18 mayo, 2009
MILLA CASTILLA LA MANCHA (COSLADA)
11 mayo, 2009
Operación hamster "La cronica"
Cuando llegue ya estaban los Ñ ( es el nombre del club que organiza la carrera “Ñ Ultrafondo”) dando los últimos retoques al recorrido, después de retirar el dorsal empecé con el ritual habitual de los grandes eventos, tiritas para los pezones, vaselina en axilas, entrepierna y pies y protección solar en brazos, cuello y cara pues el día amaneció soleado a pesar de las previsiones que daban lluvias.
Conocí a algunos habituales del foro elatleta y juntos nos dirigimos hacia la zona de salida cada uno con sus miedos e inquietudes ante lo desconocido.
Cuando dieron la salida formamos un pequeño grupo de paquetes que entre bromas y chascarrillos hicieron amenas las primeras horas de carrera hacia bastante calor y en cada vuelta paraba a dar un pequeño trago de agua o comer algún trozo de fruta, estas carreras son muy individuales cada uno se organiza sus ritmos y paradas a su manera con lo cual los grupos se hacen y deshacen con facilidad pero en estas primeras horas de carrera siempre iba acompañado.
Alrededor de las 3 de la tarde nos dieron de comer un plato de macarrones con tomate, se agradece un poco de comida sólida en condiciones pues acabas un poco harto de membrillo, frutos secos, galletas, chocolate y demás guarrerias que había en la zona de avituallamiento.
Después de comer la cosa siguió igual vueltas y vueltas, no lo he dicho pero el circuito media 1200 mts , a la vez que empezaba a oscurecerse el cielo con unas nubes que no presagiaban nada bueno, a ratos hacía bastante aire e incluso cayo alguna que otra gota que sirvió para bajar la temperatura y hacer mas llevadero esto de correr.
Durante la tarde me encontré muy bien con fuerza y mucho animo, seguramente en esto influyo las barritas energéticas de jamón que suelo llevarme a este tipo de pruebas. Cuando anochecía empezó a llover asi que tocó parada en boxes para coger el cortavientos y vuelta a correr y no hacer caso de los cantos de sirena que salían de la zona de descanso invitándome a quedarme a resguardo. Lo que parecía un chaparrón corto duro con mas o menos intensidad alrededor de 3 horas o quizás fuese mas tiempo no lo se.
La noche es otra historia, yo la hice casi siempre solo y es muy duro es cuando te vienen los pensamientos negativos, que hago yo aquí, que necesidad tengo de esto, con lo bien que estaría en mi casa, etc.... en fin lo de siempre, aunque llevaba un mp3 con el que estuve escuchando la radio bastante tiempo y me entretuvo bastante. Cuando me faltaban 13 vueltas para mi objetivo, eran las 2 de la madrugada, pare a descansar y empecé a plantearme el tumbarme un par de horas y dormir un poco, por un lado sabia que si no paraba iba a petar seguro pero si me paraba me daba miedo el no poder arrancar después. Al final me decidí me metí en el saco de dormir e intente descansar un rato, pero estaba tan cansado que solo pude dar alguna cabezada sin llegar a coger el sueño pero aguante tumbado hasta las 4 hora en la que sin pensármelo salí del saco me abrigue bien y me puse en marcha, no me costo mucho entrar en calor seguramente eran las ganas de llegar a la vuelta 83 que era cuando se hacían los 100 km.
A estas horas el circuito parecía una película de zombis con los corredores que parecían espectros, bueno correr solo corrían ya los que se jugaban la clasificación el resto bastante hacían con andar a buen ritmo.
El descanso me sentó genial, aunque ya no podía correr llevaba buen paso y poco a poco fueron cayendo las vueltas ya veía que mi objetivo no se me iba a escapar , me había planteado hacer 102 km .
Cuando algún corredor llegaba a la vuelta 83 le daba una banderita donde ponía 100 kms y tenía que dar una vuelta mas al recorrido siendo felicitado por el resto de corredores , cuando ya amanecía y después de ver a tantos corredores con su banderita me toco el turno a mi, fue muy emocionante dar la vuelta siendo felicitado por todos los compañeros de fatigas. Después de esta vuelta decidí dar una mas y acabar en 102 km tal y como me lo había planteado al principio dando por terminada mi participación en la carrera.
