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19 julio, 2017

Duatlón del Moncayo Soriano -2017

El pasado sábado, 15 de julio se disputó el VIII Duatlón del Moncayo Soriano  que se trata de una prueba no competitiva,  tipo excursionista, aunque ya de por sí muy exigente físicamente. De hecho, no se recomienda para gente que no esté en forma física y que no suela realizar un mínimo de actividad deportiva. A pesar de este espíritu participativo independientemente del resultado obtenido, pude charlar con  los dos corredores que atravesaron la línea de meta en los primeros lugares: David de Soria y Juanito Martínez de Zaragoza.





 Allí estuvimos echando una mano en la línea de meta, situada en Ágreda, terminando con una comida familiar con todos los participantes y con el sorteo de diferentes regalos según el dorsal de los competidores.


19 mayo, 2017

Carrera nocturna de Modúbar - 2017

El pasado sábado 13 de mayo se disputó esta interesante y vistosa carrera nocturna en la capital burgalesa donde los participantes debían recorrer los 13 km. con sus luminosas linternas pegadas a  la frente.
Dejamos imagen de la salida y esperemos que alguno de los corredores nos cuente su experiencia.
Un saludo y buen fin de semana.


30 marzo, 2017

Camino de Cervantes- Etapa 14

ETAPA 14: VILLALBILLA-TORRES DE LA ALAMEDA - RUTA DULCINEA

ETAPA 14: VILLALBILLA-TORRES DE LA ALAMEDA
DOMINGO 2 DE ABRIL A LAS 10:00
RUTA DE  VILLALBILLA A TORRES DE LA ALAMEDA ,TOTAL 11,5 KILOMETROS, DIFICULTAD MEDIA.
CELEBRACIÓN RUTA POR LA PREVENCIÓN, DIAGNÓSTICO Y TRATAMIENTO DE LA DIABETES TIPO II

Punto Exacto de salida: Parque Arroyo del tesoro a las 10:00 en Villalbilla.


¡NOS VEMOS EL DOMINGO!

14 marzo, 2017

Día del Atletismo popular en Alcalá

Como otros años por estas fechas, os proponemos el reto del día del atletismo popular. Como siempre, este día comenzará con  la VII Media maratón cervantina, para después a las 12:15 la XXXIX Carrera popular de Alcalá de Henares de 5km.



Este año, el evento tendrá una especial relevancia, ya que será la segunda vez que en Alcalá coincidan una media maratón en el mes de Marzo y la II edición de la Maraton de Alcalá de Henares en Octubre.

24 diciembre, 2016

¡FELICES FIESTAS!

Llegan fechas marcadas en el calendario la gente se reúne en familia.
Pasamos lista antes de sentarnos a la mesa y comprobamos que hay algunos huecos, vemos algunas sillas vacías. Echamos en falta a algunas personas y vemos como otros nuevos miembros se incorporan a la comilona desmedida.
Es tiempo para el recuerdo. En este día los Halcones solíamos participar en la Carrera Popular que se celebra  en Camarma. Este año no pudo ser y nos conformamos con añadir una fotillo familiar (año 2007) en las que los tres halcones participantes subieron al Pódium.


Si pasas por aquí solo me falta por añadir que tengas una Feliz Navidad  y un Próspero 2017.

27 octubre, 2016

YA ESTA AQUÍ EL FUTURO.

Como ya no corremos ni para coger el autobús, hablemos un poco de cine.

