar la calidad en el resto de servicios, organización impecable como suele acostumbrarnos la UACoslada. Enhorabuena!!!

El año que viene prometo hacerlo mejor. Ci vediamo.

I Media Maratón Cervantina

Se informa al personal que este domingo 20 de Marzo se celebra

la I Media Maratón Cervantina.

Y si esto se te hace muy largo también puedes hacer la carrera popular de 5 km que se disputa a las 12:30 h.