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29 diciembre, 2013

Mi tío italiano.

Otro año que termina. Es tiempo de recordar.
En la vida te cruzas con mucha gente. Hoy me quedo con una de esas personas a la que acompañé durante unos pasos porque ya le costaba subir la cuesta, cosas de la edad. En la vida, en las carreras, hay que adaptar el ritmo a las condiciones del individuo y aunque vayamos más despacio hay que seguir caminando, especialmente comenzar el nuevo camino en el año que comienza.
Esta entrada está dedicada al Gran Pietro. Espero que le quede mucha cuerda para seguir subiendo las pendientes realeñas.


23 diciembre, 2013

LEGUA DE CAMARMA

17 diciembre, 2013

ATLETISMO POETICO

Hace 4 meses que no escribo una entrada de atletismo, básicamente porque no había nada que contar, vivo una separación amistosa (espero que reconciliable) con el mundo de las carreras. Haciendo resumen del año, he visto en mi planilla de entrenos que solo acumulo dos salidas desde el mes de agosto, esta es la mejor explicación a todos mis males. Es cierto que no he dejado de hacer deporte (gimnasia de mantenimiento) y que he intentado hacer aerobico con paseos y algo de bici, pero para afrontar una competición, resulta del todo insuficiente. El aspecto anímico, tampoco me ha acompañado y cuando el coco no quiere correr, el cuerpo no se mueve.
En todo este tiempo, hemos participado en las pachangas del BBVA y BEER RUNNERS, invitado y animado por Carlos, tengo que agradecerle el empujoncito y una vez recuperado Queño de su hernia inguinal, hemos participado en algunos cross, CASA EXTREMADURA COSLADA, CEU y este fin de semana, que he hecho la locura de doblar, primero el sábado con el cross de CANTOBLANCO, una autentica delicia a la que no se puede decir que no. Su tramo entre pinos, pisando un manto de agujas secas (aciculas, pinochas) te hace levitar y te envuelve en un aroma embriagador, solo equiparable a los limones recién arrancados. Espectáculo puro.

Pero realmente, lo que me ha motivado a escribir estas lineas, es nuestro querido CROSS DE LOS POETAS, la única prueba que he corrido todos los años desde que participo en carreras, completando mi octavo año consecutivo. Sinceramente, no me apetecía nada volver a correr después de la paliza del sábado, con cena pre navideña incluida, pero una vez mas Queño y Carlos, tiraron de mi y a pesar de sufrir una barbaridad en la carrera, me alegro mucho de haber estado allí un año mas. También tenemos que agradecer a Gabi, que se sumara al grupo, gracias a el pudimos completar el cuarteto que reconoce a los halcones como equipo, nuestra clasificación no fue la de otros años, pero el triunfo para mi  fue mayor si cabe, porque pensaba que este año no habría representación. Atrás quedaron los años donde los Halcones contaban con 13 ó 14 participantes, hoy somos los que somos, esperando que el club no desaparezca y tenga pronto un relevo.

En lo deportivo, Queño marco su ritmo desde el principio, cruzando la meta el primero, seguido de Carlos a poco mas de 1', dos minutos y pico después entre yo con un pulmón asomando por la boca y Gabi completo el cuarteto, un poco mas tarde, con la calma. Me gusto el retoque del circuito, evitando el pasillo estrecho que conduce a meta, donde los espectadores, sobre todos los niños, debido al parque infantil próximo, invadían el recorrido obstaculizando a los corredores. Con este detalle la ADC POETAS demuestra, que cada año se supera en la organización y trata de cuidar hasta el ultimo detalle, para conseguir que este cross, sea una fiesta de atletismo popular, para mi de lo mejor que queda en Madrid.
Agradecimientos especiales a todos los voluntarios, personificados en Carla y Paco, cabezas visibles de ADC LOS POETAS.
Solo me queda desearos a todos unas ***Felices Fiestas***, esperando que el año que viene venga con mucha salud e ilusiones renovadas.

16 diciembre, 2013

JORNADA 4: LORETO - DINAMICA "B"

Acudíamos al cuarto partido de liga, con la ilusión de alzarnos con el primer puesto, a pesar del madrugon llegamos a las 8:40 a la cancha del Gaudem con la alegría que nos caracteriza. Nos extraño no ver a la entrenadora y mandamos a las chicas calentar, primero carrera suave, hasta que conseguimos un par de balones que nos presto amablemente, el entrenador del equipo contrario. El arbitro hizo su aparición a las 8:50 y empezamos a inquietarnos, después de unas cuantas llamadas telefónicas, seguíamos sin noticias, por lo que preguntamos a las chicas, como me dijeron que la entrenadora vivía cerca, se me ocurrió salir a buscarla rápidamente con el coche, avisamos previamente al arbitro y le dijimos que nos dieran unos minutos de cortesía, salimos corriendo y justo a las 9 contactamos con ella, le dijimos que estábamos esperando en la puerta y que bajara corriendo, justo a las 9:04, nos llaman desde la cancha diciendo que nos van a dar el partido por perdido, no me lo podía creer. Sacamos el pañuelo por la ventanilla y salimos pitando para el pabellón, a las 9:08 las chicas entraban por la puerta. Yo me fui a aparcar el coche y cuando llegue, ya estaban jugando. Lo hemos conseguido, comente orgulloso al resto de padres y con cara de poker, me dijeron .- No, no ha podido ser, están jugando un amistoso, nos lo han dado finalmente por perdido.
No me lo podía creer, fui hablar con el arbitro bastante mosqueado, para que me diera una explicación. Se limito a decirme que el cumplía con las normas, que en estos partidos no hay tiempo de cortesía. Yo le dije muy cabreado, que no entendía su decisión, le había avisado previamente y se había mostrado en un principio con buena predisposición. Insistí que esto es deporte escolar, que acortando 5 minutos el descanso se podría haber jugado sin retrasos. pero se mostró inflexible. No le culpo de nada, pero no puedo entender su falta de sensibilidad ante una situación de este tipo, como guinda a su actuación e incomprensiblemente, dejo de pitar tras el primer cuarto, no se las razones. Lo cierto es que dejo muy clara su predisposición, sus valores como deportista y como trabajador que supuestamente cobra por arbitrar un partido de baloncesto.
En fin, después de muchos años, recorriendo canchas y campos, no dejas de sorprenderte por algo nuevo.
En lo deportivo, victoria de nuestras chicas, que no dejo satisfecho a nadie, solo nos queda la honrilla de seguir invictas.
Es hora de estar mas unidas que nunca, los grandes equipos se crecen ante las adversidades, todavía no hay nada perdido y ganando los dos próximos partidos, nos metemos otra vez en la pomada.
No quiero cerrar la crónica, sin mandar un mensaje de ANIMO a la persona que peor lo paso, decirla, que no pasa na',  un mal día lo tiene cualquiera.

*** FELIZ NAVIDAD A TOD@S ***

11 diciembre, 2013

LA ALARGADA SOMBRA DEL FUTBOL

Algo malo esta pasando en nuestras vidas, cuando ves que la gente ya no se detiene a conversar cuando sale del trabajo o rehuye de los vecinos, cuando va al mercado a comprar. Las personas ahora se expresan a través de un aparato y viven pendientes de lo que cuentan otras personas, olvidándose de vivir y contar su propia historia.
Comienzo mi relato de hoy con esta breve reflexión, que nos ayudara a diseccionar mejor, lo que quiero contar acerca del deporte en los medios de comunicación. Como hemos convertido una actividad de ocio, con una carga vital llena de salud y valores, en un espectáculo superficial, donde priva mas el ultimo corte de pelo de la estrella mundial del fútbol y el flamante deportivo que le han regalado para acudir al entrenamiento, que la esencia del esfuerzo y el talento que le han llevado a ser el mejor.
Ahora las cadenas de televisión, dedican media hora diaria en sus noticiarios, a vendernos noticias enlatadas que siempre hablan de la misma gente, del mismo equipo y de las mismas cosas que nada tienen que ver con el deporte. Dirigiendose a una mayoría que no entiende lo que significa DEPORTE, que no lo ama y que no lo vive (practica).
El circo del fútbol, lo eclipsa todo, hasta al propio fútbol como deporte. Yo me crié jugando al fútbol en las calles, en el equipo del barrio, escuchando los partidos por la radio y viendo los grandes campeonatos en la tele de los bares. Pero nunca repare en el traje que llevaba Garate, ni me importaba donde comía Abelardo, ni el coche que tenia Luis Aragones. Me gustaba el fútbol, por lo que era, un deporte divertido, un encuentro de amigos y una pasión compartida.
Hoy sin embargo, odio el fútbol que nos venden, no consigo reconocer mi deporte. Me duele que otros deportes, se estén muriendo porque nadie los quiere comprar, no se reconoce igualmente el merito de los deportistas que lo practican y que están al máximo nivel mundial, parece que son mas valorados fuera, que en su propio país, donde no encuentran apoyos económicos, ni institucionales, desencadenando un desprecio a nivel social. Los niños solo quieren ser Messi y Cristiano, porque es de lo que se habla y los padres no hacen nada por cambiar su opinión. Desde los colegios y federaciones tampoco hay difusión, ni promoción, condenando a la base de estos deportes al olvido.


