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28 diciembre, 2012

Una ruta nocturna

De vez en cuando y llegado el tercer tiempo, hay que cambiar el itinerario programado durante el día y hacer una ruta nocturna.
En esta ocasión algunos de los halcones nos juntamos en un local madrileño para pasar un buen rato escuchando un monólogo, de esos que están de moda.
Disfrutamos de un grato espectáculo del artitsta Kaco.
Y aquí os dejo un fragmento que encontré en "internex" aunque fuese en otro local.
Si tienes un rato aprovéchalo para echarte unas risas con un grupo de colegas. Esta propuesta de los monólogos podría ser una buena opción. ¡Felices Fiestas!

18 diciembre, 2012

EL HALCON POETA

Los Halcones nacieron hace casi una década, inicialmente como un club de baloncesto, un grupo de jugadores veteranos, pertenecientes a la quinta de Sabonis, Epi y Biriukov. Muchos de ellos dedicados a la docencia, maestros de escuela, que transmitían sus conocimientos y los valores del deporte a sus alumnos con la ilusión de un niño.
Cuando esta aventura acabo, aprovechando la infraestructura y dinámica de este blog, surgió otro proyecto dando lugar al C.A. LOS HALCONES, nuestro club virtual de atletismo, con el ambicioso objetivo de reunir a familiares y amigos en un entorno deportivo. A la mayoría, esta iniciativa nos cogió ya atravesando la barrera de los 40, tuvimos unos años muy fructíferos donde reuníamos un buen numero de corredores entre niños y adultos, pero poco a poco, el grupo se fue diluyendo, las "lesiones" en los mayores y los nuevos retos de los pequeños, que se iban haciendo grandes, se abrían camino en otras disciplinas deportivas, fútbol, baloncesto, balonmano... Así es la vida, lo importante es seguir el camino y no detenerse nunca, cuando las piernas están cansadas y ya no te llevan hasta la meta, entonces es tu imaginación la que convierte tus pasos en versos y tus zancadas en POESIA. Sin prisas, despacio, pero respirando hondo, vamos PASEANDO EN SOLEDAD ENTRE EL CAMPO Y LA CIUDAD.


Después de este prologo-homenaje al primo Larry, vamos con otros Poetas los de la Dehesa de la Villa y su maravilloso cross de Invierno. Los Halcones, aunque muy mermados, acudieron fieles a su cita, en el equipo de veteranos fuimos de la partida el incondicional Queño (27’), que además fue el mejor en línea de meta, con casi 2 minutos del resto de expedición, que la formábamos Carlos (29’) que reaparecía después de algún tiempo y el que suscribe Pietro (29’), que fui con el gancho toda la carrera para seguir su estela. También nos acompañaba en la banda Miguel, en funciones logísticas, dándonos su animo y su aliento. Lastima este año nos falto un componente para optar a la clasificación por equipos, igualmente no habríamos pasado de la 4ª plaza y es que estamos p’al tinte. Sin embargo en la categoría Senior este año teníamos un equipo concurrido de 6 componentes, Los primos Javi (22’) y Pablo (23’), dando un plus de calidad, quedaron 5º y 10º respectivamente y seis minutos después entraron los otros primos, Jorge (29’), Vicente (29’), Gabi (31’) y Raul (31’), un coleguilla nuevo que debuto con LOS HALCONES. Aunque la clasificación oficial no lo refleja así, por un error administrativo en las inscripciones, los chavales quedaron segundos por equipos, a 44 puntos de los primeros.
Clima perfecto para correr en diciembre, por encima de los 10º, aunque se levanto un aire un poco desagradable. El circuito, el de todos los años, a tres vueltas, con constantes subeybajas y zig-zags que hacen típico a este cross. Distancia por mi Garmin: 6,12 kms.
Por ultimo, agradecer a la A.D. CIUDAD DE LOS POETAS y a todos sus voluntarios, su esfuerzo y trabajo en la organización de este maravilloso cross familiar y GRATUITO.
Mención especial también al Kiosco “LA PALOMA” por esas cañitas del tercer tiempo y las memorables meriendas-cenas de aquellas inolvidables noches de verano.
Hasta el año que viene!!!

16 diciembre, 2012

Record del mundo para Lochte


El estadounidense Ryan Lochte demostró que no está dispuesto a que nada, ni nadie le robe el protagonismo en los Mundiales de piscina corta que se disputan en Estambul, tras establecer el segundo récord del mundo en veinticuatro horas, con una marca de 50.71 segundos en los 100 metros estilos.
El viernes, en los 200 estilos, Lochte, azuzado por el japonés Seto y el húngaro Cseh, estableció con un crono de 1:49.63 minutos el hasta hoy único récord del mundo en unos campeonatos .
¡Y ya van dos!

07 diciembre, 2012

EL ULTIMO PARAISO

Podría decir sin temor a equivocarme, que la carrera de la constitución que organiza la junta de distrito de BARAJAS, es la mejor prueba gratuita en asfalto que queda en Madrid y cada año se supera, mucha culpa de todo esto la tiene también la A.D. MARATHON, que cada año pone a su disposición, su experiencia y el trabajo de muchos voluntarios para que todo se convierta en una fiesta de atletismo popular.
La preinscripción previa evitó la aglomeración de corredores en zona de salida y parecía que había menos ambiente que otros años, pero si te movías un poco, podías ver infinidad de corredores calentando en las calles colindantes.

Justo antes de la salida, divisamos a Javi que estaba situado junto a Fernando del Olmo, compañero de Ecosport, nos invito a unirnos a ellos, pero nuestro sitio estaba un poco mas atrás, donde no dificultáramos la salida a los que mas corren. Salida mas o menos puntual y dificultad para correr en los primeros metros, poco a poco fuimos cogiendo un ritmo bastante decente, intentando seguir a Miguel Mula del Coslada, una de mis referencias históricas, a mi me costo mucho seguirle, le dije a Jorge que se pegara a el, pero parece que el tampoco iba muy sobrado, entonces en mi afán por no perderle, el que se quedo fue Jorge, que esta en pleno plan de rodaje, después de 3 meses de inactividad.
La segunda vuelta fue muy dura, intentando no perder la estela de mi grupo, poco a poco se iban distanciando, yo adelantaba a algún corredor, pero eran mas los que me pasaban.
Tengo que denunciar otra vez el gran numero de tramposillos que se dan cita en esta carrera y que recortan impunemente por las aceras, estos grupos de recortadores supera el 90% en esta prueba, una cifra muy elevada, es cierto que es un circuito con muchas curvas de 90º, pero el trafico esta cerrado y no justifica estas acciones.
Al final, buenas sensaciones, un peldaño por encima de mis ultimas carreras, aunque todavía un poco lejos de mis ritmos. Recorrimos una distancia total de 7,710 km, en un nuevo circuito que ya no pasa por la Av. de Logroño, pero que incorpora una cuesta que te saca de punto, si no estas muy allá.
Antes, durante y después nos cruzamos con muchos conocidos, Tena, Nobel, Bichobolas, compañeros de Ecosport, la pareja alcalaina Paco Funes y Agueda y una amplia delegación de UA Coslada.
En esta ocasión si tuvimos tercer tiempo, en compañía de Miguel y Paloma los padres de Javi, echamos unas gordas y unos chatos en el SARIVE, bar de gratos recuerdos donde solia comer de menú cuando trabaja en Barajas.
Una perfecta manera de poner fin a una ferpecta mañana.
Nos vemos en la proxima!!!

03 diciembre, 2012

PASIÓN POR CORRER

Todo corredor tiene una historia que contar y son muchas las razones que nos empujan a calzarnos unas zapatillas. Viajar, escapar, evadirse, superarse, adelgazar, competir, romper barreras, buscar limites... en definitiva, sentirnos vivos.
Informe Robinson, nos cuenta la historia de unos corredores, que ven como sus ilusiones y sus esfuerzos se van al traste, cuando el Maraton de Nueva York se suspende a consecuencia del huracán Sandy.
Solo los que han vivido este reto, pueden llegar a comprender lo que se siente.

