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18 diciembre, 2011

EL CLUB DE LOS POETAS TUERTOS

Ultima Hora!!! Nuestro equipo de veteranos (Queño, Raul, Pietro y Miguel) se alzó con la 3ª plaza un año mas, el merito no esta en la posición, sino en reunir 4 atletas para puntuar por equipos. Espero que el año que viene podamos repetirlo. Un abrazo.

No, no estábamos tuertos, estábamos de parranda. Los integrantes del C.A. LOS HALCONES, se dieron cita por 5º año consecutivo en el cross de invierno, organizado exquisitamente como todos los años por la A.D.C. POETAS. Nuestros resultados no fueron los mejores, pero para mi fue una satisfacción reunir allí a una amplia representación de atletas. Nos falto para completar el equipo, toda la cuadrilla de Los Alvaro y Manolo, que cuando tenía ya el petate preparado para salir, se nos puso malito el gran Alberto. La expedición halconera, estaba formada por la Familia Martín, abanderada por Javi y a la postre el único que subió al podium en el cuadro de honor de la categoria Juvenil. Orgullosos de su hijo, el padre Miguel, que peleo como un javato y la madre Paloma que en esta ocasión le toco el papel de fotógrafa-utillera, que luego supimos agradecer ofreciendole un aparitivo en el kiosko LA PALOMA. La gran sorpresa del equipo fue el Maestro Raul, que vino desde el sur de Leganes para debutar con nosotros, me hizo mucha ilusión correr a su vera. Muchas gracias por acompañarme. El gran Gabi corría en casa y no quiso perderse la cita, corrió magistralmente dándonos un repaso bueno en la ultima vuelta. Jorge inmerso en su ciclo de recuperación y como manda un buen rodaje llevo su motor a pocas revoluciones. Que decir del Gran Queño, otro año ha demostrado ser uno de los pilares del club, siempre al pie del cañón, fue el mejor de los veteranos, exhibiendo el pundonor que le caracteriza. En lo que a mi respecta, un calco de las ultimas carreras. El quiero y no puedo, reflejo de una temporada aciaga.
Mucho me temo que esta ha sido la ultima carrera del año, no se si me dejare caer por la S.S. Vicalvareña. Quedemonos con lo bueno, un precioso día soleado de invierno, en compañía de buenos amigos. Para el año que viene, en el terreno atlético, pido unas lumbares nuevas, que me traigan renovadas ilusiones para afrontar nuevos objetivos.
Solo me queda, desearos a todos una Felices Fiestas y que el 2012 nos traiga mucha SALUD.

15 diciembre, 2011

Un francés, un inglés y un español.

El otro día no podía dormir y me levanté a las tantas dando vueltas por la casa.
Puse la tele para ver si me entraba el sueño pero la programación era impresentable, si alguna vez pones la tele de madrugrada ¡Dios te pille confesado!, no me imaginaba que hubiese tanto programa chorra, que si llamase por teléfono a no sé qué consultorio, que si un individuo te echa las cartas, un montón de canales con personajes esperpénticos, menos mal que encontré Teledeporte donde emitían el cross del campeonato de Europa, y en la categoría Senior la selección hizo un buen papel, consiguiendo la medalla de bronce por equipos. Entre los corredores españoles estaba Ricardo Serrano al que saludé en varias ocasiones, en carreras de Alovera, Alcalá, Guadalajara...
El podium quedó de la siguiente forma:
Primero el equipo francés, luego el inglés y luego el español.
Y llegados a este punto recuerdo un chiste que decía:

"esto era 1 Inglés,1 Frances y 1 Español hablando de las flores y las plantas más bonitas que tenian cada uno e iban a ver cuál era la mejor:
habla el Inglés:
Pues en Ingleterra la flor más bonita es la orquidea.
habla el Frances:
"la orquidea sí, con la orquídea nos limpiamos nosotros el culo".Pues en Francia la flor más bonita es la margarita.
habla el Español:
"la margarita si con la margarita nos limpiamos nosotros el culo".Pues en España la flor más bonita es el cactus y a ver quien tiene el valor de limpiarse el culo."


Bueno amigos, esto es lo que encontré para el día de hoy, no sé si alguien lo leerá pero al menos espero haber sacado alguna sonrisa al personal.

07 diciembre, 2011

ENTRE PINOS Y ASFALTO

Fin de semana intenso deportivamente hablando, donde el sol reinante fue sin duda el protagonista;

En primer lugar, como noticia mas destacada, la victoria de nuestras chicas en el partido de la jornada. Al final, con mas sufrimiento de lo esperado, se llevaron el gato al agua. Esta victoria posiciona al DINAMICA HORTALEZA como lider en solitario. A seguir así!!!

Ya en domingo, justo cuando nuestro Aleti estaba calentando en lo que seria una cómoda victoria ante el Rayo. Queño y yo disputábamos el tradicional Cross Salvar el Pinar de La Elipa, una prueba entrañable, organizada magistralmente por la ASOCIACIÓN DE VECINOS DE LA ELIPA, donde se mezcla deporte y ecología. En lo deportivo, sigo inmerso en mi recuperación, por lo tanto, mi performance estuvo por debajo de lo habitual y se sufrió bastante. Queño, sin embargo atesora una regularidad envidiable.

Por ultimo, ayer martes día de la constitución, Paula y yo nos acercamos a Barajas para disputar esta tradicional carrera. Destacar el reencuentro de Paula con la competición después de 3 meses, esta año su partipación esta siendo mas bien escasa, centrándose en el deporte de la canasta. Como resultado un 8º puesto, que estuvo condicionado por su salida, su mala colocación y su falta de "reprise", la obligo a remontar posiciones en una maraña de niños. En lo que a mi respecta, sensaciones muy parecidas al domingo, mucho sufrimiento para acabar, pero contento por su desarrollo. Destacar la alta participación en la prueba, este año se han duplicado los llegados a meta, hemos pasado de 300 a 600. La crisis aprieta.

Así fueron las cosas y así os las hemos contado. Poquito a poco seguiremos andando el camino.
DISFRUTAD DEL PUENTE!!!

28 noviembre, 2011

DINAMICA - LA HORA DE LA VERDAD

Después de este parón atlético de 2 semanas, en el que me he sometido a un tratamiento de electroestimulación y magnetoterapia para aliviar mis problemas lumbares, con resultados mas bien discretos. Reanudo mis funciones de redactor en el blog, esta vez para hablar de baloncesto.

Nuestro equipo de basket femenino, el DINAMICA HORTALEZA, enmarcado en el grupo 723 del distrito de Ciudad Lineal en categoría Infantil, ha empezado esta temporada con pie firme venciendo sus 4 primeros partidos, las chicas se nos han hecho mayores y han mejorado muchisimo en el juego. Tenemos que recordar que el año pasado no ganaron ni un solo partido en liga.