Yo era muy de fútbol, pero también de otros deportes como el Balonmano, me gustaba ver al atleti de Cecilio Alonso cuando en uno de sus lanzamientos perforaba la red con su hombro desencajado y también al Calpisa de Goyo, aquel pequeño gran central de barba y melenas y por supuesto a la selección de Lorenzo Rico, Melo y Garralda. Amaba la plasticidad de este juego mas allá de entender sus reglas, su lucha, su garra, pero sobre todo, al igual que el rugby, me llamó la atención por su nobleza.
Tengo el placer de seguir unido a este deporte, gracias a mis "sobrinos" a los que sigo en la distancia, repasando los resultados del fin de semana, los imagino en una elevación sobre una barrera de contrarios o en una plancha desde el lateral, lanzando roscas con giro de muñeca y vaselinas rozando la cabeza del portero rival, soñando con verles jugar algún día en Asobal y porque no defendiendo a la selección en unos juegos olímpicos.
Desgraciadamente el balonmano profesional vive tiempos difíciles, intentando sobrevivir a la sombra del fútbol. Yo he querido rendir mi pequeño homenaje a este apasionante deporte, esperando que vuelva a lo mas alto y deseando que algunos niños cambien las botas de CR7 por unas rodilleras y vayan al colegio con un pequeño balón pegajoso guardado en sus mochilas.
Una vez mas INFORME ROBINSON, ha sabido plasmar las emociones y las pasiones que despierta el deporte, nos ha mostrado la cercanía y humildad de deportistas que son campeones del mundo y de entrenadores que han dedicado una vida al balonmano. Si habláramos de fútbol estaríamos hablando de Maradona, Luis Aragones, Iniesta o Raul, pero ellos sencillamente son Talan, Zupo, Urios o Mateo Garralda.

03 diciembre, 2013

¿Cuándo empieza el maratón? - Segunda Parte.

Lo que es seguro es cuando comenzó el domingo ya no había marcha atrás y todo el trabajo estaba hecho. Los nervios precarrera intentamos mitigarlos charlando con Guillermo y con otros dos españoles, que coincidimos en el cajón de salida.
Una vez dada la salida empezamos a correr intentando coger ritmo, algo difícil por la gran cantidad de corredores y calles estrechas de Florencia. Al paso del 5 Guillermo y yo ya teníamos estabilizado el ritmo a 4:50 y nos encontramos con el grupo de corredores del globo de las 3:30. La carrera iba por un gran parque de las afueras de Florencia que no abandonaríamos hasta el 13. Mis sensaciones eran malas que contrastaba con la buena cara que veía en mi colega Guillermo.
El recorrido empezó a callejear por las calles de Florencia, algunas de ellas un poco estrechas que daban encanto a la carrera pero que a veces perjudicaba un poco para mantener el ritmo. Nuestros tiempos seguían siendo los previstos para conseguir las marcas, pero mi cabeza daba demasiadas vueltas a las malas sensaciones. En el 20 me esperaba por primera vez Esther con el primer gel y los primeros ánimos que me iban a hacer mucha falta. Pasamos la media en 1:42, todo perfecto.
Al paso del 25 veo que no puedo seguir el ritmo del globo, y le digo a Guille que siga. Empiezo a bajar el ritmo y me pongo a 4:55. No pierdo de vista el grupo del globo pero ya sé que no va ser el día en el que baje de 3:30. En el avituallamiento del 30 al paso del Stadio Comunale tomo el segundo gel y en el 32 otro chute de ánimos de Esther. Los ritmos suben a la vez que los calambres en los gemelos. Ya no me importa el tiempo y solo pienso en llegar intentando no pararme. Empieza la parte del recorrido mas monumental de la maratón, IlDuomo, Puente Vequio……,  que ayuda a mitigar un poco el sufrimiento.
En el 40 otra vez Esther, que hizo casi mas kilómetros que yo, me anima para poder terminar y con mucho sufrimiento llego a la meta en 3:39:02. Me encuentro con Guillermo que había cumplido el objetivo de hacerla en 3:30 lo que compensa un poco mi decepción.

Y aquí termina el maratón………………………………o no, aquí empieza la preparación del siguiente bien sea Madrid, Sevilla, Praga o cualquier otra.

P:D.-Desde estas líneas queremos agradecer la aportación de Francis Montilla y la entrega de Guillermo  a la vez queaprovechamos para felicitarles por su gran actuación. ¡Enhorabuena!

01 diciembre, 2013

JORNADA 3: EL VALLE - DINAMICA "B"

Leve mejoría de nuestras chicas, en el tercer partido de la temporada contra El Valle Sanchinarro, sobre todo en lo que se refiere a juego colectivo.  Se vio un equipo mas conjuntado y equilibrado, quizás algo falto de intensidad en algunos momentos del partido. Se volvió a ver por momentos la defensa a la que estamos acostumbrados, muy incomoda para nuestras rivales, esta mejoría solo pudimos disfrutarla en la primera parte del partido. En el capitulo ofensivo, seguimos con muchas imprecisiones en los pases, lo que nos lleva a precipitaciones y dudas de cara a canasta. 
Nefasta segunda parte, donde el equipo puso al descubierto muchas de sus carencias y donde solo se salvo la dirección de juego a cargo de Ana, subiendo el balón con destreza y sacudiéndose la férrea marca que impuso el equipo contrario con dos y tres jugadoras que la apretaban hasta mitad de la cancha, saliendo siempre airosa y dando buenas asistencias, que sus compañeras no supieron materializar en el tablero. 
El cuarto tiempo, fue una autentica serie de catastróficas desdichas, el equipo rival defendía con mucha intensidad, situación que incomprensiblemente saco a nuestras chicas del partido, incurriendo en varias faltas antideportivas, alguna que otra bronca y salidas de tono, comportamiento que se vio reflejado negativamente en nuestro juego, donde se fallaron hasta 10 lanzamientos consecutivos desde el tiro libre. Quizás una apretada semana de exámenes, pudo llevar a nuestras jugadoras a perder los nervios de esa manera, pero gestionar bien nuestros impulsos, forma parte del juego. Ante todo, deportividad. Se gane o se pierda, a la cancha vamos a divertirnos y a hacer amigos.  
Creo que ha llegado el momento de la verdad, en los próximos partidos nos enfrentamos a los tres equipos que están arriba en la tabla y tendremos que mejorar  nuestro juego para sacar los partidos adelante, pero no me cabe ninguna duda que nuestras chicas estarán a la altura, por que siempre se crecen cuando el rival lo exige. VAMOS DINAMICA!!!

- EL VALLE SANCHINARRO: 14 (1+4+5+4)
- DINAMICA "B": 27 (8+12+3+4); Carmen, Marta, Nuria, Silvia(4), Isa(4), Lucia(7), Paula Giro(6), Ana(6)

¿Cuándo empieza el maratón? - Primera Parte.

Os paso la crónica escrita por el corredor alcalaíno Francisco Montilla después de su participación en la maratón de Florencia.

Muchos pensamos que el maratón no es únicamente el día de la prueba, contando toda la preparación, parte fundamental en el éxito del evento.
Mi maratón de Florencia podría haber empezado, cuando en el mes de Julio, subíamos a los cerros un día sí y otro no, complementando estos entrenamientos con bicicleta por los caminos de alrededor de Alcalá.
Podríamos decir también, que comenzó en el mes de Agosto en la playa, madrugando junto a los amigos de la urbanización de veraneo, para recorrer unos kilómetros venciendo al calor y la humedad.
Quizás el maratón empezara, en el mes de septiembre cuando después de las vacaciones iniciamos los entrenos con Evolution en el polideportivo de la universidad. Mientras la mayoría de los compañeros empezaban a preparar su temporada con ejercicios de fuerza, los que corríamos la maratón hacíamos series en la pistas.
Posiblemente empezara cuando en el mes de octubre, todos los domingos organizamos quedadas para realizar tiradas largas. Siempre bien acompañado disfrutando de amigos que compartimos el vicio de correr.
Acaso empezara cuando hacemos las medias maratones de Ávila y Cuenca batiendo en una de ellas mi mejor marca personal de siempre. 
Empezaría cuando una vez preparado el viaje con mimo, nos enteramos cuatro días antes de salir, que Ryanair ha suspendido nuestro vuelo de ida a Bolonia. Esto nos obliga a un cambio de planes en unos días de bastante estrés, para intentar a volver a cuadrar todo. Al final vuelo Roma y 300 kilómetros de coche hasta Florencia.
El sábado antes de empezar el turismo visita a la feria del corredor, donde recogimos el bonito 
chaleco  de esta edición de la maratón.
Continuará...

