No, no estábamos tuertos, estábamos de parranda. Los integrantes del C.A. LOS HALCONES, se dieron cita por 5º año consecutivo en el cross de invierno, organizado exquisitamente como todos los años por la A.D.C. POETAS. Nuestros resultados no fueron los mejores, pero para mi fue una satisfacción reunir allí a una amplia representación de atletas. Nos falto para completar el equipo, toda la cuadrilla de Los Alvaro y Manolo, que cuando tenía ya el petate preparado para salir, se nos puso malito el gran Alberto. La expedición halconera, estaba formada por la Familia Martín, abanderada por Javi y a la postre el único que subió al podium en el cuadro de honor de la categoria Juvenil. Orgullosos de su hijo, el padre Miguel, que peleo como un javato y la madre Paloma que en esta ocasión le toco el papel de fotógrafa-utillera, que luego supimos agradecer ofreciendole un aparitivo en el kiosko LA PALOMA. La gran sorpresa del equipo fue el Maestro Raul, que vino desde el sur de Leganes para debutar con nosotros, me hizo mucha ilusión correr a su vera. Muchas gracias por acompañarme. El gran Gabi corría en casa y no quiso perderse la cita, corrió magistralmente dándonos un repaso bueno en la ultima vuelta. Jorge inmerso en su ciclo de recuperación y como manda un buen rodaje llevo su motor a pocas revoluciones. Que decir del Gran Queño, otro año ha demostrado ser uno de los pilares del club, siempre al pie del cañón, fue el mejor de los veteranos, exhibiendo el pundonor que le caracteriza. En lo que a mi respecta, un calco de las ultimas carreras. El quiero y no puedo, reflejo de una temporada aciaga.
Mucho me temo que esta ha sido la ultima carrera del año, no se si me dejare caer por la S.S. Vicalvareña. Quedemonos con lo bueno, un precioso día soleado de invierno, en compañía de buenos amigos. Para el año que viene, en el terreno atlético, pido unas lumbares nuevas, que me traigan renovadas ilusiones para afrontar nuevos objetivos.
Solo me queda, desearos a todos una Felices Fiestas y que el 2012 nos traiga mucha SALUD.
18 diciembre, 2011
EL CLUB DE LOS POETAS TUERTOS
15 diciembre, 2011
Un francés, un inglés y un español.
Puse la tele para ver si me entraba el sueño pero la programación era impresentable, si alguna vez pones la tele de madrugrada ¡Dios te pille confesado!, no me imaginaba que hubiese tanto programa chorra, que si llamase por teléfono a no sé qué consultorio, que si un individuo te echa las cartas, un montón de canales con personajes esperpénticos, menos mal que encontré Teledeporte donde emitían el cross del campeonato de Europa, y en la categoría Senior la selección hizo un buen papel, consiguiendo la medalla de bronce por equipos. Entre los corredores españoles estaba Ricardo Serrano al que saludé en varias ocasiones, en carreras de Alovera, Alcalá, Guadalajara...
El podium quedó de la siguiente forma:
Primero el equipo francés, luego el inglés y luego el español.
Y llegados a este punto recuerdo un chiste que decía:
"esto era 1 Inglés,1 Frances y 1 Español hablando de las flores y las plantas más bonitas que tenian cada uno e iban a ver cuál era la mejor:
habla el Inglés:
Pues en Ingleterra la flor más bonita es la orquidea.
habla el Frances:
"la orquidea sí, con la orquídea nos limpiamos nosotros el culo".Pues en Francia la flor más bonita es la margarita.
habla el Español:
"la margarita si con la margarita nos limpiamos nosotros el culo".Pues en España la flor más bonita es el cactus y a ver quien tiene el valor de limpiarse el culo."
07 diciembre, 2011
ENTRE PINOS Y ASFALTO
DISFRUTAD DEL PUENTE!!!
28 noviembre, 2011
DINAMICA - LA HORA DE LA VERDAD
20 noviembre, 2011
Snake in the floor
Cuando tengo algún rato libre me dedico a tocar la guitarra, no puedo contar mucho más porque llevo poco tiempo en el aprendizaje de este instrumento y poco puedo decir.