25 noviembre, 2012

SALVAR EL CROSS DEL PINAR DE LA ELIPA

Hace muchos años que deje de creer en nuestros políticos, todo empezó con las incumplidas promesas del PSOE de Felipe, donde después de prometer una política social para los mas necesitados, acabaron sus días envueltos en escándalos y corrupción. Unos y otros se han ido sucediendo en el poder, sin poder diferenciar demasiado, lo que era rojo o azul, todo ha sido mas corrupción y mas promesas incumplidas.
Lo que no podía sospechar, es que la cosa llegaría hasta este punto, veo como familiares y amigos se quedan en el paro, como los recortes afectan a la educación de mis hijos, veo a mi mujer y sus compañeros encerrados en sus hospitales, desesperados por la situación que están viviendo, compruebo como los bancos nos estafan y se quedan con nuestros ahorros, sin que nadie haga algo por evitarlo, vivimos en el mas absoluto pesimismo, sin poder dejar a un lado esta angustia.
Lo ocurrido hoy en el CROSS de LA ELIPA, no es algo comparable a todas estas aberraciones, pero pone de manifiesto todo lo que estamos viviendo estos días. Según nos han comunicado los organizadores el ayuntamiento ha desautorizado la celebración de la carrera porque incumplía normas de seguridad, resulta que después de 10 ediciones, ahora se han dado cuenta que algo no estaba bien. Como interpretamos esto?
Los técnicos del ayuntamiento que deben evaluar estas cosas, se han estado tocando las pelotas durante 10 años, cuando había alto riesgo de que niños y adultos sufriéramos algún percance horrible correteando entre pinos?
O es que después de los tristes acontecimientos del Madrid Arena, nos la cogemos con papel de fumar?

Os doy mi humilde opinión, esta asociación de vecinos que se hace llamar NUEVA ELIPA, organiza eventos deportivos gratuitos para sus vecinos, ponen toda su ilusión y trabajo para que todos los madrileños, disfruten de una carrera GRATUITA, fomentando la practica deportiva y el amor hacia los pocos espacios verdes que quedan en nuestra ciudad. Concluida la carrera nos regalan una planta y nos invitan a tomar agua y refrescos con algunos dulces, algo realmente inmoral para los tiempos que corren. Mucho mejor seria que nos cobraran 10 €, como hace la mayoría.

Que vergüenza mas grande señores!!! Si ustedes, señores políticos, como han podido llegar a este punto. Alguien tenia que pagar los platos rotos y quien mejor que una asociación de vecinos que reivindica sus derechos y son un grano en el culo para nuestros dirigente. Estas iniciativas no interesan y hay que erradicarlas porque de aquí no sacamos tajada.
Afortunadamente la carrera se ha celebrado, sin dorsales, pero con todo nuestro cariño hacia estas personas, que han trabajado todos estos años para hacernos felices, hemos querido dedicarles nuestro esfuerzo para corresponderles y arroparles, para que sepan que no están solos, que valoramos mucho su trabajo y que estas iniciativas son las que dan identidad a un barrio y un colectivo.
No se si ellos leerán esta crónica, pero quiero hacerles llegar mi agradecimiento y mi apoyo, el año que viene estaré corriendo otra vez entre los pinares de LA ELIPA.

GRACIAS A TODOS Y CADA UNO DE LOS AMIGOS DE LA ASOCIACIÓN DE VECINOS DE LA NUEVA ELIPA, SOIS COJONUDOS!!!

12 noviembre, 2012

CALDITO EXTREMEÑO

El cielo estaba casi despejado y el sol brillaba resplandeciente, claros indicios de una placida mañana de otoño, pero cuando salimos del coche corría un briss que te kurtinaitis (aire frío que te corta el cutis), en la mesa de inscripciones nos encontramos con Queño que acababa de realizar los tramites logísticos (recogida de dorsales), para nuestra participación en la II legua organizada por la casa de Extremadura de Coslada. Ambiente muy familiar como es habitual en estas carreras.
El escenario elegido fue el parque del Humedal y el circuito a 2 vueltas, era bastante asequible salvo una cuesta de 500 metros, que te quitaba el resuello. Se dio la salida y pronto Jorge y Queño buscaron un grupo intermedio para controlar la cabeza, yo mucho mas cauto, busque un ritmo mas cómodo que no me llevara con la lengua fuera, pero mi afán de no perderles de vista me llevo a correr el primer kilómetro a 4:15, un suicidio para mi actual estado de forma.
Completado la primera vuelta observe como Jorge iba perdiendo ritmo y era ahora Queño el que encabezaba la expedición, pronto le perdí de vista, sin embargo a Jorge cada vez le tenia mas cerca, estuve a punto de ponerme a su altura, pero la segunda subida a la rampa, me dejo tirititando de frío, un tercer corredor se coló entre medias propiciando un cambio de ritmo que yo no pude, ni intente seguir. Mi tiempo en meta fue de 24:28, para completar una distancia de 5,3 kms por mi Garmin, a un ritmo “paquetil” de 4:38. Queño había llegado 1 minuto antes con buenas sensaciones, después de su operación de rodilla.
A pesar de la raska de Nebraska, decidimos quedarnos a la entrega de premios ya que Jorge resulto vencedor en la categoría Junior y fue obsequiado con un tarrito de miel, que a la postre ha venido muy bien para curar el resfriado que hemos pillado. Las gallinas que entran por las que salen. En esta espera, pudimos degustar el caldito que nos ofrecieron los amigos de la casa de Extremadura y que nos devolvió a la vida.

Para finalizar esta crónica, nuestro agradecimiento una vez mas y van mil, a todos los que han hecho posible este evento, VOLUNTARIOS, CASA DE EXTREMADURA, UNION ATLETICA COSLADA y PATRONATO DE DEPORTES.

GRACIAS POR FOMENTAR EL ATLETISMO POPULAR, mas en estos tiempos difíciles que corren.

30 octubre, 2012

HEROES POR UN DIA

Todos necesitamos nuestro momento de gloria, por sencillo e insignificante que parezca para la humanidad. Ese reconocimiento es lo que nos ayuda a mejorar día a día. Nunca debemos afligirnos por el hecho de que otros no valoren nuestros meritos, sino de nuestras propias limitaciones.
A veces, es difícil encontrar premio a nuestro esfuerzo, casi siempre pasa inadvertido, a veces escondido tras una tímida sonrisa, otras de soslayo en una disimulada mirada.
Cada uno de nosotros, escribimos nuestra propia historia y es nuestro trabajo, nuestras habilidades y las circunstancias las que nos colocan en el recuerdo de los hombres. No permitas que los días acaben con la sensación de no haberlo intentado, también las derrotas, nos conducen a la victoria.
Todos podemos ser héroes, héroes anónimos, héroes por un día.
 

28 octubre, 2012

Entre setas y castaños

Este fin de semana hice una escapadita rápida por la Sierra de San Vicente.
Al pasar por Hinojosa se me vino el alma a los pies al ver el bosque quemado. Los árboles que en otros tiempos adornaban los campos con sus alegres colores hoy nos mostraban sus troncos negros y sus ramas chamuscadas por la quema.
En esos momentos debía de cambiar la ruta y adentrarme por las alturas realeñas las cuales se habían librado de las llamas asesinas.
Y allí pude respirar el aire fresco y puro de la montaña.


Recogida de un puñado de castañas. Foto a una pareja de setas escondidas tras un tronco... y vuelta para casa.
Al llegar al pueblo me entero de que hay mucha alimaña suelta por el monte y no me refiero a los animalillos silvestres que patean por la sierra, si no a los humanos que se dedican a llenar las cestas de castañas en las fincas particulares de los lugareños. ¡Así es la vida!