El próximo sábado, jugamos un partido crucial con el MADRID VILLA DE VALLECAS, aunque queda mucha liga y con el permiso del resto de rivales, de este encuentro saldrá con casi toda probabilidad el campeón de liga 2011/2012.

Desde aquí las deseamos lo mejor y todo nuestro ánimo...

UH, UH, UH, DINAMICA!!!

20 noviembre, 2011

Snake in the floor

Hay gente que corre con música, incluso algunos la utilizan como un elemento de motivación. Muchas veces en las carreras vemos que hay acompañamiento musical para animar a los corredores. Este tema lo teníamos un poco abandonado pero como últimamente tengo algo aparcadas las zapatillas me dedico a otros quehaceres...
Cuando tengo algún rato libre me dedico a tocar la guitarra, no puedo contar mucho más porque llevo poco tiempo en el aprendizaje de este instrumento y poco puedo decir.
Encontré a un buen profe de guitarra, un verdadero artista del alambre y aquí os dejo una de sus canciones por si te apetece escuchar, descansar, pensar y olvidar por unos momentos esta dichosa jornada electoral.


Un saludo para Manuel Flecha, mi profe de guitarra.

07 noviembre, 2011

CARRERAS SOLIDARIAS: INSTRUMENTO O FIN

El boom de las carreras populares esta impulsando a muchas entidades a organizar carreras solidarias en estos tiempos de crisis, tantas, como enfermedades y problemas hay en el mundo. A mi no es que me parezca mal, todo lo contrario, me parece que es una buena oportunidad para ayudar a la gente necesitada.

En lo que no estoy muy de acuerdo es en los precios que hay que pagar. Algunos por el elevado importe de las inscripciones y en otros casos, como en la carrera organizada ayer por el banco azul, por su descarado carácter promocional, primero construyendo ingeniosamente una enorme base de datos de 12.000 "corredores" a los que bombardea incesantemente con correos durante los 2 meses previos a la carrera y posteriormente durante algunas semanas mas y que además utiliza como figurantes en un atractivo spot publicitario, inundando las céntricas calles de Madrid, de una corporativa marea azul. En las mas que probables ventajas fiscales de este proyecto, no voy a profundizar por que no soy un experto en la materia.

Por el contrario, debo decir positivamente, que el evento deportivo, esta muy bien organizado y a un precio muy asequible, buena bolsa del corredor, excelentes servicios y llevado a un marco incomparable. También aplaudo que la recaudación (120.000 €), sea destinada a paliar en alguna medida las injusticias a las que están sometidos los países subdesarrollados. Es paradójico que uno de los brazos ejecutores del mas feroz capitalismo, se apiade de esta manera de sus victimas.

Después de esta personal reflexión, voy a ceñirme a la carrera en si. Nos dimos cita en linea de salida, Carlos, Jorge y yo, llegamos un poco justos, debido a unos contratiempos de ultima hora, pero con el tiempo suficiente para recoger el chip y colocarnos junto al globo de 45', a Carlos le perdimos justo un momento antes, ya que tuvo que utilizar el servicio de guardarropa y con tal marabunta fue imposible encontrarle. La salida fue como siempre en este tipo de carreras multitudinarias, un poco lenta, pero mejor de lo esperado. A pesar de las advertencias de la organización de colocarse acorde a los ritmos de competición, se veía en las primeras filas, gente con mochilas, abrigos, walkmans, trotando a ritmo cochinero y charlando alegremente con su acompañante. Lo normal!!!

La estrategia era no perder de vista el globo de los 45' y aguantar todo el tiempo que fuera posible, mi intención era rondar los 47', que en un principio parecían hasta ambiciosos, dado mi lamentable estado de forma. A Jorge le perdí enseguida también, no se si había tirado p'alante o se había quedado descolgado, yo seguí a lo mio, el circuito era muy cómodo y no me costaba demasiado mantener el ritmo. Todo fue según lo previsto hasta la cuesta que nos conducía al interior del Retiro, ahí se empezaron a notar mis carencias y poco a poco los del globo se fueron alejando. Serpenteamos un poco por el Retiro, pasando por el paseo de coches y el lago, para llegar a meta con un tiempo de 46 minutillos. Poquito a poco vamos recuperando sensaciones.

Me quede esperando en zona de meta para ver si llegaba el resto del equipo, pasaron bastantes minutos, pero no aparecieron. También estuve expectante por si veía a Raul, un compañero de trabajo que debutaba en la distancia, pero entre tanta camiseta azul era imposible. Por fin apareció Carlos, que se fue al guardarropa, yo continué esperando en el mismo punto. Al poquito aparecieron los dos, pensaba que Jorge había hecho un tiempazo, pero me dijo que se tuvo que retirar en el Km5, por una indisposción gastrointestinal, vamos lo que viene llamándose un apretón. Una mas del Curro Romero del atletismo.

Este final, me recordó una historia que me contó mi querida Milagros, cuando me promocionaron en el curro, allá por el año 2000, decía así:

Al principio de la humanidad, cuando la diosa naturaleza creó el cuerpo humano y las células se especializaron en órganos vitales, estos comenzaron a discutir sobre quién debía ser el JEFE.
EL CEREBRO expuso: Sin duda alguna, yo debo ser el JEFE, ya que mediante mis impulsos ordeno el buen funcionamiento de cada uno de ustedes.
LOS OJOS argumentaron: Nosotros deberíamos ser los JEFES, porque guiamos todo el cuerpo y evitamos peligros.
EL CORAZON dijo: Entonces yo debería ser el JEFE, porque llevo la sangre para que todos funcionen.
En ese caso dijo el ESTOMAGO: Yo seré el JEFE, puesto que os alimento a todos.
LAS PIERNAS se declararon JEFES porque según ellas transportaban todo el cuerpo.
Todas y cada uno de las distintas partes del cuerpo, reclamaron ser el JEFE y mientras discutían.
La MIERDA con voz estridente irrumpió: el JEFE seré yo y los demás se rieron a carcajadas.
LA MIERDA repitió: Yo seré el JEFE… y si no, me declaro en huelga… entonces la mierda se negó a salir durante cinco días.
EL CEREBRO dejo de pensar con fluidez
LOS OJOS se nublaban
EL CORAZON amenazaba con pararse
EL ESTOMAGO se retorcía y estaba a punto de estallar
LAS PIERNAS temblaban entre un sudor frio
Y cuando ya no aguantaban mas, todos gritaron:

¡¡¡QUE SEA LA MIERDA EL JEFE!!!
Es por eso, que desde los orígenes mas remotos de la humanidad
¡¡¡ CUALQUIER MIERDECILLA PUEDE LLEGAR A SER JEFE!!!