28 noviembre, 2013

MARATÓN DE FLORENCIA


El pasado 24 de noviembre se disputó la maratón de Florencia con participación de gente conocida.
Varios atletas españoles se desplazaron a la localidad italiana para disputar la prueba.
Me quedo con la participación del alcalaíno Francis Montilla que también estuvo allí. En principio mi colega quedó algo decepcionado con su marca que estuvo por debajo de 3h. 40 minutos, pero para mí es todo un éxito terminar esta dura prueba.
Desde esta líneas quería felicitar a todos aquellos valientes que acaban la maratón.

Al termine delle sei ore limite di gara gli arrivi della trentesima edizione della Firenze Marathon hanno conteggiato 9307 podisti al traguardo: superato il record assoluto di atleti arrivati al traguardo nella Firenze Marathon che risaliva all'edizione 2009 quando oltrepassarono la linea d'arrivo 8206 podisti.

18 noviembre, 2013

JORNADA-2: DINAMICA "B"- GAUDEM

Nos trasladamos al Colegio Gaudem de Barajas, para presenciar el 2º partido de liga, este año jugaremos en este campo casi toda la temporada. Es una cancha poco confortable para el espectador, donde no hay gradas, ni bancos para sentarse, se juegan 3 partidos simultáneamente con apenas un metro de separación entre campos, los partidos discurren entre un constante ir y venir de espectadores y jugadores, que ante la falta de espacios y los decibelios, lo hacen todavía mas incomodo.
El partido se jugaba a las 13 h. y normalmente este horario, siempre arrastra los retrasos de los primeros partidos y empezamos como mas de media hora de retraso. En cuanto al análisis del partido no voy a profundizar en los aspectos del juego desplegado. El equipo salio muy condicionado por el rival, realizando un partido muy falto de intensidad y mostrando un juego colectivo bastante pobre. Precisamente debería haber sido un partido para intentar mejorar algunos aspectos de nuestro juego y sobre todo para dar confianza a esas jugadoras que juegan menos minutos, pero resulto contraproducente. Se jugo peor que nunca y las chicas fueron conscientes de ello, fallando incluso en tareas defensivas, el punto fuerte del equipo. Se mejoro el porcentaje de tiros libres 50% (5/10), pero debemos seguir trabajando esta faceta en los entrenamientos. En las entradas a canasta tampoco estuvieron acertadas, deberían buscar mas el apoyo en tabla, recurso muy poco utilizado. Semana que viene, DESCANSO.

- DINAMICA "B": 30 (8+8+7+7) Carmen(3), Marta, Nuria(4), Silvia(4), Isa(2), Lucia(8), Paula Giro, Ana(7), Paula Llamas(2)
- GAUDEM: 14 (3+5+2+4)

11 noviembre, 2013

JORNADA-1: PARAISO-DINAMICA

Otra temporada que empieza y otro ciclo que se acaba, como pasa el tiempo!!! 
Con ilusiones renovadas, DINAMICA afrontaba su primer partido con un equipo que recordó mucho a los comienzos del Gaudi (foto), donde solo se echo en falta a Ines. Las chicas sacaron adelante el partido con bastante dificultad, solo gracias al acierto anotador de Nuria, pudimos poner tierra de por medio en el tercer cuarto, sin duda, la heroína del partido. 
El equipo sufrió muchísimo ante un organizado PARAISO, al que solo superamos en el aspecto físico, en su condición de equipo de primer año.
Creo que las claves de nuestro discreto partido, aparte del horario, quedó evidente una vez mas, que no somos un equipo madrugador y nos cuesta mucho alcanzar la intensidad deseada a horas tempranas. Con empane incluido, en el aspecto técnico se noto mucho la dirección de juego. Este año debido al overbooking de jugadoras en la categoría, se han hecho dos equipos, ante esta obligada reestructuración, se noto mucho la ausencia de Marta Guerra, nuestra directora de juego en los últimos años. Ahora estos galones los comparte Ana, nuestra jugadora mas rápida y mejor contragolpeadora, su puesto natural es escolta y le cuesta mucho ralentizarse y marcar los tiempos, dejándose en muchas ocasiones el equipo tras ella. La otra alternativa, Paula Llamas, también tuvo algunas dificultades para hacerse con las riendas y lo que es peor, hemos sacrificado a nuestra mejor alero y uno de nuestro potenciales ofensivos, se echaron en falta sus entradas a canasta desde el lateral y algún tiro exterior. Creo que esta va a ser la asignatura pendiente de este año. En mi opinión, deberíamos buscar otras alternativas, donde Silvia, podría encajar perfectamente en esa posición, no debemos dejarnos llevar por el tópico de que las bajitas deben jugar de base y las mas altas de pivot, pienso que debemos tener en cuenta otras prestaciones. 
Otro dato relevante, es la escasa aportación ofensiva de nuestras pivots, Paula Giro, que se muestra soberbia en defensa, sigue muy tímida de cara a la canasta rival, no es normal que sea la mayor asistente del equipo y solo consiga una media de 2 puntos por partido, necesitamos su aportación anotadora. 
A mejorar también, nuestros lanzamientos desde el tiro libre, solo 2 canastas de 12 intentos.
Espero que todos estos reajustes lleguen pronto y nos den un rendimiento acorde con nuestro potencial.

A pesar de las discrepancias con la mesa arbitral, que nos "guindó" 4 puntos, las cifras del partido fueron estas:
- PARAISO SSCC: 21 (6+5+2+8)
- DINAMICA "B": 28 (7+4+10+7) Carmen(2), Marta, Nuria(13), Silvia(7), Isa, Lucia, Paula Giro, Ana(4), Paula Llamas(2) 

16 octubre, 2013

CARRERA SOLIDARIA CARITAS


Invitado por Carlos y Celia y después de cuatro meses en el dique seco, participe en esta multitudinaria carrera organizada por una entidad financiera de esas que desahucian a las personas que no pueden pagar la hipoteca, curiosamente este año, con la recaudación colaboraban con CARITAS, en la creación de un economato solidario, que ayudará a las familias en situación de vulnerabilidad social a obtener productos de alimentación e higiene a precios más económicos.
Con esta iniciativa, Caritas Madrid pone en marcha un novedoso sistema de acción social que permite cubrir a las familias necesidades básicas, favoreciendo su autonomía y apoyándoles en la gestión de su economía doméstica.
Que paradójica resulta esta vida, primero te echan de tu casa y luego te dan su limosna para que puedas alimentar a tus hijos. Cuan retorcidas pueden ser las campañas de marketing.
En lo referente a la prueba, debo decir que es un lujo para el corredor, tanto el recorrido, como la época del año en que se celebra. En la primera edición nos obsequiaban con esta carrera por salir en su spot publicitario, en las siguientes ediciones nos cobraban 5 € y en los dos últimos se pagan 10 euritos solidarios.

En lo deportivo, salimos muy conservadores con la intención de no sobrepasar la barrera de los 5, frontera donde se pierde el honor como atleta. Carlos, tenia mas fuelle, pero decidió sacrificarse para acompañarme, detalle que agradezco. 
El recorrido es bastante rápido, solo con un par de cuestas importantes, la primera en el km 3 por Juan Bravo y la que mas pica, la del km 7 Alfonso XII-Angel Caido, precisamente un poco antes, en el avituallamiento de Retiro, perdí el contacto con Carlos, aminore un poco la marcha para beber tranquilo y evitar el flato, luego apreté en la cuesta abajo de la Av. Ciudad de Barcelona, pero ya no pude contactar con el, nos cruzamos en el tramo de ida y vuelta dentro del retiro y me sacaba unos 200 metros. Para los que llegan justitos como yo, la llegada es un poco agónica, porque cuando acabas la cuesta del ángel Caído, crees que ya queda poco pero todavía faltan 2 eternos kms que no terminan nunca.
Como al fin y al cabo, esta carrera es un gran spot publicitario, yo entré de espaldas para lucir el logo de nuestro sponsor ÓPTICAS TU MIRADA, puestos a anunciar, que todo quede en casa.
Tiempo por mi Garmin, 50:55, distancia 10,200 kms y ritmo 4:59, en lo que a honor se refiere, lo conservo por los pelos.

Tengo que denunciar otra vez, algo que no puedo entender de algunos corredores, es que en una carrera como esta, donde se corta el trafico de las arterias mas grandes de Madrid para disfrute de los deportistas, la gente sigue recortando impunemente por las aceras. El espectáculo por la calle Velazquez, fue muy lamentable, cuando cientos de corredores invadían las aceras, atropellando a los sorprendidos viandantes que transitaban por allí.
SEÑORES SE CORRE POR EL ASFALTO!!!.