Aquí se acaba una mas de mis pequeñas locuras.
CONCLUSIONES
Una prueba diferente, para el que quiera iniciarse en el mundo ultra es perfecta, no necesitas organizar tu logística como en otras pruebas que tienes que estudiar el recorrido para dejar ropa en diferentes puntos, aquí sabes que en cada vuelta tienes acceso a cambiarte de ropa, descansar, comer y si tienes problemas sabes que en 1 km siempre vas a poder retirarte, puedes hacer la distancia que te apetezca sin prisas ni presiones de cierres de control ni nada.
Personalmente pienso que podía haber hecho alguna vuelta mas, pero bueno asi ya tengo objetivo para el año que viene.
AGRADECIMIENTOS
A mi mujer que me aguanta, con la cantidad de hombres que hay en el mundo fue a elegir al raro.
A mis hijos que son la alegría de mi vida.
Al resto de mi familia propia y política que todavía no entienden porque hago estas cosas, tranquilos que yo tampoco lo entiendo .
A mi perra Koda que tanta compañía me hace en nuestras correrias por el campo.
A Manuel y Sergio que cuando mas llovía y escapándose de otros compromisos se acercaron a Torrejón a verme.
A mis amigos de toda la vida que mientras yo me batía el cobre ellos para celebrarlo estaban de comilona.
Voy a terminar con una frase que he leído hoy en un foro que refleja toda mi filosofía:
“Quizás no sea un atleta pero soy feliz corriendo”
Miguel Blanco
II CARRERA POPULAR ALCOBENDAS

Quedamos Queño y yo…. el viernes confirmamos con timidez… pero ayer yo dudo por la lluvia, cansancio, por no haber rodado suficiente, por no haber hecho una condenada serie, por llover y por haber corrido solo los 5k de Torrejón de la Calzada…. bueno… vamos dos…. eramos dos…
me levanto tranquilamente hoy… día de la carrera… y en la calle llueve, tranquilamente.. .quiero decir, que llueve bien… a su bola… me pienso acudir, pero por Queño.. voy a ver que pasa…. Desayuno… con más tranquilidad que la lluvia como para hacerme el despistado… y disimular…
Se levanta mi querida esposa… y me dice ¿no vas? digo… es que llueve….. temperatura ideal… 15 grados….
Enciendo el móvil…. mensaje de Queño que se raja…. OSTIAS.. esta es la mía… vete a rodar por el monte y luego a tomar el aperitivo de cumple con tus amigos…
LOS COJONES 33 y van 66.. Mi querido primo del alma… bueno.. perdón suena el móvil y yo digo.. Queño…. que lo siente…. los cojones.. 33!!!! 99 Mi primo!!!! ¿Dónde estas? Me descojono… En casa!! ¿Qué hora era primo? 10h 45´… sin dorsal…. yo… nervioso…. de por vida… nunca llego tarde a ningún lado… y…. no…
Que si vas a correr que me he levantado….. y yo si… si voy palla….
¿te cojo dorsal? Gracias primo!!! Sino… no corro…
Voy por la A6…. 120 km / h… m 40… 100 km /h … me llama mi primo… Carlos .. ya tengo los dorsales….. de pm….!!!!
Llego a Alcobendas y como un paleto en NY…. pero de la nada aparece mi primo Kalili… con su camiseta pistacho.. que me ha localizado... tira palla, que hay sitio…. SOBRAOS_!!!!! 10 H 50´´´hasta calentamos (es un decir).. .hago un sprint… estiro…. (¿eso que es lo que es) los que me conocen saben que no hago de eso ni antes ni en después… moriré agarrotao y encogio…
Primo lo mismo te digo una cosa… que……. .TE DIGO OTRA… voy a ver que tal… si puedo hago marca.. sino….. 45´. ¿ok?
salimos… dudando como cogen los tiempos… pues no hay alfombrilla con sensores… Carlos dice que pistola… y crono…, creo que en la sexta o séptima fila….. y…dan la salida… calle ancha… pero a 50m… glorieta……
No tengo ninguna referencia de gente que vaya a 4minutos el k… como los 2 de pipas que me ha enseñado Juanma, o María Jesús…. que la conozco de otras carreras… Algete. el soto…. solo veo… gente….y cracks del Menorca… o del CAP… y el cashondo de mi primo dice…. Ahí tienes a Jami… “pegate a el”…. pues salgo… como si tuviera las patas de la “gacela”….y … si señor…. salgo dando codazos.. abriéndome hueco por el medio….. pidiendo pista….. y cuando la gente…. “anda” me abro a la dere…..