08 octubre, 2012

SERTRI - REENCUENTRO CON MIS FOBIAS


Hasta los más valientes, han conocido alguna vez el miedo, cuando este miedo es intenso y desproporcionado es denominado fobia. Esa sensación de pánico y angustia, la padecen algunas personas en determinadas situaciones y escenarios. Yo siendo muy pequeño, en el colegio y en el barrio jugábamos a una especie de juego, que se llamaba "a ropa, que hay poca", consistía en echarse encima de un tío que se había caído o le habían tirado previamente, uno gritaba "a ropa, que hay poca" y una avalancha de niños se te echaba encima, 10 ó 12. Ahí descubrí por primera vez la CLAUSTROFOBIA, esa sensación de que estamos encerrados y no podemos movernos, nos falta el aire y necesitamos salir a toda costa a un espacio abierto. Esta situación desagradable, me ha ocurrido también en ascensores que se paran accidentalmente y cuando me hacen una resonancia. Uno de los pensamientos que más me aterrorizan, es que me entierren vivo, he visto la escena en muchas películas y solo de pensarlo me pongo malo.
Otra de mis manías es el VERTIGO, no tengo mucha constancia de que lo experimentara en mi infancia, pero siendo mozo, trabaje de albañil y subirme a una azotea o un voladizo me daba pánico, visitando edificios altos, haciendo escalada y recientemente, lo mas exagerado, no puedo atravesar pasos peatonales elevados, esos que sirven para atravesar autopistas, me quedo bloqueado, paralizado.
Sirva esta introducción para explicaros un nuevo temor que he descubierto, no se como se llamara científicamente, yo lo he denominado, SINDROME TITANIC, fue ayer en el SERTRI, como sabéis yo no soy muy amigo del medio acuático, vengo a ser lo que denominamos de secano, el año pasado ya participe en esta prueba, pero las sensaciones fueron otras, el recorrido era mas corto y a dos vueltas, algo que te daba mas seguridad, la única sensación mala la tuve al enfundarme el neopreno, el olor de la goma y la presión, te hace sentirte embutido, como una morcilla de plástico, cosa que yo achaque a mi claustrofobia, otro momento desagradable fue la salida, cuando 100 nadadores salen al mismo tiempo, y te ves rodeado, montado y ultrajado, una sensación como de carpa, luchando por un mendrugo de pan, donde los manotazos y coces no tienen fin, esto me agobio bastante y con estos pensamientos, decidí poner este año remedio, por un lado, nadaría sin neopreno, prefiero pasar un poco de frío, que sentirme atrapado en un condón gigante. Lo de la salida estaba planeado, dejaría que todo el mundo saliera y cuando viera vía libre saldría yo tranquilamente, sin agobios. Así hice, se dio la salida y al rato lo hice yo, a mi bola. Ingenuo de mí, pensaba que con eso lo tenia todo hecho, pero entonces, cuando llevaba diez brazadas, me invadió otro pensamiento oscuro, que fría esta este agua, que turbia, no veo nada y la boya, donde coño esta la boya, que no llego, que no llego, donde esta la zodiac de los bomberos. Otra vez esa sensación de pánico, me falta el aire, me ahogo. La llegada a la primera boya fue un suplicio, una tortura, mi sensación era que no sabia nadar, no di, ni una brazada decente, sacaba la cabeza constantemente en busca de la boya, de la luz y de la zodiac. Entre tanto, a izquierda y a derecha, veia otros nadadores dispersados. En una mala coordinación, trague una bocanada de agua, fue el remate, me ahogaba de verdad, justo en ese momento aparecieron los nadadores del gorro morado, los que salían dos minutos después de nosotros, a toda esta angustia, se sumaba la vergüenza torera, encima voy a ser el hazmerreír del lago, me quería morir. En ese momento me acorde de las palabras de Queño, tranquilo que el lago no cubre. En un acto reflejo de supervivencia deje de nadar y me deje llevar hasta el fondo, efectivamente, a la altura del cuello los pies hacían fondo en un lecho marino de algas viscosas, este gesto me dio un momento de tranquilidad que me hizo afrontar con valentía el asalto a la segunda boya, mis brazadas seguían siendo técnicamente penosas, en ese trecho empecé a divisar algún gorro verde, esto quiere decir que a la mitad del recorrido me habían recortado 4 minutos. Llegar a la segunda boya fue un gran alivio, pero este alivio, se convirtió en ansiedad por llegar, incremente la cadencia de brazada, aunque más que brazadas eran manotazos al agua, menuda paliza le metí al lago. Crucé la cuarta y ultima boya y el cinturón de plomo se me aflojo y se fue al fondo de las negras aguas, los últimos cien metros fueron muy largos, pero cuando toque la rampa de salida del pantalán, me dije, me he salvado, gracias Dios mío!!! Empecé a correr, mas pensando en huir de aquel lugar, que de hacer una buena transición, entre el publico, oí una voz familiar, era Julio Varas, que me animaba y me decía.- Jorge va tercero!!! eso me devolvió de nuevo a la competición, llegue a boxes de puntillas, como pinchaban los chinorros que asomaban de la alfombra azul, llegue a la bici y me tome las cosas con tranquilidad, casco, calcetines, zapatillas y dorsal, creo que lo llevo todo, vamos Giro!!!
Queño paso por la transición un poco antes, justo cuando me estaba vistiendo, me aventajaba en 40 ó 50 segundos, el susto del agua no se me pasaba, todavía lo llevaba encima, me costo coger la pedalada, cuando empecé mi primera ascensión a Garabitas, me pareció ver el maillot de Queño a unos 300 metros, efectivamente, justo al finalizar la bajada, en la recta larga de meta, le pase y le dije, pégate, vamos a hacer grupetta, en un principio pensaba que se había pegado a mi, la verdad es que estaba tan centrado en dar pedales, que no mire en ningún momento para atrás, en la segunda subida a las pistas de tenis, vi que se iba quedando, empezaba a sentirme bien sobre la bici y el episodio del lago, estaba totalmente olvidado, la ultima vuelta me costo un poco y empecé a tirar de riñones, ultimo esfuerzo antes de la transición, aprendida la lección del año pasado, saque los pies de las calas y frene progresivamente, el año pasado me di un guarrazo por no sacar los pies a tiempo. Bueno, pensé, lo tengo hecho, voy a mi terreno, busque mi pasillo y mi dorsal, lo que debía haber sido un momento alegre, se torno en un momento decepcionante y de preocupación, la bici de Jorge no estaba colgada en su sitio. Otra vez el run-run, se habrá caído? Muy cabreado y sobrecogido, me calce las zapatillas y me puse a correr, deseando que no hubiera sido nada importante. Los primeros pasos fueron un suplicio y tuve que hacer equilibrios para no caerme al suelo, tenia las piernas totalmente agarrotadas y con unos dolores insufribles, veía como gente andando me pasaba y yo era incapaz de coger un ritmo competente, así, me tire la primera vuelta, al comenzar la segunda vi a Jorge entre el publico, lo que me dio un gran respiro, le pregunte: Que te ha pasado??? – La cadena!!! Otra vez el Curro Romero del triatlón, había vuelto a tener un mal día, pero en el fondo contento, de que estuviera bien. Parece que la noticia me dio un poco de alas y poco a poco fui cogiendo un ritmo mas decente, que incluso me permitió adelantar a algún corredor. Mire el peluco y deducí que no iba a cumplir con mi objetivo, entrar en 1:40. En todo esto, me había cruzado también con Queño unas cuantas veces, que iba unos 300 metros por detrás de mi. Ultimas curvas y recta de meta, el reloj marcaba 3:45, si salen bien las cuentas mi tiempo estará entre 1:45 – 1:46, entré como acostumbro últimamente, sin ningún tipo de alegría, solo con un sentimiento de alivio por el deber cumplido.
Los Varas (no es que sean pesados, es que se apellidan asi), también participaban y nos quedamos un ratito, a ver si los veíamos pasar, pero desistimos enseguida, el cansancio era muy grande y el cuerpo pedía descanso, Miguel, un poco mas tarde me informo, que Alex tampoco había acabado por un pinchazo, mala suerte para los dos, que seguro que en esta competición, donde el tuerto es el rey, habrían quedado bastante adelante, dejando un buen sabor de boca como cierre a la temporada. Que le vamos hacer, las bicicletas son así.
Por ultimo, tengo que decir, que la competición se desarrollo, mucho mas tranquila de lo que esperaba y esto se lo debemos a la buena organización de las tandas de salida que diseño la organización.
Esta seguramente, haya sido mi ultima participación en una competición con agua de por medio, los malos momentos vividos, no compensan los momentos de superación y placer que proporciona el deporte. MATAME CAMIÓN!!!