Encontré a un buen profe de guitarra, un verdadero artista del alambre y aquí os dejo una de sus canciones por si te apetece escuchar, descansar, pensar y olvidar por unos momentos esta dichosa jornada electoral.
07 noviembre, 2011
CARRERAS SOLIDARIAS: INSTRUMENTO O FIN
EL CEREBRO expuso: Sin duda alguna, yo debo ser el JEFE, ya que mediante mis impulsos ordeno el buen funcionamiento de cada uno de ustedes.
LOS OJOS argumentaron: Nosotros deberíamos ser los JEFES, porque guiamos todo el cuerpo y evitamos peligros.
EL CORAZON dijo: Entonces yo debería ser el JEFE, porque llevo la sangre para que todos funcionen.
En ese caso dijo el ESTOMAGO: Yo seré el JEFE, puesto que os alimento a todos.
LAS PIERNAS se declararon JEFES porque según ellas transportaban todo el cuerpo.
Todas y cada uno de las distintas partes del cuerpo, reclamaron ser el JEFE y mientras discutían.
La MIERDA con voz estridente irrumpió: el JEFE seré yo y los demás se rieron a carcajadas.
LA MIERDA repitió: Yo seré el JEFE… y si no, me declaro en huelga… entonces la mierda se negó a salir durante cinco días.
EL CEREBRO dejo de pensar con fluidez
LOS OJOS se nublaban
EL CORAZON amenazaba con pararse
EL ESTOMAGO se retorcía y estaba a punto de estallar
LAS PIERNAS temblaban entre un sudor frio
Y cuando ya no aguantaban mas, todos gritaron:
Es por eso, que desde los orígenes mas remotos de la humanidad
¡¡¡ CUALQUIER MIERDECILLA PUEDE LLEGAR A SER JEFE!!!
30 octubre, 2011
EXPEDICIÓN CALAVERA-BRUNO BRUNOD
Hoy aprovechando el cambio horario, he planificado una expedición express a La Pedriza, era un día perfecto de otoño, limpio y claro. La idea era salir no mas tarde de las 9:30, pero teníamos que pasar por el mercadillo a comprar fruta y al final se nos ido todo de las manos. Hemos llegado a la barrera del centro de visitantes de Manzanares a las 10:30, pero hemos tenido que pagar el peaje de dominguero de 1 hora de espera, por lo que no hemos empezado a caminar hasta casi las 12, buena hora. Mi idea inicial era caminar unas 4 horas pasando por collado cabrón, bajando por el refugio Giner para llegar al collado de la Dehesilla y bajar de nuevo en paralelo al arroyo de la mijadilla hasta el parking, incluyendo un alto en el camino para degustar unas barritas y un poco de fruta, pero los sherpas que me acompañaban, me han hecho portar a mi solo las provisiones, el oxigeno, las tiendas y si me descuido se me suben a la chepa. Yo iba abriendo huella, una huella que habían abierto ya antes 100.000 excursionistas por los erosionados caminos de la maltrecha Pedriza, caminos que dejaban desnudas las raíces de los pinos silvestres y por donde asomaban las cabezas brillantes de geométricos bloques de piedra. No llevábamos mas de media hora andando y ya empezaban los primeros lamentos y sollozos, acompañados de brazos en jarra de lagarterana, pronto comprendí, que no haríamos cumbre. En poco menos de 3 horas estábamos de vuelta, al final hicimos la típica ruta circular, recortando el itinerario previsto, sin pasar por el refugio, ni llegar al collado de la Dehesilla. A las 3 en punto estábamos comiendo en una terraza céntrica de Manzanares, disfrutando de sus viandas y de los 21º que marcaba el termómetro.
28 octubre, 2011
VIII Milla Urbana Espartales-Sur
Con tal motivo os adjuntamos cartel informativo sobre esta prueba.
Mas información e inscripciones en http://www.milla.espartales.org/
26 octubre, 2011
Simoncelli dio su última vuelta.