Sres…. Me pongo entre los 15 primeros…. y acordándome de Queño en Carabanchel… hasta que las piernas aguanten……
Veo a todos… a los africanos… a los mestizos… y a los juveniles, promesas y voy con ellos…. un km…. a 3´24´´.. y no voy mal……
Segundo km…. 3´36´´ y ya me empiezan a pesar…….
En teoría lo duro era entre el 6k y el 8 k…..
Los coxones…. en el km 4… casi tiro la toalla…… porque subía el tiempo medio que daba gusto…. y lo peor estaba por llegar….
En el km 6 comienza una subida…. de puffff o más…. un km y pendiente excesiva…. pero cuando recuperas… vuelves a subir…y en curva…… bajas… y cuando crees que todo es bajada y ya iba a ritmo medio de 3´48 (fuera de marca y record)…. un repecho de 200 metros con un 10% 15 % de pendiente…
Luego si… CIERTO.. bajada y casi 2 km de losetas y llano…
Bueno….en la bajada…. recupero a 3´46…y veo la luz…. a 2 km… pero tengo que echarle huevos….. Mis piernas… sobradas…. pero no sabía como iba a reaccionar mi estomago….. me acordé de la Media de Coslada… y uno esta mayor… se quiere mucho…. y se guarda un 10% o 20% de margen de seguridad … al volante…y haciendo esfuerzos… porque le gusta mucho la vida….
A 2 km…. no tengo nadie delante…. a tiro… ni nadie detrás….. pero de la nada aparece un señor…. de unos 55 medio canoso… que va “suelto” y me pasa…… fácil pero no al sprint…
Es mi ultima oportunidad… si hago 3´40 aquí los dos últimos km hago mi objetivo 38´….. mejor marca personal de todos los tiempos… incluso en competición federada nacional…
Cambio de ritmo (cabeza y costumbre del farlek)…. y voy a por el….. SE… que puedo llegar… NO SE si puedo manttener….. Llego y veo…. miro el Fore….. y voy en 3´46… pasan 600 m….. ESTOY AHÍ…. joder.rrrrr
No veo la maldita meta… en la lontananza… en esa infinita recta…… sigo discretamente con el….. con vergüenza de molestar…..pero me pego a piñón…… pienso: Bueno… le dejo entrar solo… además … me puede pasar como a Juanma… que he desayunado platanitos tb….
A un km de la meta…. se que estoy ahí… de la marca… y que si no es esta vez….. no me va a apetecer hacerlo….. por mucho que Juanma diga y tenga razón que mis tiempos son de entrenar en una cinta de polideportivo…. no quiero cambiar mi vida… juego al padel… al mus, al futbolin… y corro… 3 /4 días por semana… si entrenara 6 meses específicamente…. seguro que haría…… ¿Cuánto? 36´SI… ¿y que? Mi presión… la mía propia, me haría complicarme la vida….. ¿para que? no iba a quedar 3, ni 2, ni uno… y no iba a vivir de ello.
Esta carrera.. .Juanma, te la dedico a ti… por dos motivos, uno por ser como eres, y haberme admitido, recibido, tolerado, aguantado… y dos… porque he sentido cosas que no sentía nada más que cuando tenía 14 años, iba a Tajamar, y mi única preocupación era “hacer un buen puesto”.. cuando entreno…. pienso, en mi vida, familia, trabajo….. planifico… analizo… etc.. en esta carrera, me he centrado en ella, en mi…. y el resto del mundo daba igual…. era yo solo contra el crono, y el asfalto….
Lo he conseguido… era uno de mis objetivos SECRETOS, personales para este año…. no pensaba hacerlo tan pronto… esto era un test… pensaba hacer series y más pesas (ahí estoy bien) … pero algo me decía que hoy era el día…. esta mañana ha hecho una temperatura… increíble…….