11 septiembre, 2012

ENTRE LA LOCURA Y LA CORDURA

En estas líneas, deberíais estar leyendo la crónica de nuestra ultima prueba, la carrera popular de las fiestas de La Elipa, pero prefiero no aburriros con mediocridades, solo destacar el gran ambiente familiar que se respiro el domingo junto al dragón, con el reencuentro de muchísimos conocidos de este mundillo. Agradecer una vez mas y van mil, a la asociación de vecinos, el gran trabajo que hacen en el barrio, son un ejemplo para todos, no solo con iniciativas deportivas como esta, sino por toda su lucha para conseguir una política social mas justa y solidaria en beneficio de todos. No se como lo hacen, pero cada año se superan, la inscripción de esta carrera tiene un precio simbólico de 2 € desde hace muchos años, en esta edición han conseguido por el mismo precio, chip, avituallamiento liquido kms 5 y 10 (agua solan de cabras) y bolsa del corredor, con zumo, lata de refresco y barrita energética. CHAPÓ!!!



Como decía, dejémonos de mediocridades y vamos a hablar de deportistas que merecen mas este espacio y cuando digo deportistas, me refiero a DEPORTISTAS con mayúsculas. Una vez mas, Informe Robinson nos acerca al mundo del alpinismo, en esta ocasión para mostrarnos un reportaje de los hermanos Pou, para el gran publico unos desconocidos, porque no salen en las noticias de LA CUATRO, pero para los amantes de la montaña, un referente, unos auténticos cracks, no de los que cobran 10 millones y están tristes porque nadie les quiere. Hablamos de gente sencilla, héroes casi anónimos, estos Zipi y Zape Vitorianos, forman una de las mejores cordadas del mundo, accediendo a picos, donde apenas llega nuestra imaginación. Pertenecen a esa especie de montañeros que desafían lo imposible envueltos en un halo de locura y que hacen de las escarpadas rocas, una escalera al cielo.

04 septiembre, 2012

EL CORAZON EN LLAMAS

Este fin de semana tocaba otra vez pueblo y ya con la familia al completo, nos fuimos todos al Real. En esta ocasión decidimos cambiar el itinerario e irnos por la carretera de los pantanos, el motivo, una carrerita que organizaban en Las Navas del Rey, con motivo de sus fiestas patronales, ocasión para conocer otro pueblo de nuestra comunidad. Nuestras expectativas eran grandes, conociendo otras pruebas que se celebran por la zona, pero cuando llegamos a la mesa de inscripciones, vimos que el ambiente no era el esperado. Muy pocos corredores, alguna cara conocida, Santiago de la Torre, que a la postre seria el ganador y un joven viejo conocido, Quique Benito, con el que hacia tiempo que no coincidimos.
Primero corrieron los peques, que hacen antes la digestión y luego un grupo, donde estaban, cadetes, junior y seniors y que tenían que completar un circuito de 4500 m. a tres vueltas, yo quise unirme a este grupo, pero los veteranos me indicaron que ese no era mi lugar. Jorge acabo la prueba en 20’, en la mitad de la clasificación y 2º en su categoría (no debería decirlo, pero solo eran dos). Se reedito uno de los podium clásicos de los viejos tiempos, solo falto Javi para completarlo.
Luego salían, las señoritas y los carcas, como intuireis, yo soy de los segundos , recorrido: 3000 m. distancia demasiado corta, lo ideal, visto el numero total de participantes (50-60), hubiera sido correr todos juntos, a una distancia única de 4500, pero a la organización le falto un poco de capacidad de improvisación. Mi carrera, agónica como acostumbro últimamente, a pesar de realizar un buen calentamiento, iba sufriendo como un cosaco, para conseguir un ritmo de 4:30, al final quede entre los 15 primeros, suena bien, pero no éramos mas de 25.
Agradecer a Navas del Rey la iniciativa, ya van por su XXII edición e invitarles a que sigan con ella, carrera gratuita, con camiseta y refresco para los participantes. Como sugerencia para el año que viene, que cambien el programa y agrupen a todas las categorías desde Cadetes a Veteranos en una sola carrera, mucho mas vistosa para el publico y mas motivante para los participantes.
Finalizado el evento, cervecita y vuelta a la carretera, llegamos al pueblo con el tiempo justo para ver empezar el partido del Atleti. Espectacular, todavía no me lo creo, acostumbrado a sufrir, me parecío estar viendo a los globetroters.

A la mañana siguiente con la fresca, ruta a pie con la contraria. Cogimos el camino de las cañadillas (la depuradora), justo antes del puente primero, hasta llegar a la Dehesa, con vuelta por el vertedero o el helipuerto, que queda mas fino. Nos salieron poco mas de 7 km. Para lo que hemos “quedao”.

Hidroavión cogiendo agua de Cazalegas, al fondo, malherida, la Sierra de San Vicente


La anécdota triste del fin de semana, ocurrió el sábado al anochecer, estábamos en la terraza de Wimba, tomando unas cervecitas con los colegas, cuando de repente vimos unas nubes sospechosas que salían por el cerro del canto Hituero (Cituero), a la tercera nube, comprendimos que no se estaba nublando y era humo lo que asomaba. La quema parecía que venia de la sierra (Pico San Vicente), Perico, llamó al 112 emergencias, pero ya estaban sobre aviso, a los pocos minutos, comenzaron a desfilar carretera arriba, dotaciones completas de forestales, guardia civil y bomberos. A las 10 de la noche, en plena oscuridad, nos dimos cuenta del alcance del incendio, un resplandor anaranjado recortaba el horizonte por encima de los lomos (canto hituero), el fuego se extendió velozmente en dirección a Hinojosa, arrasando toda la vegetación que encontraba a su paso. El balance final, cuatro localidades afectadas, El Real, Bayuela, San Roman e Hinojosa, esta ultima sobre el papel, la peor parada, se llego a temer por sus casas.
Para situar a los aficionados al atletismo, la zona afectada, es justo por el paraje donde transcurre la subida al Pielago y que organizan orgullosos nuestros vecinos de Hinojosa. Las perdidas son de un valor ecológico incalculable, con la devastación de pinares, castaños, nogales, cerezos, encinas... árboles centenarios.
Aunque la perdida mas grande, es de valor sentimental, ya que fueron nuestro abuelos los que plantaron y cuidaron estos árboles con sus manos y su esfuerzo, sus raíces quedaran ocultas y con ellas, su historia, que son parte de nuestros recuerdos.

Cuidemos nuestros montes!!!
Los accidentes se pueden evitar, las malas intenciones, NO.