Si señores, real como la vida misma

30 octubre, 2011

EXPEDICIÓN CALAVERA-BRUNO BRUNOD

Como os vengo contando, tengo mi mente puesta de nuevo en la montaña, las carreteras de asfalto parecen llegar a su fin y allí donde terminan, comienzan caminos polvorientos, por donde ruedan las piedras y brota vegetación de sus cunetas.
Hoy aprovechando el cambio horario, he planificado una expedición express a La Pedriza, era un día perfecto de otoño, limpio y claro. La idea era salir no mas tarde de las 9:30, pero teníamos que pasar por el mercadillo a comprar fruta y al final se nos ido todo de las manos. Hemos llegado a la barrera del centro de visitantes de Manzanares a las 10:30, pero hemos tenido que pagar el peaje de dominguero de 1 hora de espera, por lo que no hemos empezado a caminar hasta casi las 12, buena hora. Mi idea inicial era caminar unas 4 horas pasando por collado cabrón, bajando por el refugio Giner para llegar al collado de la Dehesilla y bajar de nuevo en paralelo al arroyo de la mijadilla hasta el parking, incluyendo un alto en el camino para degustar unas barritas y un poco de fruta, pero los sherpas que me acompañaban, me han hecho portar a mi solo las provisiones, el oxigeno, las tiendas y si me descuido se me suben a la chepa. Yo iba abriendo huella, una huella que habían abierto ya antes 100.000 excursionistas por los erosionados caminos de la maltrecha Pedriza, caminos que dejaban desnudas las raíces de los pinos silvestres y por donde asomaban las cabezas brillantes de geométricos bloques de piedra. No llevábamos mas de media hora andando y ya empezaban los primeros lamentos y sollozos, acompañados de brazos en jarra de lagarterana, pronto comprendí, que no haríamos cumbre. En poco menos de 3 horas estábamos de vuelta, al final hicimos la típica ruta circular, recortando el itinerario previsto, sin pasar por el refugio, ni llegar al collado de la Dehesilla. A las 3 en punto estábamos comiendo en una terraza céntrica de Manzanares, disfrutando de sus viandas y de los 21º que marcaba el termómetro.

Esto en realidad era una pequeña introducción para presentaros a otro de mis héroes del deporte, el corredor de montaña italiano Bruno Brunod, a muchos de vosotros no os dirá nada este nombre, yo tampoco lo conocía hasta hace unos meses, pero mi interés por las carreras de montaña me hizo saber de el.

Nació en el 62, en Aosta, o sea, es contemporáneo mio. Intento labrarse un futuro como ciclista y sus grandes dotes de escalador lo llevaron a trabajar como gregario de Claudio Chiappucci, cuando eran amateurs, pero escarmentado del ambiente que se respiraba en este mundillo, abandona el ciclismo y vuelve a su pueblo a trabajar en su antiguo oficio de albañil. A los 32 años comienza a correr por montaña convirtiéndose en uno de los pioneros del skyrunning, junto a su compatriota Valerio Bertoglio. Entre sus grandes hazañas esta el record de ascenso y descenso del Cervino desde Cervinia en 3h 14', conseguido en 1995 y que nadie a logrado batir hasta el momento. En 2005 fracasa en su intento de record escalando el Everest. Pinchando en el enlace tenéis una entrevista que le hace Kilian Jornet que recientemente a conseguido arrebatarle el record de ascensión y descenso al Kilimanjaro, que tenia en su poder desde 2001 (este catalán, es actualmente uno de los mejores skyrunner del mundo, también experto en esquí de montaña, merece un capitulo a parte)

Espero que estas imagenes os hagan indagar un poco mas en esta especialidad de montaña y podáis sentir un poco mas cerca las sensaciones que transmite correr en un entorno natural. Para algunos quizás sea demasiado tarde para buscar nuestros limites, pero nada nos impide observar el paisaje y dar rienda suelta a nuestra imaginación.

28 octubre, 2011

VIII Milla Urbana Espartales-Sur

Nuevamente se acerca el primer domingo de Noviembre (dia 6 de Noviembre) y como suele ser habitual ese día se celebra la MILLA URBANA ESPARTALES SUR, en la que nos gustaria contar con vuestra presencia.
Con tal motivo os adjuntamos cartel informativo sobre esta prueba.
Mas información e inscripciones en http://www.milla.espartales.org/

26 octubre, 2011

Simoncelli dio su última vuelta.

La vida puede ser maravillosa, pero en ocasiones puede tornarse trágica.
Es difícil comprender cómo el campeón Marco Simoncelli haya perdido la vida en un accidente mortal, el pasado fin de semana, en la carrera de MotoGP del GP de Malasia.
Cuando le vimos sonriente en la parrilla de salida, nadie se imaginaba lo que iba a suceder en pocos minutos pero la tragedia surgió de nuevo en una pista de motociclismo.
Estuve buscando en el baúl de los recuerdos dónde guardo las fotos de grandes deportistas ...
y al final le encontré.

Mi primo Óscar es aficianado a las motos y aquí os dejo esta imagen, que nos ha cedido para nuestro blog.
No podíamos olvidarnos de nuestros colegas italianos en estos momentos de dolor.
¡Ciao Bambino!


Una proposta di tanti appassionati, adesso a tutti gli effetti “ufficializzata” da una lettera spedita a Dorna Sports (promoter del Motomondiale) a firma Paolo Sesti, Presidente della Federazione Motociclistica Italiana: ritirare il numero 58 di Marco Simoncelli dalla MotoGP. Di seguito trovate il testo della lettera, che sicuramente troverà il consenso da parte degli appassionati del motociclismo e tifosi di “SuperSic”.
“Mentre ci prepariamo all’ultimo, triste appuntamento con Marco Simoncelli, in occasione del suo funerale di domani, crediamo sia necessario trovare il modo più semplice per ricordare per sempre un pilota che animava il paddock del Campionato del Mondo velocità e la classe MotoGP in pista, con la sua bravura ed il suo carattere assolutamente speciali. Un pilota ed una persona che ci mancheranno per sempre!
Pertanto, la Federazione Motociclistica Italiana chiede alla Dorna di volere ritirare per sempre il numero di gara “58” nella massima categoria del Campionato del Mondo di velocità. Sono certo che la Dorna possa e voglia comprendere il senso profondo di questa richiesta, e siamo dunque molto fiduciosi nel suo accoglimento

19 octubre, 2011

Marcha ciclista en Alcalá de Henares

MARCHA CICLISTA DE INCIATIVA POR LA BICICLETA
EN ALCALA DE HENARES.