06 octubre, 2013

Padres e Hijos

 
¡Cómo pasa la vida!
Siguiendo con la entrada anterior y teniendo en cuenta que han pasado unos añitos, algo más de treinta, me encuentro con esta fotografía.
No pensaba que la limpieza del trastero me fuera a llevar a recordar viejos tiempos.
En uno de los cajones olvidados, en un rincón polvoriento apareció un antiguo álbum de fotos y allí escondida entre numerosos papeles estaba esta entrañable instantánea.
Nos situamos en algún verano de los efervescentes años 80, tendríamos unos 16 ó 17 años aproximadamente y nos apuntamos al cross del pueblo. Recuerdo que subimos al pódium instalado en el escenario de la plaza y allí nos entregaron nuestros trofeos: medalla y zapatillas.
Miro el calendario y veo como nuestros hijos tienen ahora esa misma edad.
¡Cómo pasa la vida!


27 septiembre, 2013

Un añito más.

Si la memoria no me falla hoy es el Cumple de Pietro.
Esta entrada va dedicada para este todoterreno bloguero, corredor , dicharachero...
En este día tan especial.
Poco más puedo añadir...
Y que cumplas muchos más¡¡¡


24 septiembre, 2013

BARTALI: EL HEROE ANONIMO


Hablar de Coppi ó de Bartali, es hablar de las dos leyendas mas grandes del ciclismo italiano, héroes deportivos que alimentaban con sus gestas, a un pueblo italiano necesitado de emociones que ayudaran a sobrellevar las penurias que dejo la guerra. Mi padre era todavía un niño, cuando Bartali disputaba aquellas etapas épicas del tour de mas de 300 kms por caminos de polvo y barro. Siempre que nos hemos sentado juntos a ver una etapa de ciclismo, bien Tour, Vuelta ó Giro, en épocas de Ocaña, Perico ó Indurain, no había día en que no nombrara a estos románticos de la bicicleta, como el decía, eran unos "fuori classi".

Hoy casi 100 años después de su nacimiento, la leyenda de Bartali, sigue creciendo. Recientemente, Informe Robinson ha realizado un reportaje, que repasa un poco su historia deportiva para contarnos que aparte de ser un portento físico, era una persona con unos valores tan grandes como sus gestas. Alimentado su leyenda, seguro que exageran, dicen que ayudo a 800 judíos a escapar de Italia, cuando eran perseguidos por el régimen fascista. Uno ú ochocientos, a el no le gustaba contarlo, por que como el decía:

"Si haces un favor a un amigo y luego lo vas contando 
¿Que favor le has hecho?"

16 septiembre, 2013

Una ruta desde Candeleda- PR-AV 46

El pasado sábado me di una caminata partiendo desde Candeleda (Ávila) realizando parte de la PR-AV 46.



Esta vía trashumante fue utilizada en tiempos de la Mesta y de esta forma los rebaños se ahorraban tiempo y el Pago del portazgo de la Calzada Romana del Puerto el Pico.

Llamada Trocha Real desde principios del siglo XX, cuando fue acondicionada para acceder a las cumbres de Gredos y realizar las cacerías reales de cabra montés, protagonizadas por Alfonso XIII.

 

Llega un momento en que las rutas te las tomas de otra forma. Ya no piensas en rebajar marcas, ni ocupar un lugar destacado en la clasificación. Ahora lo que prima es el disfrute de la marcha, de la flora y fauna que encuentras por el camino. Gozar con esos colores, sonidos y aromas que te acompañan durante el recorrido. Notas los olores distintos que se perciben por el camino. Puedes distinguir si pasas al lado de un manzano, de una higuera, por los jarales o cuando llegas a la sombra bajo un pino. Y llegado el momento...siempre es gratificante echar un trago de agua en la fuente encontrada durante el recorrido.


Datos básicos del sendero:
  1. Distancia: 14,7 km
  2. Tiempo estimado: 8 h (ida)
  3. Punto de salida: Candeleda
  4. Desnivel de ascenso: 1.571 m
  5. Ciclabilidad: No
  6. Dificultad: Alta
  7. Época recomendada: Todo el año
    (en invierno hielo y nieve)
 

19 agosto, 2013

Subida a los castaños - Navamorcuende 2013

El pasado sábado se disputó la carrera popular :
Subida a los castaños
en Navamorcuende (Toledo)

Allí acudió una representación de los Halcones.
Aquí dejamos algunas imágenes donde queda reflejada la dureza de la prueba.

Yo estuve allí animando a los participantes y aportando estas fotillos.
Es posible que alguno de los protagonistas pueda darnos su opinión
sobre esta carrera.
El apartado de comentarios está abierto a vuestra participación.
Un saludo para tod@s.

Desde dentro de la carrera, como participante, ampliaremos la información con algunos datos técnicos. El trazado de esta prueba transcurre por un recorrido mixto asfalto-montaña, lo que definiría a esta prueba como una carrera por montaña, NO de montaña como la catalogan algunos. La distancia a recorrer son 6 kms, por mi GPS 5,950, para los tikismikis. Los primeros 3 kms transcurren dentro del pueblo, dando varias vueltas y espoleados por los vecinos de Navamorcuende que se vuelcan con la carrera, dando un ambiente increíble. Justo cuando se sale del pueblo en el km 2.5, empieza la subida, primero por asfalto, por la carretera que conduce al Pielago en dirección El Real de San Vicente. A los pocos metros se abandona la carretera, para coger un camino de tierra, donde empieza el autentico trazado de montaña, con una subida fuerte que pone a todos los corredores en su sitio, se salva un desnivel de 100 metros en un kilómetro terrorífico, donde todos los paquetes empezamos a caminar, yo este año que estoy como estoy, lo he hecho prácticamente todo andando, a un ritmo extratosferico de 8 km/minuto, en la foto lo podéis ver coloreado en verde, finalizada la subida, se sale otra vez a la carretera, en un corto trayecto donde nos espera el 2º avituallamiento. Tiempo justo para refrescarse, antes de iniciar el descenso, marcado en amarillo. La bajada, no es demasiado técnica, pero todos aquellos que llegan maduros arriba, lo pasan mal, porque el flato puede aparecer y una vez que haces Top, ya no hay stop. Lo ideal es alargar zancada y no frenarse para evitar cargar en exceso los cuadriceps, las rodillas también se ponen a prueba. Un pequeño tramo de cemento muy inclinado, nos devuelve al asfalto y al pueblo, donde transcurre el ultimo km con fin en la plaza, donde se recibe a todos los corredores como auténticos héroes. Avituallamiento generoso con limonada, agua y cerveza. Bocadillo de chorizo y camiseta técnica conmemorativa. Todo por el módico precio de a gratis.


Para finalizar, reseñar que Sergio fue el halcón que voló mas rápido, seguido de Jorge, que arrojo mucho pundonor para seguirle, yo cerré el grupo en ultima posición, superando en 2 minutos el tiempo realizado en 2011, señal inequívoca de que los años no pasan en balde. Manolin estuvo enorme como fotografo-utillero. Fue también una alegría saludar nuevamente a Victor y Cristina, esta vez me toco morder el polvo, espero que tengamos revancha en las próximas ediciones.
No quiero despedirme sin agradecer a todo el pueblo de Navamorcuende y muy especialmente a los voluntarios que organizan la carrera, el esfuerzo desinteresado que hacen para que todos los corredores pasemos un buen rato. Por poner un pero, la fecha que han elegido para su celebración, mediados de agosto con un calor infernal, donde ni las cigarras cantan, porque están todas en la piscina.

28 julio, 2013

Mundiales de Natación

Se están disputando los Mundiales de Natación 2013 en Barcelona.
Me encanta ver los deportes que se desarrollan en el medio acuático y es una pena que los medios les den tan poca cobertura.
- Estamos disfrutando de las diferentes modalidades: waterpolo, natación sincronizada y natación en los diferentes estilos.
 
En waterpolo no comenzaron bien las cosas para las dos selecciones españolas. Pasamos a cuartos pero los rivales serán complicados dada la mala puesta en escena en la fase previa.

 
Sobresaliente en "la sincro" donde nuestras sirenas ya se han colgado varias medallas, si no he perdido la cuenta, a día de hoy, ya llevamos 7. Extraordinario el trabajo de estas chicas y la cantidad de horas de entreno se han visto recompensadas.
Por último la natación. Hoy comienzan las series en las diferentes pruebas.
 
Me quedo con un par de detalles de lo visto hasta ahora.
 
- En saltos de trampolín, con un gran dominio de las saltadoras y saltadores chinos. Me llama la atención la frialdad con que se toman los triunfos. Vi la prueba de 3 m. femenina donde dos chinas se llevaron el oro y la plata y no hicieron ni un gesto de alegría, ni una mirada de complicidad a la compañera, ni un simple abrazo. Si un español gana una medalla acabamos todos en la piscina.
Destacar la actuación del español Illana que consiguió un estupenda sexta plaza en la final.
- En la prueba de 25 km. femenina en aguas abiertas. Después de un montón de tiempo nadando se decidió la prueba al sprint y la más lista que consiguió el oro fue la italiana  Martina Grimaldi imponiéndose  a la alemana Angela Maurer, plata, y el bronce fue para la estadounidense Eva Fabian.
Aquí dejamos una imagen de la italiana que contrasta con la seriedad de las chinas.
 