MEJORES ESCENAS DE CINE - BLADE RUNNER (1982)
Quizás mi escena favorita de todos los tiempos, una película relativamente buena, con un final sobresaliente, excepcional.
Harrison Ford, en un intento deseperado de huir del replicante queda colgado de una cornisa bajo una intensa lluvia (maravillosa fotografia). Mientras, el violento Hauer, seguro de un desenlace fatal, se marcha, abandonándolo a su suerte. Pero después de un momento de reflexión, se da la vuelta y salta a su lado, para verle morir, con mirada sádica, se recrea pacientemente, viendo como sus fuerzas flojean, jadeando extenuado, mientras le dice: "Es toda una experiencia vivir con miedo, verdad? Eso es lo que significa ser esclavo", primero se suelta de un brazo y cuando pierde el agarre y parece precipitarse al vació, la mano de Roy atravesada por un enorme clavo, le agarra firmemente, evitando la caída y levantándolo como si fuese una grúa, lo deja a salvo encima de la azotea. Rick Deckard, lo mira temeroso, intuyendo que esta a punto de morir de una manera cruel. Sin embargo, el replicante se sienta tranquilamente, con su paloma blanca en la mano. Y empieza su discurso, nos cuenta que el ha visto cosas que nosotros no creeríamos, han sido cuatro años de soldado mercenario, llenos de violencia y destrucción, el final esta cerca y el lo sabe (obsolescencia programada). 
"All those moments will be lost in time, like tears in rain" 
Time to die... Sonriente Roy, queda inerte como una muñeca a la que han apagado el interruptor. La paloma blanca liberada, escapa volando en la oscura noche, entre luces celestes difuminadas por una incesante lluvia. Deckard no sale de su asombro, la maquina de matar, le ha perdonado la vida. En esos angustiosos momentos ha comprendido, que las maquinas poseen los sentimientos y valores que los humanos han perdido. Es el futuro.

In memoriam: Grande!!! Constantino Romero

04 octubre, 2016

DE RUTA POR MIRAFLORES

Ruta con salida desde Miraflores en coche, para llegar al Chiringuito "El Puentecillo", enclave para tomarse una cervecita fresquita. Aparcamos, cogemos los bártulos, e iniciamos el camino, cogiendo la primera cuesta asfaltada a la izquierda. Aproximadamente a unos 500 metros, cogemos un camino a la derecha, cercado con una barrera para vehículos, justo el que se ve en la primera foto.
Despues de 2 kms de subida, salvado el desnivel mas pronunciado, llegaremos a una explanada, que es conocida como la PARADA DEL REY (1.432 m) fácil de reconocer porque desaparecen las encinas y la vegetación y aparecen vacadas aparentemente pacificas, pero que recuerdan mucho a las reses bravas, nosotros decidimos no pasar entre medias, ya que no había traído el capote. 
Superado el susto, buscamos un sitio para comer, cerca de los 17 HERMANOS, encina centenaria desde donde se divisa el EMBALSE DE MIRAFLORES.
Después de un buen almuerzo, a base de chorizo, queso y salchichón, repostaje de agua fresca en la fuente de la Parada. Importante tener la localización exacta, no hay muchos puntos donde beber agua y si no llevas buenas provisiones, corres el riesgo de deshidratarte.
Justo encima de la fuente, encontraras una encrucijada de caminos forestales, bastante cómodos y casi todos cuesta abajo o poca pendiente, nosotros cogimos un camino que no viene indicado en los mapas, llega un momento, que se acaba la pista forestal...
y empieza una senda entre un bosque de pinos, conocido como el PINAR DE AGUIRRE, es un descenso inclinado con piedras y raíces, que te pueden llevar al suelo, en un tropezón tonto.
Cruzas los arroyos de SAN BLAS y los ERIALES y cuando acaba este sendero, recuperas otra pista forestal, conocida como de San Blas ó Camino de la Peña del Madroño. La ruta en este punto, se vuelve bastante monótona, al discurrir siempre por pistas forestales, hasta el punto de partida.
 Finalizamos la ruta circular, en el mismo punto, el chiringuito y la FUENTE DEL CURA. Aconsejable hacer esta ruta en primavera u otoño bien avanzado, para encontrar la vegetación verde y los arroyos con agua. Al final del verano es un autentico secarral


DATOS TÉCNICOS:
Distancia: 13 km
Tiempo neto empleado: 3:30 minutos, descontando las paradas (3)
Ritmo: 15 minutos/km
Desnivel acumulado: +521 -505
Dificultad: Baja-Media, la única dificultad es la distancia y los 2 primeros kms en subida, que te aceleran un poco las pulsaciones.