Os anunciamos una vez más la celebración de nuestra Marcha ciclista por Alcalá de Henares, que celebraremos el
DOMINGO 23 DE OCTUBRE
Saldremos desde la Plaza de Cervantes a las 11,30 horas y, siguiendo el mismo itinerario que los anteriores años, finalizaremos este evento en la misma Plaza a las 13,00 aproximadamente, siendo escoltados por la policía municipal que limitará la circulación de coches a nuestro paso para mayor seguridad de todos los participantes.
Esperamos y deseamos contar con vuestra participación para hacer posible la potenciación del uso de la bicicleta en nuestra ciudad, y promover y estimular a los poderes públicos (central, autonómico y municipal) a invertir en mejorar y ampliar las vías ciclistas (carriles-bici, arcenes en carreteras, aparcamientos, etc..) que faciliten y aseguren la circulación con este medio de transporte para los ciudadanos y sus familias.
Que nuestra masiva presencia por las calles de Alcalá suponga una clara señal de que los ciudadanos queremos usar este medio de transporte con total seguridad y comodidad, tanto como ocio y deporte como para conseguir una movilidad más sostenible, liberando a nuestro espacio de convivencia ciudadana de la contaminación que cada día debemos soportar.
Os esperamos el Domingo en la salida, donde os entregaremos el dorsal de participante antes del inicio de la Marcha.
Por favor, INVITAD A PARTICIPAR EN LA MARCHA A VUESTROS AMIGOS Y FAMILIARES.
Un afectuoso saludo a todos los ciclistas de Alcalá.

INICIATIVA POR LA BICICLETA.

Nota: La mesa de inscripciones estará abierta desde las 10,30 h.

10 octubre, 2011

SERTRI, TENIAMOS QUE HACERLO

Quizás no era el mejor momento, ni estábamos en las mejores condiciones, pero no podíamos dejar pasar esta ocasión. Se presentaba el SERTRI en Madrid, una iniciativa para acercar el Triatlon a aquellos que quieren probar en este deporte. Después de muchas carreras populares, en todas sus versiones y distancias, algún que otro duatlon cross, se nos presentaba la oportunidad de debutar en un triatlon y conocer el medio acuático a nivel de competición. Nos dimos cita los chavales que ya tienen cierta experiencia después de dos años federados y por otro lado Queño y yo, que somos mas bien de secano.

Llegamos con el tiempo suficiente para prepararlo todo minuciosamente, yo dude hasta ultima hora si utilizar el neopreno que me había prestado Jorge, pero después de acercame al lago y meter el brazo en el agua, se me despejaron pronto las dudas, los comentarios eran que estaba a 18º y uno ya tiene una edad para coger frío en los riñones. Ya embutidos en el buzo, vimos la salida de los federados, donde estaba Javi, Pablo y Jorge, contra todo pronostico Javi salio el primero del agua seguido muy de cerca por Pablo y un poco mas rezagado paso Jorge, entre los 30 primeros. Nosotros salíamos a las 13:20 h. con gorro amarillo, Raul del RTEAM se coloco al lado de nosotros, algo de nervios, respiración entrecortada y moc!!! sonó el bocinazo, yo me tire de cabeza pero con mucha precaución de no caer encima de nadie, el primer contacto con el agua fue difícil de describir, por un lado el agua estaba fría y circulaba de forma extraña entre mi piel y el traje de neopreno, como si me estuviera inflando, por otro lado, la escena me recordaba a las carpas, cuando se amontonan para devorar un mendrugo de pan, la imagen debajo del agua era terrorífica, todo verde turbio, acompañado de un violento chapoteo, como el documental de los cocodrilos del National Geoghrafic, que miedo, me caían palos por todos los lados y me parecía no estar nadando, no me atreví a meter la cabeza hasta pasada la primera boya, la sensación era muy agobiante, era como si hubiéramos naufragado y solo nos salvaríamos los primeros en llegar al pantanal. Al terminar la primera vuelta sentí un cierto alivio, pero seguía en un sueño, parecía que estaba yo solo en la casa de campo, salí un poco desorientado, después de tres pasos, me volví a tirar al agua para completar la segunda vuelta, cataplas, menudo barrigazo, ahora se nadaba mucho mas holgado, como si la mitad se hubieran ahogado, no conseguí en ningún momento llevar un ritmo cómodo, se me olvidaba mover las piernas y sacaba la cabeza cada dos brazadas sin perder de vista las boyas, por miedo a acabar a la deriva en el geyser. En el ultimo tramo ya me faltaban las fuerzas y mas que dar brazadas, abofeteaba el agua, parecía no llegar nunca a tierra firme. Por fin la moqueta azul. Salí del agua sin creermelo, estaba vivo, eso si muy agitado, con la respiración entrecortada y medio mareado, no acertaba a coger el cordón para bajarme la cremallera, el publico se apelotonaba a ambos lados de la alfombra y pensé pararme para que alguien me liberara de aquella camisa de fuerza. Al final atine y pude desprenderme de la parte de arriba, pero sin poder sacar las mangas, menudo espectáculo, si me hubiera grabado alguien, era de videos de primera, llegue a boxes y me senté en el suelo. Me dije, tranki tronko, después de un minuto forcejeando con aquella lapa, conseguí arrancarlo de mi cuerpo, me puse el mono porque decidí no llevarlo debajo para ir seco en el tramo de bicicleta, me coloque todos los bártulos, calcetines, casco, zapatillas, gafas, dorsal... calculo que 5 minutos de transición, de hecho Queño llego un minuto después y cogió la burra un minuto antes. Salí al circuito de bici, todavía muy perdido, empecé muy flojo con plato pequeño a ver que tal, después del primer km, comprendí que el circuito era para plato grande y practicamente a piñón fijo, muy llano y asequible, con el escollo de que era a doble sentido y en los adelantamientos había que tener cuidado sobre todo en un estrechamiento donde había un pilón de granito. Los dos giros de 180º también tenían riesgo uno porque era muy cerrado y si te abrías para trazarlo bien, había algún listo que se te metía por dentro con riesgo de caída y el de la rotonda grande que a la salida de la curva tenia un tramo con arena bastante peligroso, de hecho Jorge se cayó en ese punto. Me centre en llevar una buena cadencia para no cargar mucho las piernas, practicamente rodé solo sin poder coger ningún grupo, adelantaba facilmente a los que llevaban MTB, pero me era imposible coger el rebufo de los que iban con flacas. Al entrar en boxes caída tonta a lo Benny Hill, se me quedo enganchado el pie en el rastral y zas, al suelo. La transición a pie fue mucho mas rápida, decidí montar rastrales clásicos y no tuve que cambiarme de zapatillas, por lo tanto colgué la bici, me quite el casco y a correr, llevaba las piernas muy cargadas y seguía como desorientado, me costo coger el ritmo, pero pude adelantar a unos cuantos corredores, se agradecieron los ánimos de los chicos, Paloma y Miguel, que estaban a la sombrita de un platano. Cruce la meta bastante entero, con la sensación de haber dosificado muy bien las fuerzas y aprovechando mis excasos recursos al 100%. Me quede en linea de meta esperando a Queño, reponiendo fuerzas con los refrigerios que daba la organización, despues de dos botellas de agua, cruzó la meta.