Primo… 50´justos…. Enhorabuena!!! GRACIAS por todo…. sabes que te tengo en mi corazón…..si no es por ti.. ni corro… ni llego… ni na…. BESOS…
Halcones… GRACIAS….. por todo…. siempre os guardare cariño, admiración respeto y apoyo
10 mayo, 2009
OPERACIÓN HAMSTER (II)
07 mayo, 2009
Operación hamster
03 mayo, 2009
Set y partido para el Barça.
Como me gusta el deporte en general pues yo también voy a opinar.Habitualmente sigo las noticias deportivas y me da rabia que dichas noticias se ocupen practicamente de un único deporte que ya sabéis a cuál me refiero.
Hoy miro las portadas de los diarios y todos hablan del mismo partido.
El dichoso partidito que ha ocupado el espacio de todos los noticiarios, periódicos, tertulias, etc.
A la hora del gran choque, no sé si esta vez será el partido del siglo, paseaba por la calle y comprobé como todos los bares estaban repletos de gente gritando y coreando diversos cánticos de su equipo preferido. Vi como las banderas de los dos equipos cubrían los cristales y como las pizarras de la entrada anunciaban el gran evento.
Pero la emoción duró poco porque el equipo catalán le dió un repaso al madrileño y el todopoderoso equipo blanco fue una marioneta en las garras del soberbio equipo azulgrana. Visto lo visto me alegro por el resultado, nunca me ha gustado el conjunto merengue que tiene como señas de identidad la arrogancia y la prepotencia, entre otras "cualidades". Así no se puede ir por la vida y le ha venido bien esta cura de humildad a ver si de esta forma se espabila.
Sólo puede felicitar al campeón y añadir que elegió un mal día para este festín:
Fiesta en la Comunidad de Madrid. Estos catalanes son así.
-Por si a alguien le interesa yo también sigo a los equipos modestos y me alegro de que el Numancia haya ganado su partido. Lo tiene muy difícil pero ya bastante hizo permaneciendo en la primera división esta temporada.
Esperando la opinión de algún madridista me despido hasta la próxima.
Informó para este blog.
M.D. "el halcón".
30 abril, 2009
Lo importante es regresar
¡Hola compañeros¡Como comienza el puente de mayo quisiera desear a todos los que salgáis, que tengáis un buen viaje y que disfrutéis de estos días.
Vayas a la playa, o aparezcas en la montaña posiblemente buscarás un hueco en la agenda para trotar un poquito o para practicar tu deporte favorito.
Viajes con los niños o viajes con la abuela, ten paciencia que aquí nos seguiremos viendo.
¡Vive la vida¡, que merece la pena. Y ya sabéis que..
Lo importante es regresar.
24 abril, 2009
UN FENOMENO LLAMADO RIKI

Su reto inicial era hacer 100 maratones en 100 días, objetivo que consiguió hace dos semanas, pero al parecer, se entero que un americano muy pirado, había hecho la misma gesta llegando a los 132, por lo que decidió continuar hasta los 150.
Si leéis su diario, en su blog, comprobareis que habla de la distancia de Filipedes, como si de un paseo por el campo se tratase.
Para darle mas emoción al asunto, trabaja en una fundición a turnos y esta felizmente casado con hijos.
Mañana estará completando su maraton 114 en el Retiro y el domingo alcanzara el 115 corriendo Mapoma. Todos los que tengáis ocasión, no dejéis de saludarle y hacerle una reverencia, sin duda, este tipo esta hecho de otra pasta.
Riki, te deseo mucha salud para llevar a cabo todos tus desafíos.
El domingo muchos corredores, cuando se den de bruces contra el muro o les sorprenda en alguna esquina el tío de la maza y empiezen a flojearle las fuerzas, se acordaran de tu gesta y se dirán.- si Riki lleva 115 seguidos, yo este me lo acabo como sea.
Os adjunto un link, donde podéis ver la entrevista que le hicieron en España directo hace unos dias.
http://www.youtube.com/watch?v=9hTwE7DVcxs
22 abril, 2009
Iniciativa por la bicicleta

Más de quinientos ciclistas pedalearán en sus bicicletas el domingo, a partir de las once y media de la mañana, por las principales calles de Alcalá en una marcha de carácter festivo y reivindicativo. La cita es en la Plaza de Cervantes y la iniciativa tiene como objetivo fomentar el uso de transporte en la ciudad para lo que se ha elegido como lema:
Por una red de carriles bici en Alcalá.