 

14 julio, 2013

Campeonato de Europa Sub-23


La última jornada del IX Campeonato de Europa Sub 23 que se ha venido celebrado desde el pasado miércoles en la localidad finlandesa de Tampere, nos tenia deparada la traca final de medallas; a la lograda por Alberto Imedio (bronce en 1.500m) se suman otras dos de gran valor; por un lado, Abdelaziz Merzouguiv en de 3.000m obstáculos con un registro de 8:34.64, por delante de italianos y franceses, dos años después de que fuera plata en Ostrava; en la final, Fernando Carro, se clasificó séptimo (8:45.62) tras llevar el peso gran parte de la misma. 
La tercera medalla del día, ha llegado en en el relevo 4x100m masculino; veníamos avisando que este año, la velocidad española estaba en alza y de qué manera; el cuarteto formado por Eduard Viles, Adrià Burriel, Bruno Hortelano y Eusebio Cáceres) se ha colgado la medalla de bronce con un registro de 38.87, pulverizando la mejor marca española que estaba en poder de un combinado español desde 1999 (39.34) y quinta mejor marca española de siempre; además, con esta marca, se meten de lleno para el Mundial de Moscú (mínima 39.20). La medalla de oro se les ha quedado a diez centésimas, que han logrando los británicos con 38.77, batiendo la plusmarca europa de la categoría y segundos los polacos (38.81); sin duda, espectacular el equipo español.

11 julio, 2013

UNA DE MEDICOS

«Doctor, quiero hablar con usted. La cornada es fuerte. Tiene al menos dos trayectorias, una para acá y otra para allá. Abra usted todo lo que tenga que abrir, lo demás está en sus manos y tranquilo, doctor». Y estas fueron sus ultimas palabras.
Imagino que a muchos les sonara esta conversación, que me sirve como introducción a esta entrada. Cuanto hay de ciencia y cuanto hay de destino, en nuestra curación. Cuando alguien cae enfermo y pone su salud en manos de un medico, debemos tener en cuenta muchos factores y muchos mas si nos atienden en la seguridad social.
Cuenta una leyenda urbana que un enfermo de cáncer terminal, acudió a la consulta de su oncólogo, a conocer los resultados de unas pruebas. 
El doctor con voz firme y sin dar muchos rodeos, le comunico la peor de las noticias: 
- lo que usted tiene es malo y no podemos hacer mucho. 
Después de un eterno silencio, el paciente con la voz entrecortada, le pregunto: 
- cuanto me queda?
- No podemos precisar, poco, 6 meses, 1 año, 2 años en el mejor de los casos.
- Que podemos hacer?
- Yo, le recomiendo que intente pensar lo menos posible en su enfermedad y me iría de vacaciones a Canarias mañana mismo, para disfrutar mientras pueda.
El paciente salió del hospital cabizbajo, se monto en su coche y se dirigió a su casa abstraído, sin pensar en nada.
Al día siguiente, se levanto como si nada hubiera ocurrido, se ducho, desayuno y salio a la calle, como hacia habitualmente cuando iba al trabajo, pero en lugar de entrar en el garaje a por su coche. cruzo la calle y entro en la agencia de viajes del barrio, después de ojear unos catálogos, compro una estancia de diez días en Canarias.
El destino, la naturaleza o un mal diagnostico, quiso que este hombre cada año por las mismas fechas disfrute de una magnifica y placentera estancia en las islas afortunadas, como homenaje a aquel medico.
Como consecuencia a aquellos días vividos y sus reflexiones, escribió un libro de autoayuda para personas que son diagnosticadas con esta terrible enfermedad. Su libro tuvo tanto éxito, que empezó a dar conferencias dirigidas a médicos, para que a través de su caso, mejoraran su atención y sobre todo que fueran muy prudentes a la hora de comunicar esta fatal noticia. Sus conferencias comienzan siempre con media hora de retraso y su ponencia empieza con esta frase: "A que jode, eeeh"
Nunca he podido averiguar si este caso es real, pero perfectamente podría serlo, yo he vivido una situación parecida y aunque no nos recomendaron un viaje a Canarias, afortunadamente también se equivocaron.


Podría escribir muchas anécdotas relacionadas con médicos, en primera o en tercera persona, pero serian casi tantas, como crónicas de carreras y esto al fin y al cabo es un blog de atletismo. 
Como epilogo a esta entrada os contare brevemente mi ultima experiencia:
Fue hace una semana, después de 2 meses de espera y varios intentos mas por errores administrativos, acudo a mi cita con un especialista, nada grave. Primero espero en recepción, donde me encuentro un mostrador vacío, al fondo una persona enfrente a un ordenador, estaba un poco lejos y no me salia gritar, ella tampoco hizo por girar la cabeza y mucho menos por preguntar. si necesitaba algo, a pesar de que era consciente de mi presencia. Pasaron 6, 8 ó 10 minutos y salieron de la trastienda dos personas corriendo, como apuradas, eran las 11 y cuarto y el hambre aprieta. -. Que desea señor? .- Tengo consulta .- Es la primera vez? .- Si .- Entonces tenemos que abrirle historia. Sobre por aquí, papel por allá. .- 2ª planta, consulta 214, Dtra. Grijalbo. Le doy las gracias y me dispongo a subir las escaleras. Me pego a la pared, para no chocar con una mujer que viene de frente por un estrecho pasillo. Me siento en un sillón y espero a que me llamen, la consulta tiene la puerta cerrada, es señal que hay un paciente dentro, después de 15 minutos empiezo a impacientarme. Las cosas están muy mal en el curro y he pedido muchos permisos últimamente, como he comentado antes, 4 en concreto, solo para recibir esta atención medica. Me levanto y empiezo a caminar inquieto de un lado para otro, leyendo todos los carteles de anuncios de la sala, en esto sale una persona de una habitación contigua y le pregunto: perdona llevan mucho retraso las consultas, tengo cita y me da apuro llamar a la puerta. A lo que me contestan .- No te preocupes, nosotros solemos tener la puerta abierta, cuando acaben salen a buscarte .- De acuerdo, gracias. Otros cinco minutos y no puedo mas, golpeo con los nudillos e intento abrir. La consulta esta cerrada con llave. Pienso -. Me he equivocado. Bajo a recepción y pregunto al del bocata. Perdone vengo de la consulta de la Dtra. Grijalbo y esta cerrada. Me puede decir si me he equivocado de consulta? No.- me responde muy seguro. Entonces por que esta cerrada? Donde esta la doctora? Eso no lo se, yo no controlo a los médicos, no le puedo decir, a lo mejor todavía no ha venido. Insisto, puede consultar su agenda por si acaso, por favor.- Ya le he dicho que no se, a lo mejor ha salido a desayunar. Veo que el buen samaritano se esta incomodando y decido subir otra vez, a ver si ha venido. Intento abrir, pero la consulta sigue cerrada. Las personas que están esperando para otras consultas, me miran y mueven sus cabezas, como diciendo no te alteres, es lo normal.
Unos minutos después, armado de paciencia, aparece una persona por el fondo del pasillo, se dirige hacia mi, abre la puerta de la consulta y sin dar los buenos días, me dice: Pase!!! 
Efectivamente, era la misma persona que me cruce en el pasillo, 25 minutos antes.
Para no aburriros mas, lo que ocurrió en la consulta, prefiero no detallarlo, solo os diré, que después de tres meses, muchos intentos y una larga espera, aquel sabio galeno que debía ayudarme a solucionar un problema, después de 15 minutos de apáticas preguntas, como conclusión me dijo.- Te voy a dar cita para después del verano, si no remiten solos los síntomas, empezamos tratamiento. Me sonó como a... "No me toques los cojones, que vengo de vendimiar. 
Para tranquilizaros y como dije al principio, menos mal que no era un problema grave. Un mal día lo tiene cualquiera.

Con esto no quiero decir que todos los médicos sean malos, como los curas, también los hay buenos, incluso muy buenos. Hace poco he sabido de un medico que tuvo que huir de su país por hacer publico un diagnostico. Para su desgracia, acertó de lleno. Era hijo y nieto de comunistas. Hasta ahí puedo leer.

30 junio, 2013

Finaliza el Campeonato de España de Balonmano

Finalizó el Campeonato de España de Balonmano, en categoría cadete, disputado en Zamora.
Allí estuvo Sergio, nuestro representante en la selección madrileña.
Dejo la clasificación final del Campeonato.


Termina el mes de junio y mañana muchos comenzarán las vacaciones de verano.
¡Feliz verano para todos!