Objetivo cumplido, nos quedaba en nuestro debe una experiencia así, habiamos completado un triatlon "casi sprint", sin preparación ninguna y con bastantes achaques fisicos. Lo de Queño tuvo mas merito por que lo hizo con bici de montaña y el paso de rueda se nota bastante. Destacar en lo deportivo el carreron que hicieron los primos Martin, Javi y Pablo, los dos en el cuadro de honor de la clasificación. Espectacular la progresión que ha tenido Pablo en los ultimos meses, a este paso sera el referente, el hombre a batir.

Ahora que se lo que es un triatlon, no me quedan ganas de volver a por otra, es una disciplina muy dura, que requiere mucho trabajo de preparación, creo que volveremos al medio terrestre. Despues de probarlo casi todo, lo que mas me llena son las carreras por montaña y como correr cada vez puedo menos, creo que poco a poco va llegando la hora de llenar el zurrón y caminar prestando mas atención al paisaje, sin prisas por cruzar la meta.

Me pasan una página de información para conseguir trajes de neopreno económicos.

Si alguien estuviese interesado puede pinchar en el siguiente enlace.

07 octubre, 2011

ACONTECIÓ EN SEPTIEMBRE

Cada vez me resulta mas anodino y tedioso, escribir crónicas de carreras, mas ultimamente, donde la sensaciones no son buenas y los objetivos brillan por su ausencia. Lo que digo siempre correr por correr, mejor solo en un bosque. Pero bueno, esto es un blog de atletismo, de nuestro club de atletismo y debemos dejar constancia de todo lo que hacemos, para que quede para la posteridad, contando con que el ciberespacio sea eterno.

Como es tradicional comenzamos la temporada madrileña, con la concurrida MELONERA, allí nos dimos cita Miguel, Paula, Jorge y el de siempre. Con la playa muy reciente todavía, hicimos todos una carrera bastante discreta, muy alejada de nuestras expectativas. Destacar el nuevo recorrido, mucho mas suave por la zona de Madrid Rio. En lo negativo, acabe bastante tocado de mis lumbares, condicionando posteriormente mi preparación otoñal, que es la que mas me gusta.

Una semana después, nos fuimos a correr la milla de BARAJAS, con suerte parecida, allí se echo de menos a algún Halcón mas. Jorge subió al peldaño mas bajo del cajón en una carrera con pocos participantes.

El sábado 24 toco en LAS TABLAS, acompañado por Jorge y Miguel, realizamos un entrenamiento muy animado sobre una distancia de poco mas de 5 kms. Por la tarde nos acercamos a la milla de SUANCES, donde solo participaron los chavales. Paula fue la primera, muy flojita, se ve que lo de correr ya no le motiva en absoluto. Jorge doblaba prueba (obligado) y se noto su desidia, en su serie corrieron viejos compañeros Quique, Pablo y Javi, este ultimo consiguió una trabajada segunda posición, con un rival bastante mas mayor y experimentado. Mas tardes algunos se atrevieron con la milla de marcha, con mas pena que gloria, eso si nos echamos unas risas, viendo a Groucho y chiquito de la Calzada desfilar.

El tiempo pasa, pero los protagonistas siguen siendo los mismos 5 años después.


En lo personal, como conclusión a este primer mes de competición no sabría como definir la situación, sigo bastante mermado en lo físico por mis lumbares, ya son 9 meses con mas bajos que altos, dejo de entrenar para recuperarme, pero no se recupera. Si fuerzo un poco, empeora la situación. No consigo ni por asomo los ritmos de antes, me cuesta horrores conseguir rodar a una media de 4:50, cuando antes rodaba sin problemas a 4:20. Mentalmente parece que en cada entreno me enfrento a un Maraton, nunca he sentido nada igual, a veces pienso que es una barrera mas mental que física, pero no consigo la respuesta. En breve tendré los resultados de una resonancia que espero me aclare un poco la situación. De momento es lo que hay, el pollo esta "desplumao" y camino de la cazuela, espero que pronto le broten alas nuevas para reemprender el vuelo.

02 octubre, 2011

COSTRADA ALCALAINA

Un año más asistimos a la carrera que se celebró en Alcalá.
Bonito día para participar en esta Carrera Popular que llegaba a su IX Edición, si no me equivoco.
Según van pasando los años, nuestros objetivos han ido cambiando. En las primeras ediciones superábamos la distancia (10 km.) sin problemas y con unos tiempos aceptables pero ahora estamos en otra fase y tenemos otros retos. LLegar a la meta de la mejor forma posible y no fastidiar más de la cuenta a nuestros maltrechos cuerpos, que lógicamente ya no están para muchos trotes.
Como siempre muchas caras conocidas en esta prueba alcalaína. La lista sería interminable; gentes de aquí y de allá, de Madrid, Guadalajara, Alcalá o Coslada se reunen en esta ciudad.
Y al finalizar la prueba todos nos concentramos en la famosa Plaza Cervantes, espectadora impasible de numerosos eventos culturales y deportivos.
Me quedo con la reunión familiar que tuvimos tras la carrera, con los aperitivos y la comida dominguera que finalizaba con la costrada alcalaína, poniendo la guinda al pastel como se suele decir en estos casos.

En cuanto al aspecto deportivo cabe destacar la excelente actuación de Sandra Molina, compañera del cole y que consiguió subirse al cajón con una meritoria segunda posición.

28 septiembre, 2011

Se me olvidó.

Suelo acordarme del cumpleaños de Pietro, pero ayer se me pasó esta fecha que tenía marcada en el calendario.
A pesar de que estuvimos hablando por teléfono de varios temas pendientes para el finde, se me olvidó que cumplías años.
¡Bueno, pues con algo de retraso aquí te dejo mi felicitación!
Más vale tarde que nunca
Y que cumplas muchos más.

24 septiembre, 2011

Recapitulando.

De vez en cuando miro el blog para ver su evolución y anoto los datos que van surgiendo por el camino.
La entrada anterior hacía referencia a los comentarios, haciendo hincapié en el trabajo que cuesta a los visitantes poner algún comentario. Este debe ser un problema generalizado ya que veo un montón de blogs con escasos comentarios, aunque otros si que están más animados en este aspectos comentarista.
A pesar de este dato, veo con satisfacción como las cifras van en aumento.

- Tenemos más de 30 seguidores, que no está mal. (Muchos nos leen pero no se apuntan como seguidores)
- Hemos superado las 17000 visitas, que no está nada mal.
- Esta es la entrada 292, por lo que en poco tiempo llegaremos a las trescientas que ya es un número considerable.