19 abril, 2009
CROSS CASTILLA-LEON (La importancia del 3)
Para honrar su ausencia hemos dado buena cuenta de unos pinchos de tortilla, regados con unos botijitos frescos. Un día "beborable".
07 abril, 2009
5000 visitas
Algunas veces llegamos a una cifra redonda y eso ha ocurrido estos días en nuestro blog. En esta ocasión hemos llegado a las 5000 visitas.No sé si serán muchas o pocas, pero al menos es un número redondo.
Nos pasamos la vida midiendo distancias, cronometrando nuestros tiempos, tomando las pulsaciones, contando las series, anotando en el calendario las siguientes carreras, viendo los kilos que ganamos o que perdemos, etc. etc.
¡Basta ya¡ no me quiero estresar más que todavía no siento las piernas de la última carrera, pero a quien se le ocurre chuparse los 6,5 km de subida más los 6,5 km de bajada con el cuerpo serrano que yo tengo y con las facultades físicas mermadas tras largo tiempo de inactividad. Bueno a lo hecho pecho, ahora si puedo a recuperarme y a saludar a los colegas en la próxima carrera.
Un saludo para todos y GRACIAS por ser uno de esos 5000 visitantes.
¡Nos vemos en la próxima!
03 abril, 2009
XX SUBIDA AL PIELAGO
http://www.crossubidaalpielago.com/
Crónica de carrera:
29 marzo, 2009
MI GRAN RETO: MEDIA MARATON DE COSLADA
Durante las ultimas semanas, he estado preparando con gran ilusión la que ha sido mi tercera participación en esta media emblematica de Madrid, seguramente la mas popular de todas y no por su numero de participantes, pero sin duda alguna, si por su despliegue y por su gran espiritu.
Enseguida aparece la familia, como siempre tarde, ni me hacen la foto historica, ni me acompañan en mi lecho de muerte, lo primero que me dicen, jo papa que blanco estas, no s'a jodio y si venis 5 minutos antes, os cubro de gloria.28 marzo, 2009
Un trío de ases en el cross escolar.
Hoy se ha disputado el cross escolar en Alcalá.Como en anteriores ocasiones hemos visto muchas caras conocidas, un montón de niños han participado representando a los diferentes colegios.
La salida se daba cerca de un conocido centro expendedor de hamburguesas, no hace falta que diga el nombre porque ya sabéis a cuál me refiero. Este cross ha sido el más numeroso y un montón de corredores han participado en las diferentes categorías.
Podríamos fijarnos en el resultado pero eso ya está muy visto. Yo me quedo con la alta participación y la alegría de los niños al cruzar la meta independientemente del puesto ocupado. Luego todos recibían su zumo y su bolsa con regalos. Bonita forma de pasar la mañana del sábado.
En cuanto a los halcones debo felicitar al trío de ases que han corrido con tesón llegando a la meta con ilusión.
Felicidades para Sergio, Alberto y Alvaro.
Los tres primos han sido los tres ases de la jornada.
¡Enhorabuena¡
24 marzo, 2009
LEGUA CERVANTINA
Os recuerdo que la carrera de Coslada es este domingo 29 de marzo.
¡Lo siento, pero soy un poco torpe pa esto de la informática".

“LEGUA CERVANTINA"
INSCRIPCIONES EL MISMO DÍA DE LA CARRERA EN LA PLAZA DE CERVANTES HASTA LAS 10,30H.
HORA DE LA SALIDA 11 H.
RECORRIDO POR EL CASCO HISTÓRICO, 5.572METROS
Salida y llegada : Plaza de Cervantes.
08 marzo, 2009
Los halcones escoltan a Jesús España.