Es difícil comprender cómo el campeón Marco Simoncelli haya perdido la vida en un accidente mortal, el pasado fin de semana, en la carrera de MotoGP del GP de Malasia.
Cuando le vimos sonriente en la parrilla de salida, nadie se imaginaba lo que iba a suceder en pocos minutos pero la tragedia surgió de nuevo en una pista de motociclismo.
Estuve buscando en el baúl de los recuerdos dónde guardo las fotos de grandes deportistas ...
y al final le encontré.
Mi primo Óscar es aficianado a las motos y aquí os dejo esta imagen, que nos ha cedido para nuestro blog.
No podíamos olvidarnos de nuestros colegas italianos en estos momentos de dolor.
¡Ciao Bambino!
Una proposta di tanti appassionati, adesso a tutti gli effetti “ufficializzata” da una lettera spedita a Dorna Sports (promoter del Motomondiale) a firma Paolo Sesti, Presidente della Federazione Motociclistica Italiana: ritirare il numero 58 di Marco Simoncelli dalla MotoGP. Di seguito trovate il testo della lettera, che sicuramente troverà il consenso da parte degli appassionati del motociclismo e tifosi di “SuperSic”.
“Mentre ci prepariamo all’ultimo, triste appuntamento con Marco Simoncelli, in occasione del suo funerale di domani, crediamo sia necessario trovare il modo più semplice per ricordare per sempre un pilota che animava il paddock del Campionato del Mondo velocità e la classe MotoGP in pista, con la sua bravura ed il suo carattere assolutamente speciali. Un pilota ed una persona che ci mancheranno per sempre!
Pertanto, la Federazione Motociclistica Italiana chiede alla Dorna di volere ritirare per sempre il numero di gara “58” nella massima categoria del Campionato del Mondo di velocità. Sono certo che la Dorna possa e voglia comprendere il senso profondo di questa richiesta, e siamo dunque molto fiduciosi nel suo accoglimento
19 octubre, 2011
Marcha ciclista en Alcalá de Henares
DOMINGO 23 DE OCTUBRE
Saldremos desde la Plaza de Cervantes a las 11,30 horas y, siguiendo el mismo itinerario que los anteriores años, finalizaremos este evento en la misma Plaza a las 13,00 aproximadamente, siendo escoltados por la policía municipal que limitará la circulación de coches a nuestro paso para mayor seguridad de todos los participantes.
Esperamos y deseamos contar con vuestra participación para hacer posible la potenciación del uso de la bicicleta en nuestra ciudad, y promover y estimular a los poderes públicos (central, autonómico y municipal) a invertir en mejorar y ampliar las vías ciclistas (carriles-bici, arcenes en carreteras, aparcamientos, etc..) que faciliten y aseguren la circulación con este medio de transporte para los ciudadanos y sus familias.
Que nuestra masiva presencia por las calles de Alcalá suponga una clara señal de que los ciudadanos queremos usar este medio de transporte con total seguridad y comodidad, tanto como ocio y deporte como para conseguir una movilidad más sostenible, liberando a nuestro espacio de convivencia ciudadana de la contaminación que cada día debemos soportar.
Os esperamos el Domingo en la salida, donde os entregaremos el dorsal de participante antes del inicio de la Marcha.
Por favor, INVITAD A PARTICIPAR EN LA MARCHA A VUESTROS AMIGOS Y FAMILIARES.
Un afectuoso saludo a todos los ciclistas de Alcalá.
10 octubre, 2011
SERTRI, TENIAMOS QUE HACERLO
07 octubre, 2011
ACONTECIÓ EN SEPTIEMBRE
El tiempo pasa, pero los protagonistas siguen siendo los mismos 5 años después.