Nosotros seguiremos pasito a pasito, poniendo nuestras pequeñas noticias y seguiremos intentando participar en este blog trotador, como cada uno participa en las carreras pretendiendo alcanzar la meta.
Y antes de terminar la entrada de hoy, quisiera agradecer a los visitantes que pasan por aquí.
¡Ah¡ se me olvidaba.... ¡Ya estamos en Otoño! aunque con este calor no lo parece.

¡Hasta Otra!

17 septiembre, 2011

¿Por qué?



¿Por qué?
Si hay mucha gente que lee nuestro blog y vemos que aumentan continuamente los visitantes....
¿Por qué nadie se digna en dejarnos algún comentario?
Tanto cuesta poner algo para que veamos que estáis ahí.
¿Por qué?
Yo tampoco lo entiendo.

15 septiembre, 2011

WALTER BONATTI, EL ULTIMO ROMANTICO

En una fecha para supersticiosos, Walter Bonatti ha puesto rumbo a su ultima expedición, se nos va quizás, el ultimo alpinista romántico. Siempre acompañado por la leyenda negra que persiguio a aquella expedición italiana que corono por primera vez el K2 en 1954. Lacedelli y Compagnoni acusaron a Bonatti, de dejarles sin oxigeno con la intención de obstaculizar su cumbre y así lleno de egoismo y ambición arrebatarles la gloria.
Pero muchos años mas tarde, gracias al empeño del propio Bonatti en esclarecer lo hechos y lavar su reputación, se descubrió que la verdad fue otra. Lacedelli y Compagnoni decidieron montar el campo 9 mas arriba de donde estaba previsto, entiendo que no fue intencionadamente, esto impidió que Bonatti y el sherpa pakistani Madhi, sorprendidos por el agotamiento y la oscuridad de la noche pudieran contactar con sus compañeros, obligandoles a hacer noche a la intemperie sin tienda para refugiarse a -25º bajo cero en la llamada zona de la muerte, salvando sus vidas milagrosamente. Al día siguiente, con inminentes síntomas de congelación iniciaron el descenso, como consecuencia a Madhi, le amputaron todos los dedos de los pies y algunos de las manos, incidente del que responsabilizaron a Bonatti, acusandole de forzar un vivac por la ambición de hacer tambien cumbre. Sin embargo al final como estaba previsto fueron L y C los que coronaron la cima ayudados por las botellas de oxigeno que Bonetti y el sherpa habian portado (19 kilos cada uno). La verdad de lo ocurrido aquella noche esta del lado de Bonatti, lo que no comprendo son las razones que empujaron a Compagnoni a ensuciar su honor 10 años mas tarde, cuando el precisamente había sido el héroe, el que había hecho cumbre.

Seguramente aquí empezó la carrera desenfrenada por los ochomiles, quizás todo fue una cuestión de oxigeno o bien el miedo a que otros nos arrebaten la gloria, a pesar de saber que la gloria personal no esta en la cima, sino en el reto y el camino que nos lleva a conseguirla.

Os dejo con algunas frases de este aventurero, que os ayudara un poco mas a comprender su persona:

"Fui a la montaña no para subirla, sino para descubrir lo desconocido, para medirme con ella y medirme a mí mismo. La curiosidad hace soñar y los sueños nos movilizan, aumentan la sensibilidad y crece el deseo de medirse frente a las cosas de la montaña y de la vida cotidiana. La naturaleza es una escuela de educación extraordinaria si se está en la disposición adecuada y se es humilde"

"La escalada es un gesto, yo siempre he querido ir más allá y buscar otras experiencias además de la cima"

"En mis tiempos había un gusto por lo romántico, la sensibilidad; lo atlético sólo era una parte, yo siempre he buscado algo más allá de lo atlético, pero hoy lo atlético es el fin y eso no es el alpinismo"

Hasta siempre caballero, gracias por hacernos soñar despiertos.

05 septiembre, 2011

TRIATLON JUAN CARLOS I

El pasado domingo 4 de septiembre, se disputo en el parque Juan Carlos I, el campeonato de Madrid de Triatlon donde se dieron cita gran parte de los aficionados madrileños a este deporte.

En representación de Ecosport, en categoría Cadete-Junior fueron de la partida, Carlos, Pablo, Varas, Jorge y Javi, acompañados en la foto por Víctor del Marlins.

Los resultados fueron un fiel reflejo del trabajo realizado por nuestros corredores en los dos meses de verano. Javi dio muestra de su actual estado de forma, pleno de ilusión y motivación, quedo en una meritoria 3ª posición en su categoría, demostrando que también esta preparado para afrontar distancias mas grandes. Varas, también cumplió con nota, aunque hizo una competición de mas a menos, quizás a el si le vino un poco grande la prueba. Carlos, corrió peor suerte, estaba haciendo una estupenda competición, pero dos inoportunos pinchazos, le dejaron fuera en el tramo de bicicleta. Esta es la especialidad que menos me gusta, al depender de una maquina, siempre corres el riesgo de que una caída o una avería te impidan acabar la prueba. Los Junior curiosamente fueron los mas flojos, Pablo, realizo en lineas generales una buena competición, pero se le atraganto un poco el primer tramo de natación. Justo lo contrario le paso a Jorge, que salio bien situado del agua, pero poco a poco se fue diluyendo y es que la falta de entrenos en bici y a pie, se ha notado.

En lo deportivo, destacar el buen momento que atraviesan todos los Cadetes de 2º año, tanto en Ecosport como en Diablillos (Ruby, Antonio, Jools), han evolucionado mas y mejor que los Juniors de 1er año. El año que viene, donde todos compartiran categoria, sera la confirmación de esta generación, que marcara una época futura en el triatlon madrileño. De momento me quedo con la amistad que se esta forjando entre ellos, esperemos que junto a los exitos, perdure muchos años.

En lo organizativo, felicitar a Laetus que ha vuelto a dejar patente su experiencia en la organización de estos eventos rozando una vez mas la perfección.

Como nota negativa, las pésimas condiciones que presentaba el agua del canal, muy sucia y con muy poca profundidad, al final de la prueba se podía comprobar la capa de cieno que habían acumulado todos los deportistas entre el mono y la piel.

Un poquito de por favor Sr. Gallardón, el Madrid olímpico empieza por estos detalles.

Desde aquí reivindicamos unas instalaciones dignas para la realización de este deporte, si nos quitan la casa de campo, nos quedamos sin alternativas. Quizás la construcción de un canal multiusos para la practica de piragüismo, seria una opción atractiva para albergar este tipo de pruebas.

02 septiembre, 2011

Jorge con el Premio Príncipe de Asturias

Buscando en el baúl de los recuerdos aparece uno de los Halcones (Jorge) con el mejor corredor de larga distancia de nuestros tiempos.