28 agosto, 2012

LAS LOCAS AVENTURAS DE DON QUIJOTE

A la vuelta de las vacaciones, me ha dado un arrebato y me he planificado unas cuantas pruebas para las próximas semanas, eso conlleva sus respectivos éntrenos para prepararlas un poco.
El plan de éntrenos empezaba la semana pasada, pero la pintura y las altas temperaturas, me han impedido salir. El jueves me lié la manta a la cabeza y hice un rodaje suave por el JCI, justo antes de la puesta de sol, dos vueltas en ambos sentidos con partida y retorno en el mismo punto. Me salieron 10 km y sensaciones regulares, la falta de éntrenos, el calor y el sube-baja del rodillo, me forzaron a un ritmo cansino.

El viernes contacte con Queño, que esta de vacaciones en el Real, a ver si me acompañaba a hacer unas rutas con la BTT, en un principio no contaba con él, porque el ya había salido por la mañana, pero cuando estaba entrando por el pueblo, me dijo que se venia.
Hicimos una ruta de 18 km, con salida en el anillo de la cabeza del oso, dirección al helipuerto, justo donde gira con dirección al “Collao”, después de la cuesta infernal, cogimos un pequeño camino sin asfaltar que nos conducía a otro camino asfaltado, que desemboca en la cañada que va desde Pelahustan hasta Bayuela, un camino forestal, cómodo y rápido, dejamos el cerro Judío y La dehesa, justo a la derecha y buscamos un camino que nos llevara a las cañadillas, justo antes del puente primero. No estuvo mal, solo como percance una salida de cadena, con enganchon entre los radios y el piñón grande, me dejo un ratito entretenido, con miedo a que se me hiciera de noche. Ruta poco técnica(2/5), sin dificultades grandes solo la cuesta mencionada y un tramo de las cañadillas que tiene bastantes pedrolos y lancheras, donde te clavas y corres riesgo de irte al suelo con los automáticos. Desnivel: +365 -344.

El segundo día, con apenas 12 h. de descanso, realizamos la típica subida por carretera al pico de San Vicente, a la expedición se unió Quique, con su rockrider 8.2 (eché de menos a la nuestra). La primera parte aunque muy conocida, me resulto algo dura, mas que nada por el cansancio acumulado, a perro flaco, todo son pulgas. Coronamos y descansamos un poco, charlamos un rato con unos bikers que hacían el camino inverso desde el Almendral, siguiente punto en nuestro itinerario, cogimos el camino forestal que pasa por detrás de los pelados hasta contactar con las pistas de cemento, bajada muy larga donde quemamos mucha pastilla y cubiertas. Parada en el Salón, para degustar una cervecita fresca que nos supo a gloria. Vuelta a casa por algún camino, al final cogimos uno de alto nivel técnico y nos costo ir con la bici a cuestas en algún tramo y alguna caída peligrosa, que afortunadamente no tuvo consecuencias, se me olvidaron el casco y los guantes, pero caí en un bunker de arena sobre blando. Lo peor de este tramo, es que a mi me dejo muy maduro y no era el camino correcto, salimos bastante desviados topándonos con la carretera. Queño parece que estaba animado a seguir por un camino que salía a la derecha, pero yo le suplique que fuéramos por la carretera, ya que estaba flojeando mucho. Apenas sin agua, la había gastado, echándomela por las heridas para limpiarlas. En un principio pensé que habíamos salido por delante del cruce, pero después de varios minutos pedaleando apareció a traición, de repente. En ese momento me vine abajo, me dolían las piernas una barbaridad y no tenia ni un gramo de energía, me había vaciado por completo. Desde el cruce al Collao, fue un suplicio, tuve que parar varias veces, era la una de la tarde y el sol picaba mas que las víboras, después de tres horas sobre la bici, me tire en una sombra de la cuneta y le dije a Queño y Quique, que se salvaran ellos, yo no podía mas. Apure el culin de meao de tonta que quedaba en los tres bidones y afronte el ultimo km de subida con un desarrollo sin cadena, después de 5 interminables minutos, apareció en el horizonte, como si de un espejismo se tratara, la gasolinera primero y mas tarde el asador, donde nos tomamos otra birrita, que me supo a agua bendita, acompañada de un canapé de morcilla, el paraíso. No se cuantos kms exactos nos salieron, a la salida del Almendral se me debió parar el Garmin, calculo que unos 24, con un desnivel: +785 –778 y un consumo aproximado de 2000 calorías. Dificultad técnica alta (4/5).

















El balance de la bicicleta fue, un palizón descomunal, moratones, los dos codos magullados y las palmas de las manos con algún agujero, de algún chinorro que se me clavó. Con todo esto debía afrontar mi ultima prueba, la carrera de Sotillo, 10 km a 3 vueltas, en un circuito de toboganes, bajo un sol castigador. había quedado con Javi y familia y después del calentamiento me encontré con ellos. Nos colocamos en nuestros lugares. El, en primera línea, con los cracks (mucho nivel, como siempre que hay pasta por medio) y yo engullido en el pelotón. Se dio la salida y mis primeras sensaciones, fueron las esperadas, tenia una sobrecarga importante en las piernas y me costaba horrores estirar la zancada. Estratégicamente, carrera perfecta, hidratándome y refrescándome bien en cada vuelta y guardando un poquito para el tramo final que acababa en cuesta, al final me salieron 50’, para un recorrido de 9,7 kms. A la llegada me bebí 4 botellines de agua y un zumo, litro y medio de un trago. Javi estuvo espectacular, por debajo de 36’, quedándose en puertas de los premios económicos. Después del podium del campeonato de España de Tricross, le veo muy fuerte. Le deseamos lo mejor para Pontevedra.
De despedida, un par de zumitos de cebada y p'al pueblo.
Hoy martes, todavía me tiemblan las canillas y es que esto es mucho arroz, para tan poco pollo.

21 agosto, 2012

PRETEMPORADA VERANIEGA

Como cada verano y van once, levantamos campamento en el rincón de Patxi, donde la mar nunca se pierde.
Este año no cuadraron bien las fechas y nos perdimos nuestras dos primeras citas, la travesía de Carboneras y el Acuatlon de Garrucha, que le vamos a hacer.
Debutamos en casa, en la travesía de Garrucha, lugar de encuentro con todos nuestros amigos de salvamento, mucho nivel como siempre, los premios económicos atraen a los mejores nadadores de la zona desde Murcia a Almería, a los que se suman algún veraneante de otras localidades. Jorge llegaba flojo de éntrenos, pero todavía con algo de tono físico, gracias al trabajo realizado en primavera. Por un error en el texto de reglamento participó en la categoría júnior y debía haberlo hecho en la prueba senior. Completo unos 600 metros, en la mitad alta de la tabla.
Mientras tanto las olimpiadas nos tenían ocupados mañana y tarde, Taekwondo, Remo, Natación, Atletismo... vaya vicio, me trague hasta el tiro al plato.

Por fin termino el deporte virtual y continuamos con nuestras actividades, el domingo 12, doble sesión, travesía a nado en Mojacar por la mañana y Popular en las playas de Vera por la tarde. En el mar, Jorge se enfrentaba por primera vez a una distancia por encima de los mil metros, en concreto se anunciaban 1.500, en un circuito a dos vueltas, en unas aguas tranquilas, fresquitas y transparentes, acabo bastante bien, incluso mejor de lo esperado, en el puesto 18 de la general, sobre un total de 75 participantes.


Por la tarde, al ocaso (20 h.), disputábamos la segunda edición de la Carrera Popular playas de Vera, corríamos en casa, en un circuito sobradamente conocido y habitual en mis éntrenos. Muy falto de rodaje, no corría desde hace un mes, solo con dos salidas previas a la carrera para habituarme a la distancia, al calor y sobre todo a la enorme humedad que hay en estas localidades costeras, mi estrategia era ir muy tranquilo, rodando con la idea de completar un entreno metiendo un poco de calidad. En los primeros kilómetros me entusiasme recordando otros tiempos, pero poco a poco el sentido común, me hizo aflojar un poco buscando un paso mas cómodo, del km 5 al 7 pase por un pequeño bache, sufriendo bastante. En el ultimo km, sacando mi pundonor, apreté un poquito, para acabar con la alegria que me caracteriza. Tiempo final 45’ para una distancia de 9 km, me salió un ritmo de 5’/km, mi ritmo de éntrenos hace un año. Conclusión: estamos p’al tinte.
Jorge habia cruzado la meta 3' antes, también por debajo de sus registros, pero no se puede pedir peras al olmo, en este deporte, si no se curra, no se corre.