10 junio, 2013

SOLIDARIO Y POPULAR (SEMANA 23)

Cada vez se encuentran menos carreras populares en el calendario madrileño, dicen que es la crisis, que hay menos apoyos. Pero sin embargo sigue habiendo ayuntamientos que apuestan por el deporte popular como una prioridad en sus programas. Desde hace muchos años Coslada sigue siendo la referencia, otros intentan seguir esta línea dentro de sus posibilidades, San Fernando, Villaviciosa de Odon, los distritos de La Elipa y Barajas en Madrid organizan varias pruebas tradicionales, todas ellas con un denominador común: gratuitas (bajo coste), familiares y con un enfoque claro, fomentar el deporte entre los mas pequeños.
Ayer, acudíamos por cuarta vez, al memorial de los bomberos de Alcorcón, invitados por Samu, que acaba de cumplir 5 años en el parque. Todos desde pequeños hemos sentido una profunda admiración por los bomberos. Entre mis recuerdos de la infancia esta aquel partido de fútbol con pelota de cuero embadurnada de sebo, como terreno de juego el descampado de la chatarreria y de portería dos montones de piedras. Partidos interminables, que solo se interrumpían por causas de fuerza mayor, uno de esos motivos era la sirena de los bomberos, como el vigía de un barco alguien gritaba ¡¡¡LOS BOMBEROS!!!, el juego se detenía súbitamente y la pelota se quedaba huérfana en medio del campo, los chavales corríamos como locos en dirección a aquel llamamiento, alzábamos la vista buscando el humo, mientras la sirena se aproximaba o se alejaba, nos conformábamos con verlos pasar a toda velocidad, pero a veces podíamos verlos intervenir, como aquella vez que sacaron a una vecina gorda de la bañera. Recuerdo por estas fechas, cuando los pastos y los cardos se secaban en el descampado les prendíamos fuego y luego jugábamos a apagarlo, extenuados y asfixiados entre el humo y el calor, entre llamas de un metro. Eso si eran hogueras de San Juan. Tiznados hasta las cejas, llegábamos a casa con peste a fogata, orgullosos de haber vencido a aquel devastador enemigo. Una vez recuerdo que el fuego se nos fue de las manos y tuvieron que venir los bomberos de verdad a apagarlo, mientras todo el barrio bajaba a la calle con cubos de agua para que no alcanzara los coches aparcados. Vaya movida!!!


Sin darme cuenta me he ido del tema, lo que quería contaros, es que el 26 memorial de los bomberos de Alcorcon, estuvo muy bien, como siempre. Nos acercamos a correrlo Raul, Queño, Gabi, Jorge y yo, donde coincidimos con algunos compañeros de ruta, Raul y Rocio del RTEAM y el indomable Jaime Navarrete. La temperatura fue muy buena para correr a pesar del aire que soplaba, se agradeció mucho, porque esta carrera se caracteriza por el calor sofocante que se pasa por las desérticas estepas de la venta de la Rubia. Este año además han cambiado el circuito, se pisotean los terrenos donde ira ubicado EuroVegas (esperemos que en un futuro muy lejano). El trazado mas suave, pero sin ninguna sombra. No se que habría sido de nosotros si hubiera hecho los 30º de otros años. Destacar que este año se recogieron alimentos con las inscripciones para un comedor de ayuda, llegando a los 1300 kg. Estos héroes populares, no solo se juegan la vida por nosotros, sino que todos los años nos hacen pasar una mañana memorable, con su buen humor, su generosidad y porque no decirlo con su gran fiesta post carrera, donde reina el colesterol, la cerveza y los juegos para niños, un día inolvidable para los mas pequeños, que a falta de quemar el campo, disfrutaron de Pocoyo, Goofy y bomberos de verdad, sino que se lo digan a Hugo.
Antes de despedirme, hacer mención a la Gran Sara Bonilla, también bombera de Alcorcón, que el sábado por la tarde estaba compitiendo en Gijón con la selección madrileña de Triatlon y unas horas después, el domingo por la mañana, en Buitrago, en el campeonato de triatlon Sprint, consiguiendo podium, el mismo donde también subió a lo mas alto, Javier Martin Morales, proclamandose campeón de Madrid Junior. Que grandes!!!

02 junio, 2013

Finaliza el Campeonato de España de Balonmano

Esta mañana se disputó la final del Campeonato de España de balonmano en categoría Infantil, a la cual accedieron los dos equipos catalanes (FC Barcelona- Granollers) después de deshacerse de todos sus rivales en la fase previa.
El Granollers se proclama Campeón  de España después de vencer en una emocionante final por un sólo gol.
Nuestro representante madrileño, el CD Iplacea, participó en esta fase final dando la cara en todo momento ante los mejores equipos a nivel nacional. El premio ya estaba conseguido al quedar entre los 8 mejores equipos de España.

Aquí dejo un par de fotos, precisamente del partido contra Granollers, de la primera fase, que a la postre sería el equipo ganador del Torneo.


29 mayo, 2013

VOLVER A EMPEZAR (SEMANA 21)

TRIATLON: El pasado fin de semana nos desplazamos a Aguilas para participar en el campeonato de España de Acuatlon. La intención era que Jorge, volviera a respirar el ambiente de una competición importante, después de muchos meses de parón. La nota positiva fue el reencuentro con sus compañeros de Madrid con los que lleva compitiendo desde su etapa cadete. El mejor de la delegación madrileña fue Galisteo, con un sector de natación impresionante, solo a 30” de un tal Gomez Noya. En el top 10, también entro Jools, que sigue con su espectacular progresión. Espaciadamente fueron llegando el resto Ruby, Carlos Mas, Javi, Victor Anton, Antonio de la Peña... El vencedor fue Mantecon, seguido de Luis Valle y Galian, todos deportistas becados, que apuntan muy alto. En la categoría Elite destacar el espectáculo que nos ofreció Javier Gomez Noya, nunca le habíamos visto en directo, correr en una competición domestica (campeonatos de España) y fue una delicia, sobre todo el primer sector a pie, espoleado por un impulsivo Fajardo, que intento plantarle cara durante el primer kilómetro, a partir de ahí, corrió solo toda la prueba, poniendo de manifiesto su enorme superioridad. Al día siguiente, se disputaba la Copa del Rey, pero preferimos quedarnos en casa aprovechando el corto fin de semana. Llega el buen tiempo y con el las pruebas de agua, que comience el espectáculo!!!
BALONCESTO: Se acabo la temporada, DINAMICA BASKET, queda apeado de la copa de Primavera, después de disputar los 3 partidos de grupo sin conocer la victoria. Ayer se jugo el ultimo partido, contra un incontestable PICASSO, que puso de manifiesto su  superioridad desde el primer minuto.
A pesar de los resultados, queremos felicitar a las chicas, por su gran entrega en todos los partidos, con trabajo e ilusión, la temporada que viene volverán a estar en lo mas alto. Ahora toca hincar los codos y centrarse en los exámenes finales. Ultimo esfuerzo para disfrutar de un merecido descanso. El verano ya esta aquí!!!
BALONMANO: Mientras esperamos ansiosos la lista final de convocados para el campeonato de España por Autonomías. Los Infantiles de IPLACEA, se desplazan a Dos Hermanas, para afrontar la fase final de la liga estatal, donde tendrán que batirse el cobre, con los mejores equipos de España. Como soñar es gratis, esperamos que Alberto y los suyos, consigan el paso a semifinales. Llegar hasta aquí esta al alcance de muy pocos, por eso, que les quiten lo bailao. A disfrutar chavales!!!

21 mayo, 2013

IPLACEA CAMPEÓN EN LEÓN.

Fin de semana impresionante el que vivimos en el mundo deportivo.
Aunque no me gusta hablar de fútbol, que ya bastante sale en los medios, debo resaltar el triunfo del Atleti contra los blancos en la Copa del Rey. Todo el mundo apostaba por el equipo meregue pero tras una decepcionante temporada tampoco consiguió alzar este trofeo y se despide de la temporada en BLANCO,nunca mejor dicho. Primer sorpresón y victoria para los del Calderón.
Este resultado me daba ciertas esperanzas para el Sector Nacional de Balonmano Infantil que se disputaba en León.
Iplacea se había clasificado, al quedar segundo de Madrid y debía enfrentarse a BM Cangas (Galicia), Cátedra 70 Malagón (Castilla-La Mancha) y ADEMAR León (Castilla-León). Tarea sumamente complicada, pero había que disputar los encuentros.

- En las dos primeras jornadas, buenos resultados para los de Alcalá.