Haile Gebreselassie, embajador de buena voluntad de UNICEF, ha ampliado hoy su exitoso palmarés con el prestigioso premio Príncipe de Asturias de los Deportes. Antes sus vitrinas han ido llenándose de galardones con el paso de los años, hasta el punto de convertir en un monopolio la gran mayoría de especialidades de fondo.
Desde muy pequeño, hacía corriendo los 20 kilómetros que separaban su escuela de la granja donde se crió, un trayecto que le dejo una seña de identidad en su forma de correr para siempre, pues 'Gebre' corre con el brazo izquierdo encogido por culpa del peso de los libros que acarreaba.
Su carrera deportiva arrancó con la victoria en el Mundial júnior de 1992, en las modalidades de 5.000 y 10.000 metros. Al año siguiente, en 1993 alcanzó sus primeros logros en la categoría absoluta, proclamándose campeón del mundo en Stuttgart, en los 10.000 metros y subcampeón de 5.000.
Desde entonces y durante los siguientes tres mundiales (Gotemburgo'95, Atenas'97 y Sevilla'99), siempre consiguió el oro en los 10.000 metros, hasta que llegó a Edmonton'01, donde cedió su corona conformándose con el bronce, quedando por detrás del keniata Charles Kamathi (Oro) y del también etíope Assefa Mezgebu (Plata).
En París'03, sucumbió a Kenenisa Bekele que le arrebató el oro y ‘solo’ pudo conseguir la plata.
Del Mundial a los Juegos
'Naftanga, el jefe' (como le conocía su gente), inició su asalto a las olimpiadas y fue en Atlanta'96 y en Sydney'00 dónde el corredor siguió dominando la distancia de los 10 kilómetros sin dar opciones a sus rivales.
De los juegos a la maratón
Tras la derrota ante Bekele en París, Gebreselassie empezó a preparar el salto a la gran distancia, la maratón. Tras una intervención quirúrgica en su tendón de aquiles, arrancó a correr maratones y medias maratones y en 2005 ya alzanzó la mejor marca mundial del año con 2 horas, 6 minutos y 20 segundos, en Ámsterdam.
Más tarde, en Phoenix, batió la plusmarca mundial de la media maratón parando el crono en 58 minutos y 55 segundos.
Uno de sus grandes logros todavía estaba por llegar. Fue el 28 de septiembre de 2008 en Berlín, cuando se convirtió en plusmarquista mundial de la maratón con un increíble tiempo de 2 horas, 3 minutos y 58 segundos. Un récord aún conserva.
Amago de retirada
El 7 de noviembre de 2010, se corría la maratón de Nueva York y el etíope se retiró de la prueba en el kilómetro 25. Al día siguiente anunció que se retiraba del atletismo.
Cuando todo el mundo daba por hecho el fin de una gran carrera deportiva, 8 días después del anuncio se desdijo y decidió continuar como profesional.
Los Juegos Olimpicos de Londres 2012 podrían ser, esta vez sí, el punto y final a la gran carrera de un gran atleta.

29 agosto, 2011

Finaliza la aventura de Pistorius en el mundial.

La aventura del sudafricano, que entró en la historia al ser el primer discapacitado que compite, se vio truncada en las semifinales de 400 metros en el Mundial absoluto. Al final no pudo clasificarse para la final (valga la redundancia)


Pistorius necesitaba llegar en uno de los dos primeros puestos de su serie para acceder a la final o acreditar uno de los dos mejores tiempos entre los perdedores, pero su octavo y último puesto, con una marca de 46.19, le dejó fuera del torneo. Sin embargo, el sudafricano se lleva a casa un imborrable recuerdo de Daegu y dos grandes ovaciones del público en sus dos carreras.

25 agosto, 2011

Y TU ¿A que juegas?

Si amigos, el deporte esta cada vez mas en nuestras vidas, aunque de forma menos natural que hace unas décadas, ahora todo parece enlatado, mas "profesional" y es que los chavales ya no corretean por las calles, ni juegan al fútbol con porterías en forma de piedras, arboles o dibujadas con tiza en la pared. Ahora hacemos deporte por que nos reporta salud, relaciones sociales, combate nuestro estres y además transmite valores, antes lo hacíamos para matar el tiempo y porque era divertido.

Ahora todos pertenecemos a un club, a un gimnasio o al equipo del colegio y hacemos deporte los lunes y miércoles de 8 a 9 ó martes y jueves a la misma hora ó en otros horarios compatibles con nuestro quehaceres que son muchos, sin embargo antes no tenias que quedar con nadie, bajabas a la calle y ya esta, los colegas estaban alli de por si, si había balón (por que solo habia dos balones en el barrio y uno era de plastico duro) partidillo, si eramos pocos buscábamos rivales en el barrio de arriba y si no había balón, carrera de relevos, rescate o churro va.

Ahora todos tenemos un armario lleno de ropa para hacer deporte, chandals, zapatillas de correr, zapatillas de padel, botas de futbol, camisetas técnicas, medias de compresión, GPS, balones de casi todo, raquetas y utensilios varios que no se utilizan, pero por si acaso. Antes, a todo se jugaba con los zapatos viejos, solo teníamos dos, los viejos y los de los domingos. Y es que el decarton a hecho mucho daño.

Ahora tomamos cereales, isotonicas y pollo a la plancha. Antes bocadillos de mantequilla de tres colores y mortadela con aceitunas, tirabamos el pan y nos comiamos lo de dentro.

Ahora practicamos deportes exóticos, submarinismo, badmington, kickboxing. Antes futbol y futbol y los que estudiaban en colegios de paga Baloncesto.

Curiosamente investigando, recientemente he descubierto que el deporte que mas se practica actualmente es la NATACIÓN, aunque a nivel de competición esta en el puesto 15, quiere decir que los españoles chapoteamos bastante, pero nos faltan mas clubs escolares y competiciones municipales a nivel local donde descubrir nuevos talentos, solo hay que ver una pelicula de americanos, no hay high school que se precie, sin un buen equipo de natación, de ahí salio Michael Phelps y Pepe Luganis.

Caso parecido es el del ATLETISMO, las carreras populares viven un boom y cada vez son mas los que se calzan unas zapatillas y salen a sudar un rato, la independencia y la libertad de horarios son características claves en la practica de este deporte, sin embargo entra por los pelos en el top 10, muy igualado con la Pesca. Antes habia mas nivel atletico, porque era un deporte que nacia de la necesidad como los toros, el hambre era muy malo y en los pueblos daban jamones a los que ganaban, ademas para ir a la escuela, hacian 50 kms corriendo, ahora hay ruta escolar. De ahí el exito actual de los africanos, cuando tengan para autobuses, que corra Rita la Cantaora.

El deporte rey sin duda sigue siendo el FUTBOL, Cristiano y Messi parten el bacalao y acaparan los medios hasta el empacho. Voy apuntar al niño a un equipo de futbol a ver si me retira de trabajar, frase que pasa de padres a hijos desde que el mundo es mundo.