03 marzo, 2009
Muñoveros Tierra de Comuneros
Con el cielo nublado pero con buena temperatura para la practica del deporte, a las 11:30 en punto de la mañana y al sonido de un chupinazo como si de los San Fermines se tratara, el pasado 1 de Marzo se dieron cita mas de 150 corredores para afrontar la primera edición de la carrera popular de "la viña el ajo". Una carrera que calificaría de dura por los desniveles a los que nos afrontamos, pero de una gran belleza paisajística y con un ambiente que ni los mas optimistas se podrían imaginar. La representación de los halcones en la carrera absoluta fue mínima pero muy bien arropado por la familia. El transcurso de la carrera fue de menos a mas incluso hablando metereoloóicamente pues a los primeros de la prueba sobre el kilómetro 9 les sorprendió una granizada que se convirtió en lluvia cuando pasamosa unos 15 minutos los mas rezagados. El ganador de la prueba la completó en unos 45 minutos un tiempo es muy bueno para los 14 kilometros. Tras la carrera absoluta , los chavales impacientes participaron en sus diferentes categorías destacando la intervencion de nuestra representante infantil Laura quedando en un tercer puesto, y Carlos JR. un quinto. la participación no fue muy numerosa pero me felicitaron por la organización y muchos digeron que el año próximo regresarían con sus familias. Queda la cita en el calendario para el año próximo. Ánimo halcones nos vemos en Muñoveros, tierra de comuneros. ¡¡ viva San Félix!!
VII CARRERA POPULAR "PARQUE CATALUÑA"
23 febrero, 2009
Los halcones felicitan a los campeones.
19 febrero, 2009
17 febrero, 2009
50º TROFEO MARATHON DE CAMPO A TRAVES

Después de varios años intentando participar en este prestigioso cross, tradicionalmente reservado para atletas federados, por fin nos llego la oportunidad, una representación de Los Halcones, esta vez el equipo veterano (sin niños) se dio cita en la linea de salida.
Fue un día especial para mi, ya que unas horas antes había perdido mi trabajo de toda la vida, una trayectoria de 23 años, se vio truncada repentinamente una tarde de febrero, un viernes 13 (paradojicamente no soy nada supersticioso), en la secretaria de carrera al recoger nuestros dorsales, casualidades de la vida, me encontré a mi compañero Pedro, mejor dicho, excompañero y atleta del club Edwards, llevaba todo el fin de semana acongojado y charlar con el fue una mezcla de consuelo y desconsuelo. Cabizbajo, calenté apartado del equipo intentando concentrarme en la carrera, misión imposible.
Sonó el disparo y salí a lo mio como casi siempre, pero esta vez ausente, intente empezar muy tranquilo, para compensar el mal calentamiento que habíamos hecho, pero aun así me costaba respirar, era como si se me hubieran encogido los pulmones. Durante la primera vuelta, corrí absorto intentando huir de mi tristeza, me reagrupe con Carlos pero a pesar de correr casi toda la segunda vuelta a su lado, no conseguí centrarme en la carrera, de repente apareció desde atrás Fiti, que le hacíamos en el grupo de cabeza, rodamos los tres juntos durante un tiempo, pero al poco de iniciar la tercera y ultima vuelta Fiti cambio su ritmo, yo intente seguirle todo lo posible a ver si me llevaba para adelante. Fue en ese momento cuando conseguí dejar mis fantasmas y empecé a sufrir en carrera, ganando algunas posiciones en el ultimo kilómetro, justo enfilando la recta de meta, vi a Queño, recogiendo la bolsa de corredor, había llevado el peso de la carrera hasta los últimos metros que fue superado por Fiti, .
Como resultado a nuestra actuación, 494 puntos, ocupando el 6º puesto de la clasificación por equipos (no reconocido por la organización por un error en la inscripción), delante de prestigiosos clubs madrileños.
Mi mayor satisfacción, sin duda, sentirme arropado por mis compañeros en un fin de semana tan complicado.
Gracias Halcones.
16 febrero, 2009
Nos vamos corriendo al carnaval

HORA -CATEGORIAS-DISTANCIA
11.00
Prebenjamines (nacidos/as 2001 y posteriores)-350 m.
11,10
Benjamines (nacidos/as 1999-2000)-550 m.
11:20
Alevines (nacidos/as 1997 - 1998)-1050 m.
11:30
Infantiles (nacidos/as 1995 – 1996)-1.400 m.
11:40
Discapacitados, chicas y chicos)-550 m
11:50
Cadetes (nacidos/as 1993 - 1994)-2.220 m
Juveniles (nacidos/as 1991 - 1992)
12:00
Junior (nacidos/as 1989 - 1990)-7.100 m
Senior (nacidos/as 1969 – 1988)
Veteranos(nacidos/as 1968 y anteriores)
12 febrero, 2009
¿Qué es el éxito?

Éxito es:
A los 3 años,..... no mearse.
A los 6 años,..... recordar lo que hiciste en el día.