Iplacea - BM Cangas (30-24)
Iplacea - Cátedra 70 Malagón (27-20)


- El equipo había cumplido en  estos dos primeros enfrentamientos. Y llegó el día de la verdad.
Tercera jornada en la que luchaban los dos equipos que llevaban dos victorias y en este partido se decidía el primer puesto que daba el acceso al Campeonato de España, ya que sólo se clasificaba el primero. Duro rival, un tal ADEMAR de León con todo lo que eso significaba y además jugando en su casa con el apoyo de su público.
Excepcional encuentro de Iplacea que se marcha al descanso con 5 arriba (10-15). El segundo tiempo fue otra historia ya que los leones salen a por todas y nos endosan un parcial de 0-4. Hay que pedir tiempo para tranquilizar y reorganizar al equipo.
Igualdad durante esta segunda parte que finaliza con un excepcional triunfo para Iplacea (24-25).
Por segunda vez en este fin de semana, David había vencido a Goliat.


Premio para los de Alcalá que pasan a la fase final que se disputará a finales de Mayo en Sevilla y pase lo que pase, ya han quedado clasificados entre los 8 mejores equipos de España.
¡Enhorabuena para estos pequeños-grandes héroes del balonmano!

14 mayo, 2013

LLÉVAME A SAN FERNANDO (SEMANA 19)


ATLETISMO: Como decía Manolo García, llévame a San Fernando iremos un ratito a pie y otro caminando, frase que resume nuestra andadura en la 34 edición de esta tradicional carrera. Era mi primera edición, llevaba muchos años queriendo venir, pero en estas fechas siempre coincidía con otras carreras memorables, el cross del Barrio del Pilar, que parece que ya no se celebra por segundo año consecutivo y el ducross de Coslada, que lo han hecho de pago, ha pasado de gratis a 15 laureles. Curioso el dato, cuando era gratuito participaban 50 ó 60 personas y ahora que hay que pagar, llegan casi a los 200 participantes, el mundo al revés.
En cuanto a la carrera, destacar la primera parte del recorrido, muy agradable por la chopera y la vega del Jarama, con bastante sombrita, en un día bastante caluroso que hizo mella cuando llegamos al asfalto. Muchas caras conocidas y ambiente insuperable. Mis sensaciones en carrera no fueron las mejores. Unidos a mis eternos problemas de lumbares, se unió el calor y los primeros síntomas de alergia, que te dejan grogui, con una galbana importante, donde las piernas pesan mas de lo normal y los pulmones parecen congestionarse. Mi tiempo, a pesar de mi empeño sigue siendo muy discreto, 38:53 para recorrer 8,380 metros, a un ritmo paquetil de 4:38. Jorge también participo, pero mejor no comento nada, sigue su tortuosa preparación en busca de afinar su preparación de cara a próximas competiciones.
Para acabar la crónica, agradecer a toda la gente de San Fernando de Henares, que hicieron posible este evento, creo que batiendo un nuevo récord de participación con mas de 1000 corredores entre todas las categorías y 650 en la carrera de mayores.
BALONCESTO: Comenzó la copa primavera, igual que termino la liga regular, con una nueva derrota, esta vez con Santa Catalina, que a priori era el equipo mas asequible del grupo. La entrenadora cambio de táctica y fue a por el partido desde el principio hasta el fin, dando mas minutos al teórico equipo titular y dando menos cancha a las suplentes, pero esta estrategia tampoco funciono, volviendo a poner de manifiesto la falta de fe en los lanzamientos a canasta, no hay manera que encaren el aro con decisión, las chicas lo dan todo, pero sin confianza, no hay resultados.
BALONMANO: Seguimos pendientes de la convocatoria de los hermanos Diaz, para el campeonato de España, de momento están incluidos entre los 30 preseleccionados, cuando finalicen las jornadas de observación, se dará la lista final, junto a Sergio y Alberto, están los hermanos Dicou, como únicos representantes de IPLACEA. Esperamos que tengan suerte y nuestras selecciones infantil y cadete, cuenten con el tandem Diaz-Dicou, después de una brillante temporada.

10 mayo, 2013

HOMBRE RICO, HOMBRE POBRE


De todos los magnates que iluminan nuestras vidas, sin duda el que mas llama la atención es WARREN BUFFETT, ejemplo practico del sueño americano, el repartidor de periódicos que invertía en acciones con 11 años, hijo de un corredor de bolsa, que desde niño tuvo muy claro que nadie se hace millonario trabajando. Su talento y su esfuerzo estuvo enfocado desde muy joven a conocer los intríngulis de la economía y como sacarle provecho, hasta convertirse en uno de los mayores especuladores del mundo.
Sin embargo, este ser contradictorio después de mostrarnos el éxito en forma de dinero, nos trata de decir que las cosas mas importantes de la vida no se compran con el.
De sus muchos slogans, acuña siempre una frase que dice 
"Nada hemos traído al mundo y nada nos vamos a llevar…" pero yo creo que se le olvido añadir
“...por lo tanto, porque no tenerlo todo en nuestra corta vida”
Resulta paradójico, encontrar un hombre que posee una de las mayores fortunas del mundo y nos trata de convencer que debemos ser comedidos y austeros. Cuenta la leyenda que el vive desde hace 60 años en la misma casa. No es una chabola como nos quieren hacer creer, pero si lo suficientemente humilde para albergar a una persona con una fortuna de 44 mil millones de dolares y que cualquier mando intermedio de multinacional podría tener. Dicen que conducía un escarabajo, hasta que su mujer le convenció que no era un coche para un hombre de su reputación. No le gustan los móviles y no tiene ordenador en su despacho. Aboga para no gastar el dinero que no tenemos, para no pedir créditos, ni prestamos que alimentan la sociedad de consumo. Entre sus frases celebres esta esa que nos invita a pensar antes de comprar algo
¿que pasara si no lo compro? Si la respuesta es “NADA” entonces no me hace falta.
Junto a Bill Gates (el anticristo), es  uno de los mayores filántropos del mundo, donde entre sus planes de futuro esta donar toda su fortuna a la caridad. No debemos olvidar también su ferviente patriotismo americano, donde lidera un movimiento para exigir a los ricos que paguen mas impuestos en beneficio de las clases mas humildes.
Ahora viene mi reflexión, a donde nos llevan los pensamientos y actos de este hombre?
Podemos considerar sus gestos como la excentricidad de un millonario? 
Que sentido tiene dedicar tu vida y tu talento a conseguir una fortuna, para acabar viviendo como un asalariado mas.
No hubiera sido mas gratificante, hacerse misionero y dedicar todo tu trabajo a ayudar a los demás?
Estamos hablando de falsa modestia, buscando solo el reconocimiento?
“Eh, que soy rico, soy el mejor y ahora que lo he conseguido todo, regalo el dinero a los pobres”
En que ha ayudado este buen hombre a erradicar la pobreza en el mundo?
Yo creo que en nada o en poco, porque su noble gesto, nos recuerda que vivimos en un mundo en el que a algunos les sobra mucho, muchísimo y otros no tienen ni para comer. Cuando alguien espera haciendo cola por su ración de comida o medicinas que generosamente han donado estos altruistas, sus pensamientos le invocan solo una cosa “SU MISERIA”
Que delito he cometido yo naciendo? Por que ese señor al otro lado del océano, tiene un millón de cosas mas que yo, es que su vida vale un millón mas que la mía. No lo entiendo, si los dos hemos nacido del mismo embrión.
Los valores actuales de la sociedad nos mueven a codiciar lo que no tenemos, las cosas del prójimo, en lugar de apreciar lo que hemos conseguido y que cubre holgadamente nuestras necesidades. Esa es la diferencia entre el éxito y el fracaso según nos muestra el manual del buen capitalista. Nuestros hijos van a la escuela con la única idea de que deben estudiar y esforzarse para que el dia de mañana puedan conseguir el ultimo modelo de Iphone, cuando seria inmensamente mas gratificante saber que el esfuerzo y el estudio, nos hace sabios y la sabiduría es saber que nadie es mas que nadie, solo por su piel, por su nacionalidad o por su condición y que la generosidad no es dar el dinero que nos sobra, sino compartir nuestra alegría para hacer felices a los demás.
En mi empeño por conseguir lo primero, he agotado mi tiempo y la oportunidad de disfrutar de lo segundo.

En memoria de Paco “el bajo” y Miguel Delibes, que nos mostraron el camino.

06 mayo, 2013

Manzano en flor.

Aproveché el pasado puente para hacer una fugaz escapada a la Sierra de San Vicente.
El sábado amaneció soleado lo que te animaba  para iniciar la marcha.
Brillaba el sol, pero no era ese astro abrasador como en el verano. Esta vez el calor era más soportable.
En cada época del año los paisajes van cambiando. Aunque pasemos por la misma ruta no vemos lo mismo en verano que en invierno.Con el frio invernal vemos como los árboles están pelados y cuando vuelves a pasar en primavera observas con asombro como sus ramas echan los tallos verdes y aparecen sus vistosas flores.
En esta ocasión me fijo en un manzano que se cruza en mi camino. Cuando le vi la última vez tenía sus ramas desnudas y en este mes de mayo veo sus brazos repletos de flores.