En cuanto al resto de carreras que se disputan por estas fechas, hemos decidido no correrlas, desde hace dos años las han incluido en un circuito provincial y la inscripción son 7 pavos X2, son 14, con la gasolina y demás nos vamos por encima de 20 y como yo digo en estos casos, correr pa’na, es tontería, mejor nos vamos a un chiringo y nos tomamos dos cañas con un “pescaito”, para correr ya tenemos mucho campo.
Solo siento no haber podido participar en la Agua-Carbo, mi carrera favorita en la zona, pero a la fuerza ahorcan y ese mismo día, a la misma hora, un avión de Ryanair con gasolina, me traía de vuelta a mis obligaciones.

En fin, otro verano que se nos va de las manos, disfrutar todo lo que podáis que se nos hace de noche.

12 agosto, 2012

Las chicas son guerreras

Hoy finalizan los Juegos Olímpicos de Londres que han tenido un gran poderío femenino. Hasta ahora el 65% de los metales se los llevaron las deportistas españolas.


Un día más estuve siguiendo con detenimiento las diferentes actuaciones de nuestros deportistas. Es una lástima como algunos después de mucho entrenamiento y dedicación se quedan en el fatídico y a la vez meritorio cuarto puesto, ese de "la medalla de chocolate", como les sucedió a los dos piragüistas que participaron en la jornada matinal , a Ruth en el salto de altura por la noche y ahora mismo me entero de que el equipo español de gimnasia rítmica también debe conformarse con la cuarta posición.

El momento crucial del día llegaba con la lucha por la medalla de bronce, dónde habían llegado nuestras guerreras. Después de los nervios iniciales, de los altibajos en el juego y tras dos prórrogas, el equipo femenino de balonmano consiguió la merecida medalla, menos mal que en esta ocasión no llegó el temido cuarto puesto.

Como dije al principio, hoy terminan estos juegos pero todavía nos queda la final de baloncesto. Tarea bastante complicada para la selección dado el favoritismo de los EEUU. Me marcho que comienza el espectáculo de la  ÑBA.
¡Hasta Otra!

10 agosto, 2012

Un jamaicano, un keniano y un italiano.

Espectacular jornada de atletismo la que vivimos la pasada jornada.
De las pruebas que se celebraron ayer me quedo con estos tres resultados:

1- Triplete del equipo jamaicano en la prueba de los 200m. con "Usain Gold" a la cabeza colgándose el cuarto oro seguido en los dos últimos juegos olímpicos.


2- Record mundial de los 800m. a cargo del keniano Rudisha.



3- Y para finalizar esta pequeña crónica destacaría la actuación del italiano Fabrizio Donato en el triple salto, consiguiendo la medalla de bronce. Al principio cuando vi a este saltador parecía que no tenía posibilidades viendo la contitución atlética del resto de participantes pero a la hora de competir el italiano  hizo un extraordinario papel subiendo al podium.


24 julio, 2012

HOY PUEDE SER UN GRAN DIA


Hoy excepcionalmente, voy a escribir una entrada que no hace referencia al deporte, aunque nuestro personaje es amante del fútbol y seguidor del Barça.
Con estos datos muchos ya sabréis quien es, para mi el artista contemporáneo mas universal y cautivador de los que han nacido en nuestro maltrecho país.
Pertenecemos a generaciones diferentes y supe de el, cuando ya habían pasado sus años de lucha política, en defensa de los valores catalanes, sobre todo en lo referente a su manera de expresarse, reivindicando la lengua catalana en todos sus conciertos y discos. Lider indiscutible de la transición, supo cambiar como nadie el discurso, una vez cumplidos los objetivos y cuando lo mas fácil hubiera sido verle encabezar movimientos nacionalistas, nos sorprendió a todos cambiando de argumentos y defendiendo cosas tan nuestras como la copla, desconcertando a mas de uno y asombrando a todos cantando a dúo con Lola Flores y encumbrando a Concha Piquer, no me me atrevo a decir que fue el, pero a partir de entonces todos vimos la copla y el flamenco de otra manera. 
Es en esa época donde yo le estudio mas a fondo y descubro camuflados en sus canciones los poemas de Miguel Hernández y Machado, cuando yo solo leía tebeos de mortadelo y spiderman. Me llamo la atención que alguien que estaba señalado a ondear la bandera del nacionalismo, abriera tanto su mente y nos hiciera ver, que se puede ser de un lugar bañado por el MEDITERRANEO y no dejar de ser de otros lugares, creo que esto lo aprende en su exilio en Latino América, donde se hace ciudadano del mundo.
Hoy he recurrido a el una vez mas, cuando los cosas no parecen ir bien y andamos un poco flojos de animo, inyectarse HOY PUEDE SER UN GRAN DIA, nos inunda con ese optimismo tan necesario para afrontar los malos momentos.
Nunca coleccione sus discos, ni hable de el como referente de la música, pero siempre me cayó bien. Como suele decir un amigo mío, en esta vida, te puedes fiar solo de las personas que sonríen mucho, que beben (lo necesario) y son del atleti, aunque el noi del Poble-sec sea culé (no se puede ser perfecto).

JOAN MANUEL SERRAT, que grande.

22 julio, 2012

PATRAÑA DE NIÑATOS

Si buscamos en google, el titulo de esta entrada, nos aparecera repetidamente el autor de la misma, quizás el ultimo ciclista clásico que ha dado este país, eso que llamamos la antigua escuela, estoy hablando de Carlos Sastre, que poso muy simpático con nuestros chavales, minutos previos a la salida del campeonato de España de triatlón cross, celebrado en su pueblo, El Barraco, cuna de grandes ciclistas como Ángel Arroyo, "El Chava" (siempre en el recuerdo) y el propio Sastre.


Esperábamos esperanzados que en estas latitudes hiciera mas fresquito, pero lo cierto es que ha sido un autentico infierno, con temperaturas que rondaban los 34º grados, esto unido a las exigencias del circuito, ha hecho de la prueba la competición mas dura de las que hemos disputado hasta la fecha.
En línea de salida, solo 17 juniors valientes, entre los que se encontraban, Jools, Varas, Javi y Jorge representando a la Comunidad de Madrid. En el tramo de natación sobre 1 km, en las turbias y fresquitas aguas del Burguillo, no hubo grandes sorpresas, saliendo mas o menos todos donde debían, primero Varas a 1' de la cabeza, seguido de Jools a 1:30' y a mas de 2' Jorge y Javi, cerrando grupo.
El circuito de bicicleta era imposible de seguir, por lo que nos volvimos al Barraco, para ver el paso de las bicis por el pueblo, pero en la espera decidimos echar unas gordas en la piscina municipal, disfrutando del mejor momento de la jornada, sitio muy recomendable para el aperitivo, se nos fue el santo al cielo y cuando salimos, ya habían pasado casi todos los participantes por ese punto, a excepción de algún rezagado y de los paratriatletas, que le echan un par muy grande.
En esta larga espera, por fin vimos a Javi pasar, parecía que iba bastante bien colocado y me fui a la zona de boxes, para seguir mejor la prueba y controlar tiempos, Javi empezó la carrera a pie a 14" del tercer clasificado, por lo que tenia muchas posibilidades de pillar chapa. Las distancias ya eran salvajes y Jools pasaba a más de 10' de Javi, Varas a 12' y Jorge a mas de media hora, ya nos tenía preocupados, pero lo cierto es que no tenía mala cara, parece que decidió tomarse las cosas con mucha calma.
En la segunda vuelta a pie, Javi ya iba 3º, puesto que conservo hasta el final, consiguiendo subir al podium en todo un campeonato de España, en lo que podría llamarse el podium de los pelirrojos, ya que el conquense García Baquero (no se si tendrá que ver algo con el de los quesos), se proclamo campeón de España Junior, acompañados por Didac Marza, con el que coincidimos comiendo en un flojo restaurante, de vuelta a Madrid.
Enhorabuena a todos los que consiguieron acabar y especialmente a Javi y a todos los premiados.