A los 12 años,... tener muchos amigos.
A los 18 años,... tener carné de conducir.
A los 20 años,... tener relaciones sexuales.
A los 35 años,... tener mucho dinero.
A los 50 años,... tener muchísimo dinero.
A los 65 años,... tener relaciones sexuales.
A los 70 años,... tener carné de conducir.
A los 75 años,... tener muchos amigos.
A los 80 años,... recordar lo que hiciste en el día.
A los 85 años,... no mearse.
¡Las vueltas que da la vida!
10 febrero, 2009
EXITO DE NUESTROS CORREDORES EN EL CROSS DE COSLADA



Antes de finalizar esta crónica debo resaltar el aspecto festivo de la prueba. Al final se celebró un sorteo con bonitos regalos y Carlos uno de los halcones veteranos, consiguió su preciada pelota, lo que provocó un gran entusiasmo y alegría en toda la afición allí congregada.
06 febrero, 2009
En vez de caer en la pileta se tropezó con "la pipeta"
El gran héroe de la pasada cita olímpica fue fotografiado por el rotativo "News of the World" (Noticias del Mundo), inhalando de una pipa de agua, de las conocidas como water bong y que contiene marihuana.En esta ocasión hizo una salida nula y en vez de caer en la pileta de agua se tropezó con la pipa de agua. El rey de las piscinas también es humano.
He leído algunas opiniones sobre el tema y me quedo con ésta:
ES INCREIBLE; ESTOS AMERICANOS SON UNOS HIPOCRITAS, SUSPENDEN A GENTE POR UNA FOTOGRAFIA, Y EN CAMBIO CASI TODOS ELLOS VAN CON PISTOLAS EN LOS BOLSILLOS, INCLUIDO LOS NIÑOS, TANTO QUE DICEN QUE EL POBRE CHAVAL ES UN MAL EJEMPLO PARA ELLOS, LA SOCIEDAD AMERICANA SI QUE ES UN MAL EJEMPLO PARA TODOS CON ESTAS ACTITUDES TAN RETROGRADAS.
Cada cuál tendrá su opinión.
04 febrero, 2009
IX Cross IES María Moliner
02 febrero, 2009
Un fin de semana por Córdoba
En nuestro país tenemos un montón de posibilidades y muchas veces no sabemos valorar nuestro increíble patrimonio cultural.
En esta ocasión una representación de los halcones aparecimos en Córdoba y disfrutamos un montón de esta bonita ciudad.

El primer día llegamos por la mañana y el primer objetivo era localizar el apartamento. Lo conseguimos sin mayor problema, nuestro alojamiento estaba situado cerca de la mezquita. Un pequeño problemilla era el acceso ya que debíamos entrar por una puerta aparentemente muy grande pero para entrar te tenías que agachar porque el acceso era un pequeño hueco con una altura muy baja. Dejamos las maletas y comenzamos la aventura gastronómica.
-¡Hora de comer¡.
Partimos de la plaza del triunfo, atravesamos el puente romano sobre el río Guadalquivir y llegamos a la Torre Calahorra.
En este barrio buscamos un sitio para degustar los productos típicos. Pasamos por una escuela infantil, preguntamos a un amable señor que estaba en la puerta y nos recomendó el bar Miguelito. Y allí comimos los productos típicos cordobeses:
- flamenquines, una bandeja de pescadito, salmorejo, rabo de toro y una ensalada.
-¡Bonito comienzo¡ una vez que cogimos fuerzas, reunadamos el camino.
Como íbamos con los niños buscamos un lugar para que se esparcieran un rato y encontramos La Ciudad de los niños que era un enorme parque con un montón de columpios dónde disfrutaron de una estupenda tarde soleada.
-Por hoy habíamos cumplido, después de andar bastante regresamos al apartamento. En este blog debo decir que hicimos un montón de ejercicio, no sé la distancia recorrida pero nos chupamos unos cuantos kilómetros.
El segundo día lo dedicamos a visitar los monumentos típicos:
- El Alcázar de los Reyes Cristianos.
- El barrio judío (sinagoga)
- La mezquita.
- Museo de Bellas Artes.
Y también pateamos plazas típicas, como la plaza de las Tendillas dónde hay un reloj que toca las campanadas con ritmos flamencos, plaza Maimónides, y por otra zona de ciudad a la altura del puente de Miraflores también pasamos por la plaza del potro hasta llegar a la plaza Corredera.