En cuanto a la practica de deporte se refiere, entre lo mas popular actualmente, esta acudir al Gimnasio en alguna de sus vertientes, lo que se viene llamando el culto al cuerpo, bien para hacer mantenimiento, pesas, aerobic, danza, pilates o sencillamente para marujear, ya no nos vale el rellano de la escalera, ni la cola de la pescaderia, tampoco quedan bares decentes.

Como curiosidad, me llama la atención la fiebre del GOLF, reflejo del estatus de la sociedad española, no juego una mierda pero me voy al club a ver si cierro este negocio. Increíblemente esta en 4º lugar, con mas de 300 mil licencias a punto de sobrepasar a la caza, deporte de tradición donde los alla, cuanto nos gusta en este pais matar por matar.

En lo que me toca (pagar), el TRIATLON podemos considerarlo otro deporte en alza, desde su irrupción como deporte popular hace solo una década ha cuatriplicado sus licencias, a pesar de eso solo alcanza el lugar 32º por detrás de deportes como la petanca y la colombicultura (competeción de palomas, cagate lorito), cosa que tampoco me extraña, ya que hoy en día no estamos para sufrir y mucho menos para aflojar el bolsillo, iniciarse en este deporte con un equipo básico ronda los 1000 pavos, si te salen 3 triatletas en la familia, date por jodido. En las familias humildes como la mia solo lo puede practicar uno, como los Guaranís

Sea cual sea y donde sea, no dejéis de practicar deporte, siempre sera mejor sudar como un cochino, que estar delinquiendo.

Las estadisticas estan tomadas de la pagina del consejo superior de deportes y podeis ver el estudio completo en el siguiente link:

22 agosto, 2011

SUBIDA A LOS CASTAÑOS (NAVAMORCUENDE)

Después de unas vacaciones tranquilas en nuestro cuartel del levante almeriense, retomábamos la competición ilusionados por participar en esta segunda edición de la SUBIDA A LOS CASTAÑOS, prueba organizada impecablemente por nuestros vecinos de Navamorcuende.

La cita, teoricamente, no se presentaba muy placentera debido a las altas temperaturas que hemos alcanzado este fin de semana, pero milagrosamente justo una hora antes de la prueba, una bendición del cielo cayó en forma de tormenta de verano, rebajando la temperatura 5 ó 6 grados. En un principio contaba con la compañía de Queño, pero una inoportuna lesión de rodilla, me dejo una vez mas solo ante el peligro, a ultima hora y sorprendentemente, mi hermana Raquel, decidió ser de la partida, yo intente disuadirla, porque el terreno, la distancia y la climatología no eran las mas propicias para un debut, pero en un alarde de valentía se calzo sus zapatillas y partimos hacia la cuna del Pielago. Llegamos bastante justitos de tiempo y tuvimos algún que otro problemilla para conseguir un dorsal, gracias a la buena disposición de Alvaro, el concejal de deportes, conseguimos unos provisionales, aunque nuestros nombres no aparecerán en la clasificación. Delante de nosotros llego otro coche, que curiosamente venia del Real y también iban a participar en la carrera, me llamo la atención porque el deporte no esta ultimamente en la agenda de los Realeños. Yo estaba mentalizado para acompañar a mi hermana en su bautismo atletico y marcarla un ritmo muy suave para que completara la carrera con éxito y no se convirtiera en una experiencia muy traumática, pero la cosa salio mejor de lo pensado, ya que nuestro vecinos eran también pareja e hicimos la carrera los chicos con los chicos y las chicas con las chicas.

El recorrido era muy animado con todo el pueblo volcado en las calles, por donde discurría la primera parte de la carrera. Mas o menos en el km 2,5 tomamos la carretera de salida del pueblo dirección al Pielago y después de unos pocos metros por asfalto cogimos un camino de tierra que salia a la derecha y que nos conduciría al punto mas alto de la prueba, en un principio parecía que podía hacerlo corriendo, pero de repente el camino cogió un grado mas de inclinación y empezaron a verse los primeros corredores andando. Adelante a unos pocos corredores, pero pronto mis gemelos también empezaron a picar, decidí caminar un tramo para recuperarme, pero lo cierto es que las distancias entre los que caminaban y los que intentaban correr no eran muy grandes y las diferencias eran mas sicológicas, que fisicas, por lo que decidi, hacer casi todo el tramo de subida, algo mas de un kilómetro a paso firme. Llegamos a la carretera y pasado el avituallamiento, enseguida, a pocos metros, empezaba el descenso por otro camino. Con un leve flato comencé la bajada intentando alargar al máximo la zancada, con mucho miedo a una caída o una lesión, afortunadamente el camino era bastante regular, con algún pedrolo que había que ir esquivando. Las posiciones practicamente no variaron hasta meta, en la recta final me toco sprintar cosa que no me gusta, porque un mozo de la localidad espoleado por sus paisanos decidió atacarme a 40 metros de meta y estos gestos me siguen molestando, después de 6 kms compartiendo viaje y donde has tenido ocasión de adelantar a tus rivales, esta feo adelantar a un viejo justo en recta de meta, tenemos que respetar el código. Al final, llegue en un tiempo de 30:48, completando un recorrido menos duro de lo esperado. A los pocos segundos entro Víctor, que hizo una muy buena subida sin parar de correr y pasada la barrera de los 40 minutos, entraron Cristina, liebre generosa de Raquel, que llegó exhausta pero con la satisfacción de ver cumplido su objetivo.

La foto de cabecera y perfil, han sido obtenidos de la red por falta de reportaje gráfico propio, si los autores tienen algún inconveniente, que nos dejen un comentario y los retiraremos inmediatamente.

Como resumen tengo que decir, que Navamorcuende ha conseguido poner el listón muy alto, en lo que a organizar una carrera se refiere. Sin querer entrar en comparaciones, quizás me quede con la subida de Hinojosa por lo épico y espectacular del recorrido, pero sin duda Navamorcuende ha conseguido ponerse a la par. Inscripción gratuita. 2 avituallamiento con bebida fría (en un recorrido de 6 kms.), camiseta técnica, bolsa de corredor con (barrita energética, zumo, isotónica, agua, bocadillo, fruta), como remate fin de fiesta grifo de cerveza y lo mejor un pueblo volcado, convirtiendo la carrera en una fiesta.

Agradamientos a todo el pueblo de Navamorcuende, a los que han hecho posible esta carrera y muy especialmente a Alvaro, por preocuparse por nosotros justo en el peor momento para un organizador.

Mi sueño es que nuestro querido Real, organice algún día su subida a la sierra de San Vicente y complete así una trilogía, que de a conocer la belleza de esta comarca y acerque, un poco mas si cabe, estos tres preciosos pueblos, aunque me temo que pasaran mas de tres años, muchos mas...