Ahora toca descansar un poco y meditar si Jorge acude al campeonato de España de Pontevedra.
Ya os contaremos, de momento buen verano a tod@s.


15 julio, 2012

EN BUSCA DE LA FELICIDAD



Esta entrada debia hablar del campeonato de Madrid de triatlon, de la buena carrera que le salio ayer a Jorge y del largo camino que hemos tenido que recorrer para reencontrarnos con esas buenas sensaciones, pero la ocasión, me ha inspirado a darle otro enfoque al relato.

La Felicidad, ese tesoro que todos buscamos con afán y que cada vez es mas difícil encontrar.
¿Por que? me pregunto.- si cuando éramos niños, la felicidad era abundante y no costaba dinero, estaba por todos lados, en un juego, en un chiste, en el fondo de un güa o en una portería pintada en la pared, incluso en la pantalla de nuestro viejo televisor de blanco y negro.
Iniesta, justo al vencer la Eurocopa, comento, que el no jugaba al futbol para ganar la bota de oro, sino simplemente para ser feliz. Que bonito mensaje, que pasaría si todo el mundo pensase lo mismo cuando desarrolla sus profesiones o cuando convive con los demás. Diréis que no es lo mismo ser futbolista, que levantarse a las 6 de la mañana para subirse a un andamio. Si es cierto, la crisis dispara indiscriminadamente desde las azoteas y hemos visto algunos familiares, amigos, vecinos, caer mal heridos, incluso hemos oído el silbido de las balas muy cerca de nosotros y estamos aterrados. Que nos asusta? no poder comprar el ultimo modelo de iphone? no poder pagar las ultimas letras del BMW o la hipoteca de la casa de la playa? No tenemos derecho a preocuparnos por esto y si la obligación de ser mas solidarios, cuando hay gente muy cercana, que intenta sobrevivir, lucha por su vivienda, por sacar adelante a sus hijos...
La inoperancia de nuestros políticos, esta despertando viejos fantasmas, la gente, los amigos, los cuñados o los compañeros de trabajo se pelean, riñen y se encabronan por defender a las rojos o a los azules y en ese camino, nos dejamos muchos momentos felices. Como dice Bucay en uno de sus cuentos, la vida es solo la suma de los momentos felices que vivimos, el resto, no vale, no es vida.
Podemos seguir dando protagonismo a nuestros inútiles gobernantes, O bien, sonreír y extender la mano al que lo esta pasando mal.
Debemos reflexionar y dejarnos de pamplinas. Con quien estamos? Con los que encuentran la felicidad en las cosas sencillas o con los que despilfarran y frivolizan con sus riquezas, mostrándonos un ideal erróneo de vida.

Cansado del marisco con champán francés? Es hora de volver a aquel pollo asado de los domingos con patatas fritas de churreria y Sidra fresquita "el gaitero". Que rico!!!
No olvides invitar a ese amigo que hace tiempo que no ves y que casualmente se quedó en el paro, recupera esas largas sobremesas de risas y castellana con hielo. El Chivas ya es historia.



11 julio, 2012

Saltos de trampolín

Ya queda menos para que comiencen los Juegos. En dos semanas veremos un montón de disciplinas deportivas que no vemos todos los días.
Los saltos son  uno de los deportes más espectaculares de los Juegos Olímpicos por su dificultad y plasticidad. Las complicadas piruetas requieren el esfuerzo de los saltadores que, en ocasiones, son captados por las camaras con divertidos gestos.


 Aquí podemos ver al saltador He Chong de China en la final masculina del trampolín de tres metros durante el FINA Diving World Cup en el Centro Olímpico Acuático, 22 de febrero del 2012.
Aunque parezca mentira la instantánea está tomada en uno de sus saltos, luego que cada cual interprete lo que quiera.

29 junio, 2012

Ruth Beitia campeona de Europa.

El atletismo le debía una, una medalla al aire libre, el premio que se le resistía a pesar de haberse labrado un camino repleto de éxito. Ruth Beitia había cumplido los 33 años y atisbaba ya el final, fijado en Londres. Y ahí seguía, sin la dichosa medalla. Aunque había ganado seis en pista cubierta: dos (plata y bronce) en un Mundial y cuatro (tres platas y un bronce) en un Europeo. Pero llegó Helsinki, el Europeo al aire libre que muchos depreciaron. Y allí -ahora llueve, ahora luce el sol- atrapó su oportunidad y se coronó campeona.


Ruth Beitia se encontró una final sin rivales de postín. Del mismo modo que durante años topó con una generación plagada de estrellas: Blanka Vlasic, Tia Hellebaut, Kajsa Bergqvist... Pero aún así no fue sencillo. La noruega Tonje Angelsen, cuando la final ya había derivado en un mano a mano, saltó 1,97, su mejor marca de siempre, en el tercer intento. Le quedaba uno a la santanderina. Y no falló. Superó esa altura y obligó a la nórdica, con más nulos, a mejorar dos centímetros más su tope. Llegaron al tercer intento. Si Angelsen fallaba, Beitia sería campeona. La noruega saltaba y la española, como le ha enseñado la psicóloga Toñi Martos, dormitaba, ojos cerrados, cuerpo atletismo de lado sobre el sintético. El público le anunció que era la campeona en cuanto Angelsen derribó el listón sobre 1,99.

Mientras Ruth Beitia corría, feliz, por la pista del estadio olímpico, Ramón Torralbo, en Santander, daba otro tipo de saltos, de alegría por tantos años de dedicación. Porque su entrenador empezó a pulir a su alumna con 10 años, cuando Ruth, la pequeña de cinco hermanos, se acercaba por la colchoneta para ver a su hermano José (fue campeón de España juvenil en salto de altura). Entonces era corredora de cross, pero el flechazo con el listón fue instantáneo.

Crecieron juntos, 23 años uno al lado del otro. Primero la llevó a las finales júnior, luego se proclamó campeona de Europa sub'23 y a partir de ahí, las grandes medallas bajo techo y sus 17 récords de España, desde el 1,89 de 1998 a los imponentes 2,02 de 2007. Pero le faltaba algo. «Algún día nos tenía que tocar la suerte», exclama Torralbo. «Ella estaba convencida de hacerlo bien en Helsinki, pero el oro en su último Europeo... Ha llegado muy bien y creo que si hubiera necesitado el 1,99 lo hubiera saltado».

Pero queda una competición más, los Juegos Olímpicos. «Buf, eso ya sería impresionante. Queda un mes y tiene que trabajar duro porque allí tendrá que subir hasta los dos metros y necesita mejorar los parámetros de fuerza». No le falta razón, en Helsinki se logró el oro más accesible (1,97) desde Budapest 1998, cuando Monica Dinescu venció con la misma altura.

24 junio, 2012

XIX TORNEO NACIONAL INFANTIL DE BALONMANO

Ya queda menos para la disputa del  XIX Torneo Nacional de Balonmano en Categoría Infantil que se disputará a principios de Julio en la localidad asturiana de Cangas del Narcea.


Después de una brillante temporada en su Club (C.D. Iplacea) el halcón Alberto, más conocido como Albertini por estos lares, ha sido convocado con la selección madrileña de balonmano. El éxito es mayor aún , teniendo en cuenta que Alberto todavía es alevín por lo que esto torneo significará una gran experiencia para el peque de la selección.