Además del mencionado manzano pude encontrar diferentes especies que iban variando según ascendía a mayor altitud.
Al principio, cerca del pueblo, abundan los árboles frutales: manzanos, perales, melocotoneros, morales...
Un poco más arriba podemos ver los cerezos rodeados de pinares. Y en lo más alto, en la pradera del Bonal vemos castaños y nogales.
Un traguito en la fuente y vuelta para casa.
La bajada se hace más cómoda aunque se me van cargando los gemelos y eso que esto es un simple paseo. Paso por el huerto del abuelete que está doblando el lomo, plantando los cebollinos. Antes de finalizar la ruta otro traguito más en la fuente de El Batán donde descubro otro puñado de especies vegetales con sus cartelitos correspondientes: fresno, pino, romero, hiedra, rosal silvestre...
¡Ah se me olvidaba! Finalmente saludo a mi amiga la higuera que viene acompañada con un típico refrán. Espero que la próxima entrada sea más cercana y no la ponga "de higos a brevas".

29 abril, 2013

UN LARGO INVIERNO (SEMANA 17)

TRIATLON: Este fin de semana se disputaba en Pontevedra el campeonato de España de Duatlon, donde queremos destacar el TOP 10, conseguido por Javi, no llegaba en su mejor momento, pero con paciencia, ilusión y constancia, al final se recogen los frutos. BIEN POR JAVI!!!
ATLETISMO: La cita era en la familiar carrera del colegio Blas de Otero de Coslada. La mañana se torció desde el principio y lo que debía ser una bienvenida a la primavera, con deporte, terraza y aperitivo. Se convirtió en una jornada desapacible con mucho frío, viento y poco animo. Mientras miles de atletas completaban 2 horas de lucha en el Maraton de Madrid. Una centena de corredores tomábamos la salida, en el tradicional circuito del parque ferial, representando a los halcones Miguel y yo, dandolo todo. Mas tarde seria el turno de Paloma, que corría en la segunda carrera con los cadetes. En lo deportivo, poco que destacar, nuestra presencia fue poco mas que participativa. En lo personal, se repitió la tónica de las ultimas carreras, el quiero y no puedo, no consigo hacer ninguna carrera sin molestias, todavía cicatrizando las secuelas de la media de Coslada.
En fin, carrera de tramite, donde ni siquiera pudimos disfrutar del tercer tiempo, lo justo para tomarnos un tang del McDonalds, saludar a Julio y las niñas y salir pitando. Despedida rápida y a casita. Menos mal que la noche anterior habíamos hecho los deberes, disfrutando de una cena a ritmo de Soul, Rhythm & Blues.
BALONMANO: Le tocaba el turno a los infantiles de IPLACEA, el Albertini’s Team. Jugaban muy motivados, con el factor cancha a su favor. A esta FINAL, llegaban acompañados de CARABANCHEL, PARLA y los cocos del SANSE. Las dos primeras jornadas transcurrieron según el guión previsto, con victorias de los dos favoritos. Llegaba como guinda al torneo el tercer partido, final de finales. IPLACEA lo intento con todas sus fuerzas, pero no pudo ser. Victoria merecida de SANSE por 29-18, que le proclama campeón de Madrid.
IPLACEA SUBCAMPEON, ENHORABUENA!!!
Paralelamente están transcurriendo las jornadas de Observación de la federación, donde Sergio y Alberto, están intentando dar lo mejor que llevan dentro, para ser convocados con la selección madrileña que nos representara en el campeonato de España. Seria un gran premio a la excelente temporada que han realizado. MUCHA SUERTE!!!

24 abril, 2013

Final Infantil en Alcalá

El próximo fin de semana se disputa la Final Infantil de balonmano en Alcalá de Henares.
Dejo el cartel con los horarios de los partidos.


Esperemos que  nuestros infantiles tengan más suerte que los cadetes en la pasada jornada, donde tuvieron que conformarse con la temida medalla de chocolate.

23 abril, 2013

EL AMARGO SABOR (SEMANA 16)


TRIATLON: Jorge debutaba en competición oficial, después de un parón de 9 meses, el escenario elegido el DUCROSS DE GETAFE, prueba valedera para la liga de Madrid de duatlon. La prueba era la idónea para reaparecer, circuito asequible, distancias moderadas (5+15+2,5), el entorno precioso, en un cerro de los Ángeles que parecía un vergel. El tiempo era el idóneo y los pinos centenarios nos protegían como un inmenso toldo de los rayos del sol. El objetivo era sencillo, acabar con dignidad y disfrutar de la prueba. El primero se consiguió, el segundo solo a medias, yo como espectador disfrute mucho, pero Jorge lo paso peor. Mucho nivel en los puestos de cabeza con De la Morena y Garnacho, como referentes y muchos iniciados que disfrutaron como enanos, en una prueba con marcado caracter popular. Ecosport fue el club mas numeroso con 38 deportistas, consiguiendo meter en el podium a Raquel Holgado.
Como anécdota destacada el pundonor de uno de los participantes, que rompió la cadena de su bicicleta. Siempre lo digo, el sector de bici, es el que menos me mola, primero por el gran peligro que se corre al sufrir una caída y segundo por lo traicioneras que son las maquinas, un pinchazo o un problema mecánico te deja fuera de competición, llevando al traste todo el trabajo de entrenos, amen de las inscripciones que escuecen mas que una herida (entre 20 y 35 €). Volviendo al tema, en el circuito de bici, yo estaba situado, justo unos metros antes del desvío de zona de transición, cuando veo pasar a un corredor corriendo con una bici sin cadena, en ese momento pensé.- bueno le quedan unos metros para entrar a boxes, pero cuando llega al cruce veo que continua para iniciar la segunda vuelta, le quedaban por delante 7,5 kms de empujar una bicicleta por rampas, baches y curvas. Yo vi tranquilamente el resto de la prueba, siguiendo su desarrollo por el ultimo sector a pie, entrada en meta y avituallamiento de llegada, estábamos esperando en zona de boxes para retirar la bicicleta, cuando dice el speaker un aplauso para David, que deja raudo su bicicleta y comienza su ultima carrera a pie ¿Como ultima? si no había dejado de correr en toda la prueba, se chupo una media maratón corriendo, pero con una bicicleta a cuestas. Como el chiste del reflex, debió pensar: esta me la acabo como sea.
Anecdótico también el 2º puesto de Jorge en categoría Junior, nos enteramos al día siguiente al ver las clasificaciones, la verdad es que no nos lo esperábamos, curiosamente solo corrieron tres chavales de esta categoría.
BALONCESTO: Se acabo la liga y nuestras chicas no consiguieron cambiar su destino en los dos últimos partidos. Primero el aplazado contra SAINZ DE VICUÑA, nuestra rivales directas, el equipo hizo el mejor partido de la temporada, pero la pelotita no quiso entrar en los momentos claves, al final derrota por 25-29. El sábado ultimo partido en la cancha del líder, PICASSO, nos aplico un correctivo serio, en un partido de mujeres contra niñas, hicimos un partido defensivo muy serio, pero con demasiados complejos en ataque. Marcador final 51-21. Esperaremos unas semanas a que las heridas cicatricen y volveremos con ilusiones renovadas en la copa.
BALONMANO: Llegaba el momento de cortar el bacalao.
Cadetes: Era la hora de la verdad para IPLACEA, fase final en Villaviciosa con torneillo de tres partidos a disputar el viernes, sábado y domingo, los rivales, el anfitrión VILLAVICIOSA, SANSE y CARABANCHEL. Entre semana saltaron las alarmas, un inoportuno choque en un entrenamiento dejaba a Sergio fuera de combate con una ceja rota. Iplacea acudía muy mermado por esta circunstancia, ya que Sergio es uno de los pilares del equipo. La misión de antemano se antojaba imposible, pero este contratiempo nos descartaba para la victoria final. Villaviciosa y Sanse mostraron su poderío  desde el principio, nuestra honrilla pasaba por ganar a Carabanchel en el ultimo partido, pero tampoco pudo ser, al final tuvimos que conformarnos con la ingrata medalla de chocolate. Victoria final para SAN SEBASTIAN DE LOS REYES.
Enhorabuena al campeón y a todos los finalistas.
Infantiles: Ultimo partido de tramite para nuestros chicos, con derrota ante MENESIANOS por 26-19, ellos apretaron al máximo esperando el milagro para meterse en la fase final, pero la diferencia de goles era insalvable.
Ahora le toca el turno a los peques, Albertini y los suyos tendrán que dar el 200% para llevarse el gato al agua, tendrán una oportunidad para vengar a los cadetes y desbancar al todo poderoso SANSE, sin descartar a los otros dos finalistas CARABANCHEL y PARLA. Esperamos que el factor cancha sea determinante. Suerte chavales!!! A por ellos!!!