En lo personal, como conclusión a este primer mes de competición no sabría como definir la situación, sigo bastante mermado en lo físico por mis lumbares, ya son 9 meses con mas bajos que altos, dejo de entrenar para recuperarme, pero no se recupera. Si fuerzo un poco, empeora la situación. No consigo ni por asomo los ritmos de antes, me cuesta horrores conseguir rodar a una media de 4:50, cuando antes rodaba sin problemas a 4:20. Mentalmente parece que en cada entreno me enfrento a un Maraton, nunca he sentido nada igual, a veces pienso que es una barrera mas mental que física, pero no consigo la respuesta. En breve tendré los resultados de una resonancia que espero me aclare un poco la situación. De momento es lo que hay, el pollo esta "desplumao" y camino de la cazuela, espero que pronto le broten alas nuevas para reemprender el vuelo.
02 octubre, 2011
COSTRADA ALCALAINA
Bonito día para participar en esta Carrera Popular que llegaba a su IX Edición, si no me equivoco.
Según van pasando los años, nuestros objetivos han ido cambiando. En las primeras ediciones superábamos la distancia (10 km.) sin problemas y con unos tiempos aceptables pero ahora estamos en otra fase y tenemos otros retos. LLegar a la meta de la mejor forma posible y no fastidiar más de la cuenta a nuestros maltrechos cuerpos, que lógicamente ya no están para muchos trotes.
Como siempre muchas caras conocidas en esta prueba alcalaína. La lista sería interminable; gentes de aquí y de allá, de Madrid, Guadalajara, Alcalá o Coslada se reunen en esta ciudad.
Y al finalizar la prueba todos nos concentramos en la famosa Plaza Cervantes, espectadora impasible de numerosos eventos culturales y deportivos.
Me quedo con la reunión familiar que tuvimos tras la carrera, con los aperitivos y la comida dominguera que finalizaba con la costrada alcalaína, poniendo la guinda al pastel como se suele decir en estos casos.
28 septiembre, 2011
Se me olvidó.
A pesar de que estuvimos hablando por teléfono de varios temas pendientes para el finde, se me olvidó que cumplías años.
¡Bueno, pues con algo de retraso aquí te dejo mi felicitación!
Más vale tarde que nunca
Y que cumplas muchos más.
24 septiembre, 2011
Recapitulando.
La entrada anterior hacía referencia a los comentarios, haciendo hincapié en el trabajo que cuesta a los visitantes poner algún comentario. Este debe ser un problema generalizado ya que veo un montón de blogs con escasos comentarios, aunque otros si que están más animados en este aspectos comentarista.
A pesar de este dato, veo con satisfacción como las cifras van en aumento.
- Hemos superado las 17000 visitas, que no está nada mal.
- Esta es la entrada 292, por lo que en poco tiempo llegaremos a las trescientas que ya es un número considerable.
Y antes de terminar la entrada de hoy, quisiera agradecer a los visitantes que pasan por aquí.
¡Ah¡ se me olvidaba.... ¡Ya estamos en Otoño! aunque con este calor no lo parece.
17 septiembre, 2011
¿Por qué?
¿Por qué?
Si hay mucha gente que lee nuestro blog y vemos que aumentan continuamente los visitantes....
¿Por qué nadie se digna en dejarnos algún comentario?
Tanto cuesta poner algo para que veamos que estáis ahí.
¿Por qué?
Yo tampoco lo entiendo.
15 septiembre, 2011
WALTER BONATTI, EL ULTIMO ROMANTICO
Pero muchos años mas tarde, gracias al empeño del propio Bonatti en esclarecer lo hechos y lavar su reputación, se descubrió que la verdad fue otra. Lacedelli y Compagnoni decidieron montar el campo 9 mas arriba de donde estaba previsto, entiendo que no fue intencionadamente, esto impidió que Bonatti y el sherpa pakistani Madhi, sorprendidos por el agotamiento y la oscuridad de la noche pudieran contactar con sus compañeros, obligandoles a hacer noche a la intemperie sin tienda para refugiarse a -25º bajo cero en la llamada zona de la muerte, salvando sus vidas milagrosamente. Al día siguiente, con inminentes síntomas de congelación iniciaron el descenso, como consecuencia a Madhi, le amputaron todos los dedos de los pies y algunos de las manos, incidente del que responsabilizaron a Bonatti, acusandole de forzar un vivac por la ambición de hacer tambien cumbre. Sin embargo al final como estaba previsto fueron L y C los que coronaron la cima ayudados por las botellas de oxigeno que Bonetti y el sherpa habian portado (19 kilos cada uno). La verdad de lo ocurrido aquella noche esta del lado de Bonatti, lo que no comprendo son las razones que empujaron a Compagnoni a ensuciar su honor 10 años mas tarde, cuando el precisamente había sido el héroe, el que había hecho cumbre.