-Dentro de la mezquita hicimos esta foto dónde aparece un ave rapaz, de la familia de los halcones. Y es que estamos en todas partes.

Bueno amigos aquí os dejo esta pequeña crónica de la visita a Córdoba.
Llegados a este punto no sé que firma poner????
Manuel Díaz "el castellano", o en esta ocasión debería poner
Manuel Díaz "el cordobés".
27 enero, 2009
Cross de San Fernando... un ratito a pie y otro andando.

24 enero, 2009
Pongo nuevo elemento en el blog... por si las moscas.

Comienza otro fin de semana y muchos eventos deportivos se sucederán.
Antes de que los diferentes equipos salgan al terreno de juego he decidido poner un nuevo elemento en este blog :
Mis seguidores.
He visto como otros "blogeadores" ya habían puesto esto en sus blogs, y aunque no sé si habrá gente interesada en seguir las noticias que aquí ponemos, pues yo lo añado... "por si las moscas"
22 enero, 2009
XXX Cross San Fernando.
“San Fernando” ya que pueden participar los pequeños.
Categorías
* Popular: nacidos en 1992 y años anteriores
* Cadete: nacidos en 1993 y 1994
* Infantil: nacidos en 1995 y 1996
* Alevín: nacidos en 1997 y 1998
* Benjamín: nacidos en 1999 y 2000
* Prebenjamín: nacidos en 2001 y años posteriores
Premios
* Trofeos a los tres primeros clasificados de cada categoría
* Camisetas a todos los participantes
* Material deportivo por valor de 1.000 euros entre los
colegios e institutos en función de su participación
* Sorteo de material deportivo
Domingo 25 de Enero de 2009 11:00 H.
Estadio Municipal – San Fernando de Henares
18 enero, 2009
Una mañana en bici con mi hijo.

Llegamos a la estación del tren de cercanías (La garena). Una breve parada, compramos unas chuches en la tienda de la estación para endulzarnos la vida y regresamos para casa. El trayecto de vuelta es más rápido y ya no hacemos más paradas. Alberto se cansa y quiere llegar a casa. Una última parada para comprar el pan. Y alcanzamos la meta. ¡Otra vez en casa¡.
10 enero, 2009
Madrugada con nevada.
Aquí os paso a relatar la primera noticia del año.Era un viernes diferente en una semana especial. Después de las vacaciones navideñas regresamos al trabajo. Era un día distinto, bonito y caótico a la par. Me fuí al cole andando porque por la carretera no se podía circular. Enormes colas de coches invadían la ciudad. Y pasito a pasito me dirigí a la escuela.
Cuando salgo del portal veo un impresionante paisaje. Todo el parque está nevado: los bancos, los árboles, las farolas, las papeleras, las aceras... todos visten el mismo traje blanco, como si se hubieran puesto de acuerdo para tomar la comunión. Camino despacio porque el suelo está resbaladizo y no quisiera dar con mis huesos en el hielo. Ahora voy por un camino más seguro, la nieve cruje bajo mis pies. Es una sensación agradable ; pisar en un suelo inexplorado (deja tu huella dónde nadie haya pisado antes). Abandono la vereda y me dirijo al centro de la ciudad. Esto ya es otra historia...
En el primer cruce veo un enorme autobús que ha perdido el control y está atravesado en la carretera cortando la circulación, con lo que eso conlleva.
Las siguientes calles están igual. Filas interminables de coches que no pueden avanzar. Paso por una parada de autobús dónde un enjambre de viajeros esperan apiñados a un conductor agobiado por el caos circulatorio. ¡Hoy nadie llegará al trabajo a su hora¡. Sigo el recorrido para alcanzar a mi destino. Y en la siguiente calle una señora sufre un resbalón y se pega un culetazo contra el suelo. Se puede levantar por sí misma, no ha sido una mala caída. Visto esto, sigo con precaución y al fin consigo mi objetivo. Menos mal que vine andando porque los que eligieron el coche todavía no han llegado.
Esta ha sido mi primera aventura transcurrida en Alcalá, cuando fui caminando sobre el blanco manto tras una intensa nevada.
Esperemos que el refrán tenga razón: "Año de nieves , año de bienes".