15 junio, 2012

DINAMICA BASKET: RESUMEN DE TEMPORADA


No podíamos irnos de vacaciones, sin antes hacer un pequeño resumen de lo que ha sido la temporada 2011/12, donde nuestro equipo de baloncesto, ha realizado una excelente campaña, con resultados totalmente opuestos a la temporada anterior, donde solo ganaron un partido. Este año, sin embargo, se han mostrado intratables, ganando precisamente todos los partidos, menos la gran final de Madrid, donde no conseguimos doblegar a LOS HALCONES de Arroyomolinos.
Ya están colocados en la vitrina los trofeos conseguidos:
  • CAMPEONATO DE DISTRITO (CIUDAD LINEAL)
  • CAMPEONATO TORNEO PRIMAVERA
  • SUBCAMPEONATO INTERDISTRITOS DE MADRID
Esperamos que el año que viene, puedan continuar todas las jugadoras y seguir cosechando muchos éxitos y lo mas importante fraguando una buena amistad.

ENHORABUENA CHICAS!!!

11 junio, 2012

Video de la final alevín de balonmano




Ya podéis ver el video de la final de balonmano disputada en Alcalá.
Aquí os dejo el último período en el cual destaca la actuación del Halcón Alevín , Albertini como dijo Pietro en alguna ocasión.

05 junio, 2012

SERIES NACIONALES TRIATLON 2012

Mas vale tarde que nunca, con una semana de retraso os cuento nuestras experiencias en las Series Nacionales de triatlón celebradas en la Casa de Campo, una fiesta del triatlón de 4 días, que reúne a los mejores especialistas del mundo dentro de un escenario incomparable, donde los populares son estrellas por un día.
Llegamos muy ilusionados, después de un ciclo de éntrenos de 5 semanas, que nos hacia albergar esperanzas de realizar un buen papel. A la cita nos acompaño Mariano Iglesias, al que agradecemos desde aquí toda la dedicación que esta teniendo con Jorge y que le ha devuelto la ilusión por este deporte.
En línea de salida estaba la flor y nata de la categoría, los Fajardo, Barral y cia, también los mejores júnior de Madrid del momento, Angel Ramiro, Javi Martín, ha excepción de Rachid que decidió participar en categoría Elite. Puntualmente, tomaron la salida un total de 48 deportistas, para completar una vuelta al lago, con el grupo de cabeza salía del agua Espinosa del Marlins, mostrandonos sus dotes de buen nadador y escalonadamente el resto. Jorge y Javi salieron a poco mas de un minuto de la cabeza en las posiciones 42 y 43, un poco por detrás de lo esperado.
La transición de bici fue como siempre lenta para Jorge, salió a unos segundos de Javi y de Blázquez, pero con posibilidades de hacer grupo con ellos, en la primera vuelta a Garabitas, vimos pasar al grupo de cabeza a un ritmo frenético, poco a poco el resto de corredores iban completando vuelta y acomodandose en grupos, Javi recupero bastantes posiciones, pero Jorge no aparecía, iban cayendo los minutos 3, 4, 5... y empecé a sospechar que algo había ocurrido, caída o avería, justo cuando me iba ya a buscarle, apareció con raspones en muslo y antebrazo, “Me he caído”.- nos grito al pasar. Bueno, por lo menos seguía en carrera, pensé que por lo menos podía mantener estas distancias, pero en la segunda vuelta perdió aún mas tiempo, al pasar daba la impresión de que tenia algún problema mecánico, nos fuimos a zona de transición para verle llegar y se nos hizo eterno, cuando ya nos pensábamos lo peor, le vimos aparecer a lo lejos, iba como sprintando, pero cuando estaba a nuestra altura, comprobamos que iba sin sillín, había completado la ultima vuelta de pie, increible!!!
En la carrera a pie, no se le vio muy fino, pienso que la falta de alicientes, unido a las molestias de las heridas, mas el esfuerzo extra que tuvo que hacer encima de la bicicleta, le llevo con ritmo cansino hasta meta. Como conclusión, me quedo con el pundonor que demostró hasta el final, no todos habrían acabado.
Sirva esta entrada como homenaje póstumo a nuestra Orbea Onix, que horas después fue sustraída para ser cabalgada por algún indeseable, en otros tiempos se les llamaba cuatreros y se les colgaba de una soga.
Otro episodio mas, del Curro Romero del triatlón, esperamos que pronto llegue esa actuación que ponga a todo el publico en pie. NO SURRENDER!!!

29 mayo, 2012

¡¡¡SE BUSCAN!!!

Tres eran tres, las hijas de Elena y tres son las bicicletas que unos indeseables se han llevado de mi trastero. Estos eran sus nombres:

ROCKRIDER 8.2 (DECATHLON)
BH VOLAN 6.8
ORBEA ONIX VUELTA (CARBONO)

Se buscan vivas o por piezas, si alguien las ve, agradeceríamos su información.
Una bici es algo mas que una maquina, es una compañera de fatigas, con la que se pasan muy buenos momentos y a la que no se olvida.
No tengo ninguna fe en recuperarlas, pero quiero dejar presente este mensaje:

NO COMPREIS NUNCA BICICLETAS DE SEGUNDA MANO, SIN JUSTIFICANTE DE COMPRA.
SI LO HACEIS, ESTAREIS ALIMENTANDO A ESTOS DELICUENTES.

MAÑANA EL PRINGAO PUEDES SER TU.

28 mayo, 2012

Iplacea Alevín, Campeón de Madrid.

Este domingo se disputó la final de balonmano, categoría alevín, en el Pabellón del Val de Alcalá.
Se enfretaron los dos equipos que alcanzaron la final: Iplacea contra San Sebastián de los Reyes.
Partido emocionante e igualado que acabó con la victoria del equipo alcalaíno.

Iplacea Alevín- Campeón de Madrid.
¡Enhorabuena!.



Si queréis amplicar información y ver más fotos podéis entran
en el otro blog:

26 mayo, 2012

DINAMICA SUBCAMPEONAS!!!

Las finales interdistritos se celebraban en el polideportivo Samaranch, en el Pº imperial, muy cerca del campo del Atleti, factor que podía beneficiarnos, si se alineaban los astros. El ambiente en los pabellones era espectacular, con un ruido ensordecedor, donde se daban varias finales simultaneas de voley y basket.
El partido empezó con alguna esperanza para nosotros, gracias sobre todo a una defensa intensa que consiguió contener a nuestras rivales y que nos llevo a un marcador muy ajustado al final del primer cuarto. Pero al comienzo del segundo, algunas perdidas de balón, permitieron a los halcones abrir un hueco en el marcador, que a la postre seria definitivo. Nuestras jugadoras fueron presa de los nervios y sufrieron algún bloqueo durante esta fase del partido, a partir de ahí, bajamos un poco los brazos, circunstancia que aprovecharon ellas para venirse arriba y desplegar su mejor juego. Este colchón les permitió llevar un marcador muy cómodo hasta el final del partido.
No pudo ser, como ya intuíamos iba a ser una misión casi imposible, nos enfrentábamos a un equipo mas experto y trabajado y nos superaron en casi todo, incluida la afición. Para mas inri, el equipo se llamaba LOS HALCONES de Arroyomolinos y desde aquí queremos felicitarlas, ya que fueron justas vencedoras.
Sin embargo, este partido no oscurece la gran temporada que han hecho nuestras chicas, donde no habían conocido la derrota hasta hoy, demostrando una gran progresión en su juego.
Las derrotas son parte del deporte y como en la vida, de ellas debemos aprender para seguir mejorando.
La historia continua y mañana tenemos una nueva cita para seguir escribiéndola, esta vez, el Torneo de Primavera, donde también tenemos grandes opciones de llegar a lo mas alto. Esperamos que en esta ocasión el cuento tenga un final feliz.

FORZA DINAMICA!!!