05 septiembre, 2011
TRIATLON JUAN CARLOS I
02 septiembre, 2011
Jorge con el Premio Príncipe de Asturias
Haile Gebreselassie, embajador de buena voluntad de UNICEF, ha ampliado hoy su exitoso palmarés con el prestigioso premio Príncipe de Asturias de los Deportes. Antes sus vitrinas han ido llenándose de galardones con el paso de los años, hasta el punto de convertir en un monopolio la gran mayoría de especialidades de fondo.
Desde muy pequeño, hacía corriendo los 20 kilómetros que separaban su escuela de la granja donde se crió, un trayecto que le dejo una seña de identidad en su forma de correr para siempre, pues 'Gebre' corre con el brazo izquierdo encogido por culpa del peso de los libros que acarreaba.
Su carrera deportiva arrancó con la victoria en el Mundial júnior de 1992, en las modalidades de 5.000 y 10.000 metros. Al año siguiente, en 1993 alcanzó sus primeros logros en la categoría absoluta, proclamándose campeón del mundo en Stuttgart, en los 10.000 metros y subcampeón de 5.000.
Desde entonces y durante los siguientes tres mundiales (Gotemburgo'95, Atenas'97 y Sevilla'99), siempre consiguió el oro en los 10.000 metros, hasta que llegó a Edmonton'01, donde cedió su corona conformándose con el bronce, quedando por detrás del keniata Charles Kamathi (Oro) y del también etíope Assefa Mezgebu (Plata).
En París'03, sucumbió a Kenenisa Bekele que le arrebató el oro y ‘solo’ pudo conseguir la plata.
Del Mundial a los Juegos
'Naftanga, el jefe' (como le conocía su gente), inició su asalto a las olimpiadas y fue en Atlanta'96 y en Sydney'00 dónde el corredor siguió dominando la distancia de los 10 kilómetros sin dar opciones a sus rivales.
De los juegos a la maratón
Tras la derrota ante Bekele en París, Gebreselassie empezó a preparar el salto a la gran distancia, la maratón. Tras una intervención quirúrgica en su tendón de aquiles, arrancó a correr maratones y medias maratones y en 2005 ya alzanzó la mejor marca mundial del año con 2 horas, 6 minutos y 20 segundos, en Ámsterdam.
Más tarde, en Phoenix, batió la plusmarca mundial de la media maratón parando el crono en 58 minutos y 55 segundos.
Uno de sus grandes logros todavía estaba por llegar. Fue el 28 de septiembre de 2008 en Berlín, cuando se convirtió en plusmarquista mundial de la maratón con un increíble tiempo de 2 horas, 3 minutos y 58 segundos. Un récord aún conserva.
Amago de retirada
El 7 de noviembre de 2010, se corría la maratón de Nueva York y el etíope se retiró de la prueba en el kilómetro 25. Al día siguiente anunció que se retiraba del atletismo.
Cuando todo el mundo daba por hecho el fin de una gran carrera deportiva, 8 días después del anuncio se desdijo y decidió continuar como profesional.
Los Juegos Olimpicos de Londres 2012 podrían ser, esta vez sí, el punto y final a la gran carrera de un gran atleta.
29 agosto, 2011
Finaliza la aventura de Pistorius en el mundial.
Pistorius necesitaba llegar en uno de los dos primeros puestos de su serie para acceder a la final o acreditar uno de los dos mejores tiempos entre los perdedores, pero su octavo y último puesto, con una marca de 46.19, le dejó fuera del torneo. Sin embargo, el sudafricano se lleva a casa un imborrable recuerdo de Daegu y dos grandes ovaciones del público en sus dos carreras.